|
|
Фронтальный Присед. Check the misses!
« 1 2 3 4 »
|
Work as long as you breathe
|
55
|
8406
|
24 Декабря 2011, 13:17:23
от Work as long as you breathe
|
|
|
|
еще раз о подтягиваниях
« 1 2 3 »
|
ivanson
|
38
|
7739
|
23 Декабря 2011, 11:55:03
от Jurist
|
|
|
|
Обсуждение феномена Арнольда Шварценеггера
« 1 2 3 »
|
Клаус
|
37
|
6300
|
19 Декабря 2011, 07:41:25
от 44110
|
|
|
Если вы - не Шварценеггер...
|
Леонид Остапенко
|
8
|
5292
|
17 Декабря 2011, 18:53:17
от А-Соколов
|
|
|
|
Техника Жима лежа
« 1 2 3 »
|
Alcazar
|
36
|
7751
|
07 Декабря 2011, 22:22:19
от уфимец
|
|
|
|
Беда с жимом
« 1 2 3 »
|
Slavyan32
|
32
|
14811
|
04 Декабря 2011, 13:03:46
от Rossoma
|
|
|
|
Нельзя уверенно развивать мышцу, не чувствуя ее работу
« 1 2 3 »
|
Леонид Остапенко
|
40
|
15612
|
03 Декабря 2011, 18:41:00
от Jurist
|
|
|
|
Несиметричност
|
typalol
|
1
|
1103
|
17 Ноября 2011, 13:13:11
от Леонид Остапенко
|
|
|
|
Вопросы по упражениям
« 1 2 3 ... 7 »
|
HedLainer
|
99
|
10940
|
31 Октября 2011, 17:15:26
от Jurist
|
|
|
|
Жим лежа и кисти
« 1 2 3 4 »
|
leshiffre
|
54
|
12422
|
20 Октября 2011, 09:52:34
от Поверь, лифтёр!
|
|
|
|
Ваши "неудобные" упражнения
« 1 2 3 ... 8 »
|
Jury_Photo
|
106
|
14317
|
11 Октября 2011, 05:37:42
от Dagor Bragollach
|
|
|
|
Большая круглая мышца спины - как "научить" включаться?
|
Iggy
|
8
|
15149
|
24 Сентября 2011, 22:55:02
от Iggy
|
|
|
Армейский жим сидя
« 1 2 »
|
ivanson
|
21
|
6318
|
23 Сентября 2011, 15:53:10
от Grigoriev
|
|
|
|
Дыхательный пулловер
« 1 2 3 ... 11 »
|
Качег
|
152
|
29353
|
28 Июля 2011, 11:25:44
от 44110
|
|
|
|
Сисси-приседания
« 1 2 3 »
|
CHUrka
|
44
|
15918
|
27 Июля 2011, 12:24:30
от topmanager
|
|
|
|
особенности техники для высоких
« 1 2 »
|
bigbadboy
|
22
|
3392
|
07 Июня 2011, 11:22:39
от Бойкий
|
|
|
|
Тюнинг грифа
« 1 2 3 »
|
System Collapse
|
38
|
5595
|
13 Мая 2011, 17:16:01
от System Collapse
|
|
|
|
Строим правильную голень.
« 1 2 3 ... 6 »
|
Freed3d
|
76
|
12623
|
12 Мая 2011, 08:31:02
от Rома
|
|
|
|
Распределение весов между подходами
|
IL73
|
14
|
8381
|
12 Апреля 2011, 21:52:33
от Jury_Photo
|
|
|
|
ТА присед
|
Work as long as you breathe
|
10
|
3149
|
11 Апреля 2011, 20:02:27
от Work as long as you breathe
|
|
|
|
Приседания - надо ли подкладывать блины под пятки?
« 1 2 »
|
Интегральный инвариант
|
29
|
30986
|
07 Апреля 2011, 17:17:07
от Scalewater
|
|
|
|
Чем питаться перед утренней пробежкой?
« 1 2 »
|
IL73
|
18
|
12541
|
04 Апреля 2011, 12:44:03
от ОК
|
|
|
|
Как правильно качать руки??
|
fgdtryr
|
3
|
4051
|
03 Апреля 2011, 00:08:21
от Леонид Остапенко
|
|
|
|
отдых между подходами
|
IL73
|
14
|
3070
|
01 Апреля 2011, 19:57:57
от Evgeniy slv
|
|
|
|
Грудь и бицепс
« 1 2 3 ... 6 »
|
AID88
|
78
|
17573
|
30 Марта 2011, 23:23:32
от Бойкий
|
Прикрепленная тема
Голосование