|
|
Трехдневный сплит. Нужна корректировка программы
« 1 2 3 »
|
creml
|
30
|
5567
|
04 Декабря 2011, 02:33:35
от cybertrash
|
|
|
Программа по набору массы
« 1 2 3 ... 5 »
|
creative1
|
67
|
9064
|
19 Февраля 2011, 23:11:00
от AnatolyR
|
|
|
помогите изменить программу
« 1 2 »
|
coreshok
|
26
|
2705
|
17 Апреля 2011, 12:54:09
от Бойкий
|
|
|
Новая экспериментальная программа на летний период
« 1 2 3 4 »
|
constrictor
|
46
|
9700
|
31 Октября 2012, 13:52:15
от Леонид Остапенко
|
|
|
Помогите решить проблему
|
Cocozza
|
3
|
1070
|
28 Мая 2012, 09:46:11
от уфимец
|
|
|
Вопрос по программе
|
Chelomir
|
1
|
929
|
27 Сентября 2010, 15:27:02
от Бенджамин
|
|
|
А если делать только жим, присед,тягу.....?
« 1 2 3 4 »
|
cenzor
|
47
|
19862
|
10 Марта 2009, 20:47:29
от александр т.
|
|
|
Опять вопрос программы
|
Censored
|
11
|
1604
|
20 Апреля 2013, 02:15:26
от cybertrash
|
|
|
«Комментарии программ их оценки и советы*(общая тема)»
« 1 2 3 ... 48 »
|
Cash
|
708
|
68507
|
31 Марта 2009, 17:16:38
от дервиш
|
|
|
За ценните такую программу
« 1 2 »
|
cartman
|
21
|
3223
|
29 Января 2009, 19:48:41
от Александр Викторович
|
|
|
Программа
|
Canon
|
14
|
1808
|
16 Февраля 2010, 13:38:12
от Стремительный Домкрат
|
|
|
Разберите, помогите и посоветуйте с занятиями в тренажерном зале
« 1 2 »
|
camper12
|
19
|
2112
|
16 Апреля 2011, 23:16:28
от Леонид Остапенко
|
|
|
Оцените программу пожалуйста
|
c1rcool
|
10
|
1512
|
02 Июля 2013, 16:24:53
от cybertrash
|
|
|
Полный отказ от жимов сидя/стоя
« 1 2 3 »
|
Burik
|
39
|
5019
|
04 Июня 2011, 12:13:42
от Бойкий
|
|
|
Оцените программу на набор массы!!!
|
brutallizer
|
2
|
1587
|
02 Мая 2011, 15:43:19
от Леонид Остапенко
|
|
|
Помогите составить программу тренировок исходя из имеющегося спортинвентаря
|
bror
|
0
|
1068
|
28 Января 2010, 10:51:42
от bror
|
|
|
составил программу 2/2
« 1 2 3 4 »
|
breedozavr
|
59
|
6381
|
04 Мая 2012, 15:03:31
от Павел Лебедев
|
|
|
Дайте советы...
|
BrAiNos
|
3
|
1030
|
16 Марта 2010, 23:03:06
от Павел Лебедев
|
|
|
программа нужна
« 1 2 3 ... 7 »
|
boomboy
|
101
|
7769
|
14 Апреля 2010, 17:35:23
от Сергей Разумовский
|
|
|
Принципы построения силового цикла
|
body.man
|
6
|
1728
|
24 Апреля 2009, 10:49:52
от Mr.Bean
|
|
|
Предрасположенность к высокоповторному тренингу
|
body.man
|
9
|
2383
|
22 Мая 2009, 15:31:50
от IQuest
|
|
|
Утренние тренировки+питание
« 1 2 »
|
Biopsy
|
16
|
4891
|
10 Мая 2014, 02:59:25
от Сергей Разумовский
|
|
|
помогите составить программу
|
BILD
|
11
|
3673
|
12 Августа 2008, 11:16:14
от Сергей Разумовский
|
|
|
тренировочная программа
|
BILD
|
7
|
1669
|
03 Июля 2009, 16:14:15
от BILD
|
|
|
Какая прога массанаборнее ?
« 1 2 »
|
BILD
|
23
|
2406
|
21 Февраля 2010, 21:21:47
от AnatolyR
|