|
|
Прога на жим+тренировка арма
|
принудитель
|
7
|
3501
|
17 Сентября 2008, 18:39:15
от принудитель
|
|
|
|
Стюарт МакРоберт
|
Fantom117
|
7
|
5439
|
15 Августа 2008, 08:47:43
от SmallElephant
|
|
|
|
Пора сменить программу? оО
|
vitt
|
7
|
1310
|
29 Января 2010, 09:48:21
от Москит
|
|
|
|
Корекция программы
|
Denisss
|
7
|
1213
|
05 Мая 2010, 10:44:02
от FRAM
|
|
|
|
Прокоментируйте мою программу
|
VaDIMM
|
7
|
2713
|
13 Августа 2008, 15:12:08
от VaDIMM
|
|
|
|
Сушка,есть несколько вопросов
|
valfly
|
7
|
1934
|
06 Апреля 2010, 22:11:56
от valfly
|
|
|
|
Моя 6 недельная прога(сплит)
|
Danil_94
|
7
|
1379
|
02 Марта 2010, 22:30:33
от wall71
|
|
|
|
помогите с доработкой программы
|
akimosa
|
7
|
1588
|
19 Декабря 2009, 17:14:06
от constrictor
|
|
|
|
Вопрос по программе из книги "Руки титана" МакРоберта
|
Dangerous Dave
|
7
|
2916
|
01 Сентября 2010, 09:23:10
от Zyber
|
|
|
|
переходить ли на сплит?
|
barmaley
|
7
|
3066
|
05 Июня 2010, 16:38:15
от Zyber
|
|
|
|
BUILD MUSCLE, LOSE FAT, LOOK GREAT
|
Качег
|
7
|
2306
|
19 Апреля 2009, 17:02:28
от Salo
|
|
|
|
Программа после 2ух летнего отдыха
|
resc
|
7
|
1439
|
21 Марта 2011, 14:28:41
от resc
|
|
|
|
Не могу составить для себя программу...
|
Albert18
|
7
|
1539
|
06 Сентября 2009, 12:29:40
от Albert18
|
|
|
|
Режимы мышечных сокращений при тренировке женщин.
|
Бабыдов Евгений
|
7
|
1201
|
18 Апреля 2011, 12:22:13
от Бабыдов Евгений
|
|
|
|
Помогите с прогой на силу
|
Galaxix
|
7
|
2006
|
24 Августа 2009, 08:19:24
от level 3
|
|
|
|
Компьютерная программа - подбор тренировок под желаемый результат - есть ли ????
|
lok888
|
7
|
2236
|
14 Июня 2013, 10:53:42
от Леонид Остапенко
|
|
|
|
Тренировки отказ-восстан-восстан-отказ
|
Maximus1983
|
7
|
1705
|
15 Января 2009, 09:22:15
от Cornelyus
|
|
|
|
Дорогие друзья, помогите составить программу для набора массы
|
evil-generator
|
7
|
1512
|
26 Декабря 2011, 00:21:52
от evil-generator
|
|
|
|
Помощь в составлении программ.
|
stasыефы
|
7
|
2319
|
20 Марта 2013, 17:53:50
от cybertrash
|
|
|
|
тренировочная программа
|
BILD
|
7
|
1669
|
03 Июля 2009, 16:14:15
от BILD
|
|
|
|
Программа тренировки с гантелями
|
john111
|
7
|
1569
|
11 Января 2013, 12:16:40
от john111
|
|
|
|
Отказ
|
Юрка
|
7
|
1597
|
06 Декабря 2012, 20:25:41
от Татарин..
|
|
|
|
Обьясните ситиуацию новичку.пожалуйста.
|
Rost1k
|
7
|
1384
|
14 Декабря 2011, 22:43:01
от Rost1k
|
|
|
|
масса мыщц,спасибо за рекомендации!
|
kbrgym
|
7
|
1515
|
21 Декабря 2011, 20:58:33
от kbrgym
|
|
|
|
вопрос про тренинг
|
rasel
|
7
|
1462
|
11 Марта 2011, 11:22:39
от Дымчатый
|
Популярная тема (более 15 ответов)
Очень популярная тема (более 25 ответов)
Прикрепленная тема
Голосование