Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[MUSCULUS]

купил себе средство для суставов Перфоманс (глюкозамин с хондроитинон),

что за перфоманс, кто производитель? сколько стоит? как зарегистрирован - БАд или ЛС?

[Mihail1979]

Производитель Nev England страна или что там это. Принимать по три капсулы в день  глюкозамин 1500 мг , хондроитин 999 мг ,марганец 2.7 медь 1.5 мг на три таблетки. Что именно это незнаю на упаковке по русски только цена :-),скорей всего бад фирма на спортпите специализируется.  Вообще это бренд раскручемый я его уже лет семь знаю по рекламам в журналах, фирма сама написано существует 10 лет на период выхода статьи . Вот как то так.

[MUSCULUS]

спс за инфу

[Mihail1979]

Мускулус, в интернете видел дешевле рублей на сто или чуть больше. У нас просто в магазине куда я попал ,выбрал более менее по цене себе подешевле. Да не за что ,ты спросил я ответил. На то это и форум

[Mihail1979]

Тяжелая тренировка. Жим лежа 82.5/2 , присед 93.5/6 , становая тяга 98/5 , тяга в наклоне 66/6 , подьем на носки 97/12. В последних подходах пирамиды.

[Mihail1979]

Легкая тренировка. Жим  под углом 45/10,10,8  вес норма . Разводки лежа 19,5/10,8 ВЕС НОРМА. Жим гантель 19,5 /10,8,6 последние два в каждом подходе дались тяжело ,вес чуть тяжел. Разводки стоя 11,5/12,10 вес мой. Французкий жим 27/10,10,8 легко. Тяга в низ 30/8,6 . Икры 90/12,10,8   

[Mihail1979]

Вообщем неделю пропил  средство для суставов (выше фото есть),впечатление положительное не так хрустят и более комфортно чувствую себя на тренировках. Болевых ощущений стало меньше,в жиме лежа и под углом . Хотя не скажу что совсем все уже хорошо, надо курс а лучше на постоянно ввести подобные препараты в схему питания. Следующим курсом буду пить XxL JOINT FORMULA. Состав близкий к Первому препарату ,но концентрация на порцию раза в два меньше зато цена приятно удивляет .:-) хотя там есть еще различия в составе ,неважно вообщем главное что бы помогало!   

[Dinozavr68]

Вообщем неделю пропил  средство для суставов (выше фото есть),впечатление положительное не так хрустят и более комфортно чувствую себя на тренировках. Болевых ощущений стало меньше,в жиме лежа и под углом . Хотя не скажу что совсем все уже хорошо, надо курс а лучше на постоянно ввести подобные препараты в схему питания. Следующим курсом буду пить XxL JOINT FORMULA. Состав близкий к Первому препарату ,но концентрация на порцию раза в два меньше зато цена приятно удивляет .:-) хотя там есть еще различия в составе ,неважно вообщем главное что бы помогало!   

1) Рассуждая о цене подобных препаратов надо цену делить на суммарный вес хондроитина и глюкозамина - основных и единственных действующих веществ этих снадобий.
2) Настоящее действие начинается не ранее месяца регулярного приёма.

[Mihail1979]

Согласен с вами Динозавр. Я щас посмотрел состав того и другого ,сравнивать не совсем корректно было с моей стороны. Хотя принцип действия одинаков видимо,  в хх¡ Там экстракт акульего хряща ,колламин и витамин С. А в первом препарате чистый глюкозамин и хондроитин плюс медь и еще что то ,дозировка приличная . В общем надеюсь что действие будет таким же как и у первого препарата ,то бишь Перфоманс. 

[Mihail1979]

Видимо эффект плацебо у меня значит :-),поверил что поможет . Незнаю пусть так, в любом случае раньше обе руки поднимая просто вдоль тела вверх без щелчка не поднимались , сейчас тьфу тьфу более менее . Раньше я подобным вообще не страдал ,вот стал тяжелее заниматься и через две три тренировки посыпался . Не исключено что просто суставы чуток привыкли к нагрузке. Профилактика мне нужна в любом случае,левое плечо травма не куда не делась ведь. Так что будем пить :-). А чем препы отличаются эти я не знаю :-(,подскажите !

[Mihail1979]

Вчера провел легкую тренировку . Фр. Присед 50/8,8,8 выпрямление ног 30/10,9,8 . Подтягивание широким хватом 3/6,6,5 без веса, тяга верхнего блока 45/12,10,10.  Шраги гантели 19,5/14,14,12 легко ! ПШБ 33/10,8,7  , концент. Подъем на бицепс 11,5/8,8,8 одной рукой по очереди. Предплечья 50/10,8,8.

[Mihail1979]

Новая тяжелая тренировка. Жим лежа в последнем 85/2 , присед 96/4 в последнем, становая тяга 103/3 в последнем, тяга в наклоне 70/4,2 в последнем ,подъем на носки 98/6 в последнем. Подъем на носки последний подход дался тяжело, спина устала и начала прогибаться . А вообщем хорошо прошла тренировка.

[Scalewater]

Новая тяжелая тренировка. Жим лежа в последнем 85/2 , присед 96/4 в последнем, становая тяга 103/3 в последнем, тяга в наклоне 70/4,2 в последнем ,подъем на носки 98/6 в последнем. Подъем на носки последний подход дался тяжело, спина устала и начала прогибаться . А вообщем хорошо прошла тренировка.

а зачем вы подъем на носки делаете ?
и зачем тяга в наклоне после становой ?
эээх спрошу - а зачем становая тяга после тяжелого приседа ?

кто автор программы ?

[Mihail1979]

Это программа из Имя этой игры масса мышц.

[Taro]

облом