Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Уфимец]

ну прирост мышц как в молодости ожидать конечно уже не светит. Но,зато можно спокойно тренироваться для удовольствия,работать на качество,исправлять недостатки.

[AnatolyR]

работать на качество

а что это значит для вас?

можно спокойно тренироваться для удовольствия

как-то не укладывается у меня тренировки для удовольствия и уколы АТФ

[Уфимец]

работать на качество

а что это значит для вас?

можно спокойно тренироваться для удовольствия

как-то не укладывается у меня тренировки для удовольствия и уколы АТФ

1.Тоже самое что и для всех-Подтягивание отстающих мышц.Снижение жировой прослойки.
2.Ну для вас возможно не укладывается.А я вот сделал за всё время 1 укол АТФ-моё удовольствие от тренинга это никак не нарушило. Периодически колю себе витамины группы В один раз в день. Какого-либо неудовольствия от этого не испытываю.

[Павел Лебедев]

АТФ болючий, собака.
Какое уж удовольствие? ))))

Комбипилен проколи, Саша. Потом спасибу скажешь.)

[Уфимец]

не,не особо. Не больнее чем В6. Я дорогой вариант купил.Он более объёмный в плане концентрации действующего вещества и видимо менее болезненный.Так как тренер тоже у сына спрашивал болит или нет. Себе делать его наверное не буду,сыну оставлю,мне легче варьировать нагрузки,так как меня не зажимает тренировочный режим.

Любопытная штука,заинтересовала. Спс,попробую как-нибудь.Всё в одном флаконе гораздо "симпатичнее",чем несколько инъекций.

[Павел Лебедев]

........... тренер тоже у сына спрашивал болит или нет. Себе делать его наверное не буду,сыну оставлю,мне легче варьировать нагрузки,так как меня не зажимает тренировочный режим.

Ты что - пацану АТФ ставишь?

[Уфимец]

перед соревнованиями тренер велел сыну сделать три инъекции через день

[Сергей Разумовский]

С молоду сына на шприц сажает

[Павел Лебедев]

перед соревнованиями тренер велел сыну сделать три инъекции через день

Хороший тренер.
Готовит пацана к взрослой жизни )))

[Уфимец]

дык,спортсмен же,не то что мы-физкультурники 

[Уфимец]

возвращаюсь в свой дневник:
сын вчера выступил на соревнованиях по Башкирии по жиму. К сожалению не попал в свою весовую категорию до 53 кг. Был перевес 900 грамм.Дали время на похудение.При повторном взвешивании перевес был 400 грамм, поэтому выступал в категории до 59 кг. В этой весовой категории ловить конечно было нечего. Выжал он 50 кг и получается что если бы в свою категорию попал,то получил бы второе место по Башкирии. Сам виноват-у него было две недели чтобы отрегулировать вес. Впредь наука!

[Сергей Разумовский]

Время на похудение - это сколько?

[Уфимец]

первое предварительное взвешивание проходит рано утром,для желающих заранее узнать свой вес. Ну а полноценное взвешивание проходит через часа три,уже непосредственно перед началом соревнований,когда составляются списки.
Поскольку у сына жира вообще нет,тренер и сам сказал что ему сжигать нечего и осенью по пауэрлифтингу будет выступать уже в категории 59кг.

[AnatolyR]

Человек не может жить без жира

[Уфимец]

ух ты! Капитан Очевидность!