Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Rekless]

Сергей, вы всегда к чему то придираетесь. Как то это странно, не находите?

[Сергей Разумовский]

Это чтобы чемпионом России стать, надо 230 присесть, 140 пожать...
Я думал,что  килограмм 400 сесть и 300 пожать.

[Rekless]

Среди юниоров?
Ну это бы видимо мировые юниорские бы были

[T.S.ILAKOV]

Артём , примите позравления!!!
.............

По жиму.
Вы скорее всего ментально сосредоточились на том , к чёму больше всего готовились и рассчитывали.
Не хватило нервной энергии.

[Сергей Разумовский]

Сергей, вы всегда к чему то придираетесь. Как то это странно, не находите?

Не нахожу. Придираюсь я во многих сферах, ходя во многих и пох..ист.
Но зато прикольное основание монолифта - можно ноги на любую ширину поставить.
Не, ну реально лучше смотреть с ТА-ными блинами. Вес тот же, конечно, но... публику привлекать надо большими штангами.

[Work as long as you breathe]

Не пойму, зачем использовать тонкие диски, если вес штанги не превышает 320кг. А если использовать зелёные 50-ки, то можно и 525 сделать, ну 425 точно.
Тонкие диски не зрелишно.
Гриф какой-то не ТА-шный, не поймёшь, где браться.

В жиме вы бы видели какой гриф был)) там около 8 насечек, при моём хвате узком это каждый раз дезориентир.

[Scalewater]

Это чтобы чемпионом России стать, надо 230 присесть, 140 пожать...
Я думал,что  килограмм 400 сесть и 300 пожать.

Это юниоры, натуралы, федерация не IPF
Но Артем молодец.

[Work as long as you breathe]

Сергей, вы всегда к чему то придираетесь. Как то это странно, не находите?

Не нахожу. Придираюсь я во многих сферах, ходя во многих и пох..ист.
Но зато прикольное основание монолифта - можно ноги на любую ширину поставить.
Не, ну реально лучше смотреть с ТА-ными блинами. Вес тот же, конечно, но... публику привлекать надо большими штангами.

Не надо путать возрастную мужчин с юниорами, экипировку - без, и наличие допинг контроля. Если Николая Жукова знаете, у него до сих пор не побит рекорд в открытой возрастной(мужчины) в 260кг в приседе.
Если говорить про б\э девизион, то Константин Константинов  в монолифте 335 приседает, в категории 120+++? А вы знаете разницу в силовых между рибоксином и сустаноном, декой, болденоном, к тому же и с огромным опытом применения и опытом тренировок как у него к тому же человек профессионал?
В моём клубе такой же пример, человек жмёт 80 кг на х15 раз, а когда начинает в огромных дозировках всё перечисленное колоть, сопровождая оральными более лёгкими андрогенами, и через месяц делает 170х12? А что будет на более весомых упражнениях, как присед тяга... если бы он конечно их делал. Это я всё к тому, что есть присед 350.
260 присел, добавил бинтики, комбез, химии, получилось 400.

[Scalewater]

Work, а сколько прибавил за последний год в каждом движении? (В зале)

[Work as long as you breathe]

Work, а сколько прибавил за последний год в каждом движении? (В зале)

Последние пол года... потому что не тренировался... в приседе 20кг+угол нормальный, раньше высоко очень. В тяге 5 кг , как то приходилось сокращённо по ней работать, спина рабочие плохо держала, прибавил 5 кг, по факту если. В жиме 7,5кг и везде чувствую что не реализовал себя. Зато чётко прибавил в мясе, и критично уменьшил жировую составляющую, 5 недель сушился. я выступал с весом 88.4 кг такого давно не было. 89,9 еле еле с натягом сбрасывал. а сейчас буквально за 2 дня сбросил.
Жим выложу.
В зале проходка была за всё время только по приседу в 230кг в марте.

[Сергей Разумовский]

Это чтобы чемпионом России стать, надо 230 присесть, 140 пожать...
Я думал,что  килограмм 400 сесть и 300 пожать.

Это юниоры, натуралы, федерация не IPF
Но Артем молодец.

Понятно. Молодец, никто не спорит.

[Сергей Разумовский]

Не пойму, зачем использовать тонкие диски, если вес штанги не превышает 320кг. А если использовать зелёные 50-ки, то можно и 525 сделать, ну 425 точно.
Тонкие диски не зрелишно.
Гриф какой-то не ТА-шный, не поймёшь, где браться.

В жиме вы бы видели какой гриф был)) там около 8 насечек, при моём хвате узком это каждый раз дезориентир.

8 насечек!
Зачем столько? Чтобы точнее браться?

[Сергей Разумовский]

Получается, чтобы выступать на таких грифах, надо на них и тренироваться. А на разных соревах могут быть разные грифы. Так как готовиться?

[Rekless]

Получается, чтобы выступать на таких гифах, надо на них и тренироваться. А на разных соревах могут быть разные грифы. Так как готовиться?

А вот так 

А ещё скамья на соревнованиях регулируется по высоте.. А в большинстве залов фигушки  Вот так и жить приходится)

[Сергей Разумовский]

Жуков в категории до 100? И 260? И никто больше не присел?