Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Ul]

Если рост 185, то вес в 95 будет в самый раз. Руки еще вырастут.

какой сейчас процент жира если шея 40? 

[Ul]

[Rax]

Дамы и господа, а был ли мальчик то? Видео жима в 150 в студию, пожалуйста.

[Ul]

Ul
Схуднет - сказал же к лету будет сушиться... !
 

Форум помогает и корректирует планы.  
4,5 месяца (до лета)
рука 42
талия 90
вес 95
а сколько там будет жим....., на второй разряд или на третий, ваще не важно, да и не верю я тут в жим 150  

[уфимец]

А Юрий то оказывается у нас продвинутый дрищ!
А вот ещё один дрищ
http://dcp.sovserv.ru/media/images/7/a/1/255013.jpg

[уфимец]

а судя по талии М.Рула,он наверняка ПОЛУМЁРТВЫЙ ДРИЩ...

[уфимец]

абсолютно мёртвые мега-дрищи

[Scalewater]

Молодец Уфимец!
Фото мегадрищей очень хорошо характеризуют метод оценки Бенча.

UL, а по поводу не верю в 150, так 150 это ерунда! во что здесь не верить ?
если бы Бенч написал, что жмет 300, это уже был бы вопрос.

[45Alex]

Молодец Уфимец!
Фото мегадрищей очень хорошо характеризуют метод оценки Бенча.

UL, а по поводу не верю в 150, так 150 это ерунда! во что здесь не верить ?
если бы Бенч написал, что жмет 300, это уже был бы вопрос.

Да куда нам мега дрищам .... до таких стандартов, как указано у Ul.

[уфимец]

я старый больной человек! Мне бы гриф поднять!

[уфимец]

я в упор не вижу в каком месте Бенч толстый.Наверное мне пора очки носить.

[Ul]

UL, а по поводу не верю в 150, так 150 это ерунда! во что здесь не верить ?

в 150 

[Unis]

Да куда нам мега дрищам .... до таких стандартов, как указано у Ul.

не, а что все заныли-то? ну дрыщ - так дрыщ.
сопильки утерли - и в зал!
При талии 80 на "физкультурника" надо руку всего-то 40 см "сделать"! это что, запредельно? 

[Ul]

Да куда нам мега дрищам .... до таких стандартов, как указано у Ul.

это не мои стандарты 


http://www.fitness-online.by/2006/03/11/antropometrik.html
http://muscul.info/article/read/tablica_proporci.html
http://bodykeep.narod.ru/tables.htm


 

[AnatolyR]

январь 1994
талия 83 рука 46.5
83/2 = 41.5
46.5 - 41.5 = 5см(2 дюйма)
любитель ББ (физкультурник-профи)

да...
было время золотое...