- 18 Апреля 2024, 12:58:21
- Добро пожаловать, Гость
Новости:
- Форум IRONMAN >
- Тренинг >
- Программы тренировок >
- Пресс (Модераторы: admin, Леонид Остапенко)
| Тема | Автор | Ответов  |
Просмотров | Последний ответ | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0 Пользователей и 6 Гостей просматривают этот раздел. | ||||||
|
|
Прессман | chief34 | 7 | 6638 |
17 Июля 2006, 16:59:26от chief34 |
|
|
|
Как прорезать вертикальную борозду на прессе. | Raptorex | 7 | 17972 |
19 Января 2012, 23:34:45 от уфимец |
|
|
|
Феноминальный пресс | lexiy | 7 | 2732 |
03 Июля 2004, 19:26:05 от Microworm |
|
|
|
Как быть с прессом? | Tender | 7 | 3053 |
22 Июня 2004, 08:53:05 от denia |
|
|
|
Красивый пресс. веса или повторения? | xsunrisex | 7 | 3724 |
22 Июня 2004, 08:55:50 от Ducky |
|
|
|
Пресс | Stawr | 8 | 2390 |
22 Марта 2005, 00:04:55 от stingsam |
|
|
|
Пресс | kekcnik4 | 8 | 6586 |
25 Января 2007, 10:52:40 от CowBoyBeeBop |
|
|
|
Упражнение на пресс | AnDom | 9 | 3407 |
16 Апреля 2005, 12:05:54 от Mr.D |
|
|
|
Тренировка пресса в дни отдыха | Castor | 9 | 4984 |
22 Июня 2004, 08:55:34 от Ducky |
|
|
|
Нужно ли «качать» пресс? | Login | 9 | 13362 |
22 Декабря 2005, 11:09:15 от Toha |
|
|
|
Отжимания и пресс каждый день | Botas | 10 | 38830 |
28 Февраля 2007, 20:54:02 от Paratruper |
|
|
|
Просто "пресс" | Exciting | 10 | 7923 |
26 Декабря 2006, 22:55:53 от ZEN XREN VAT MAT |
|
|
|
Тренировка пресса. | FreeFlights | 11 | 16693 |
22 Ноября 2011, 18:58:54 от Happy |
|
|
ПРЕСС !!! « 1 2 » | NooB | 16 | 4725 |
26 Июля 2005, 13:01:09 от asc |
|
|
|
Ассиметричность мышц пресса « 1 2 » | Wizard | 17 | 21761 |
19 Января 2007, 17:07:05 от Toha |
|
|
|
Пресс « 1 2 » | MOHAX | 18 | 11033 |
20 Ноября 2006, 06:28:16 от Sharky |
|
|
|
Всё о Прессе (+лучшие и качественные упражнения) общая тема* « 1 2 » | EuroBUZZ | 18 | 15383 |
22 Марта 2013, 11:09:52 от Beginner_SportsMan |
|
|
|
Пресс « 1 2 » | Crystal | 20 | 10726 |
01 Июня 2006, 09:02:36 от P-Slon |
|
|
|
пресс и жирок « 1 2 » | Dr.ZoiberG | 20 | 15264 |
18 Августа 2007, 12:43:29 от Taurus |
|
|
|
Асимметрия мышц пресса « 1 2 » | Dalv | 22 | 12438 |
07 Мая 2005, 03:58:10 от kenno2 |
|
|
|
Качай пресс не качай, а "запасная шина" остается на месте... « 1 2 » | Бойкий | 23 | 12804 |
31 Марта 2013, 21:37:33 от OlegGRO |
|
|
|
Хорошая эта штука<Ролик для торса> « 1 2 » | Smolik | 23 | 13102 |
20 Августа 2010, 09:25:36 от Plaf |
|
|
|
Электротренажер для пресса? « 1 2 » | MDark | 23 | 35363 |
19 Августа 2008, 00:33:52 от Шашист_ |
|
|
нижний пресс « 1 2 3 » | Andrey1234 | 31 | 17808 |
12 Мая 2013, 16:51:06 от Виктор Gor |
|
|
|
НАКАЧКА ПРЕССА... « 1 2 3 » | CAN | 32 | 18827 |
03 Мая 2006, 19:53:41 от Darkness |
- Форум IRONMAN >
- Тренинг >
- Программы тренировок >
- Пресс (Модераторы: admin, Леонид Остапенко)
- Обычная тема
- Популярная тема (более 15 ответов)
- Очень популярная тема (более 25 ответов)
Заблокированная тема
Прикрепленная тема
Голосование
