Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Сергей Разумовский]

Травмы. Они бывают и у тренированных, и у нетренированных, и у суперпрофи. Аккаев грыжу заполучил, хотя с детства в ТА.
Гибкость развивается в любом возрасте, если её тренировать, так же как сила и выносливость.
Не соглашусь, что если человек в 16 лет физически не развит, то он вообще пропал.
Фанатизм и амбиции могут погубить не только новичка, но и профи.

[Павел Лебедев]

Согласен с Сергеем.

[Бенджамин]

3яя тренировка со знающими...

В ТА к тридцати самый возраст. Запас есть. Успеха Тём

А мне в 16 говорили, что уже слишком поздно для ТА.

Я бы сказал что большинство кмсов в 18 и более лет по ТА довольно не развитые личности в плане ОФП и общего мышечного каркаса.
А Такое мнение про 16 лет сложилось:
-если в возрасте после 16 лет человек физически не развит(тогда вообще пропал, какая ещё ТА или о какой гибкости говорить).
-после 16 лет спортсмен не интересен тренеру, так как при получении МС он не будет получать деньги.

Я считаю что любой спорт после 20 лет у человека без опыта каких либо тренировок не даст результат вообще , а кроме того поколечит. Для этих случаев существует фитнес(кстати, и там как видите они еле еле справляются). Фитнес в качестве поддержания здоровья(ибо сидеть на стуле это уже калека).
Без тренировочного стажа "лезть" на тот же ПЛ это в будущем те же грыжи, травмы, причём в скором времени. Необдуманные тренировки и наплевательское отношение к занятиям и режиму.
И в бодибилдинге, ребята, которые не имеют отношения к спорту, но с фанатизмом относятся к своему делу, страдают теми же болями в пояснице, травмам и т.д.

категорично ) будто 20 лет - это пора для кресла-качалки, газет, кашля и пердежа ) проф.спортсменом не стать конечно, но не верю что не добиться прекрасных результатов )

[Work as long as you breathe]

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=gb2jljtTTuk" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=gb2jljtTTuk</a>

[Олег К]

Я считаю что любой спорт после 20 лет у человека без опыта каких либо тренировок не даст результат вообще , а кроме того поколечит.

Отнюдь не все спортсмены экстракласса соответствуют описанию. Ригерт, например.
Алексеев тоже не из ранних.

[Worker]

Артем, рывок сделан хорошо. а по технике безопасности никуда не годится - ТА не тот спорт, где можновыполнять движения без фиксации блинов на грифе. Покалечиться раз плюнуть, даже если блина всего два. ИМХО.

[Work as long as you breathe]

Спасибо за заботу))))))))))) я только за безопасность, но там замки такие.... что лучше без них)))

[Al_kmv]

3яя тренировка со знающими...

В ТА к тридцати самый возраст. Запас есть. Успеха Тём

А мне в 16 говорили, что уже слишком поздно для ТА.

Я бы сказал что большинство кмсов в 18 и более лет по ТА довольно не развитые личности в плане ОФП и общего мышечного каркаса.
А Такое мнение про 16 лет сложилось:
-если в возрасте после 16 лет человек физически не развит(тогда вообще пропал, какая ещё ТА или о какой гибкости говорить).
-после 16 лет спортсмен не интересен тренеру, так как при получении МС он не будет получать деньги.

Я считаю что любой спорт после 20 лет у человека без опыта каких либо тренировок не даст результат вообще , а кроме того поколечит. Для этих случаев существует фитнес(кстати, и там как видите они еле еле справляются). Фитнес в качестве поддержания здоровья(ибо сидеть на стуле это уже калека).
Без тренировочного стажа "лезть" на тот же ПЛ это в будущем те же грыжи, травмы, причём в скором времени. Необдуманные тренировки и наплевательское отношение к занятиям и режиму.
И в бодибилдинге, ребята, которые не имеют отношения к спорту, но с фанатизмом относятся к своему делу, страдают теми же болями в пояснице, травмам и т.д.

даже не знаю Аркадий Воробьёв в ТА после службы в армии пришёл.

[Worker]

даже не знаю Аркадий Воробьёв в ТА после службы в армии пришёл.

Вот-вот, при этом был участником Великой Отечественной войны, где как бЭ не до спорта было.
А Василий Иванович Алексеев начал заниматься тяжелой атлетикой в 19 лет.

[Павел Лебедев]

Кирилл, всё-таки в те годы был уровень не тот. Тогда было становление ТА, закончившееся ув.В.Алексеевым.
Ты глянь - как тогда результаты росли, и как сейчас за каждый кг грызня идёт?

....... по технике безопасности никуда не годится - ТА не тот спорт, где можновыполнять движения без фиксации блинов на грифе. Покалечиться раз плюнуть, даже если блина всего два. ИМХО.

Не переживай - в ТА технику ставят по определению такую, что там похрен. Сколько я видел т/атлетов на тр-ках - почти никто замки не надевал.

[Work as long as you breathe]

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=_pdxtBraKZk" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=_pdxtBraKZk</a>
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=YCT62bUrkIk" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=YCT62bUrkIk</a>
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=vnTUyZOwB4M" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=vnTUyZOwB4M</a>

[Сергей Разумовский]

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=gb2jljtTTuk" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=gb2jljtTTuk</a>

Это был рывок классический? Если да, то где разброс ног? На старте ноги поуже, а после подрыва - разброс в стороны.

[Сергей Разумовский]

Лично я фиксирую вес замками только на больших весах, что в ТА, что в ПЛ, что в ББ.

[Work as long as you breathe]

Это подсобка : рывок без разброса ног, не классика

[Work as long as you breathe]

первый домашний помост
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=5X7_fk7KtAU" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=5X7_fk7KtAU</a>
камера не дернулась