|
|
Циклирование программ (подскажите)
|
Аллигатор
|
10
|
1669
|
12 Декабря 2009, 21:03:56
от Dinozavr68
|
|
|
Ноги на пресс.
« 1 2 »
|
Eustass
|
19
|
2155
|
11 Декабря 2009, 20:56:42
от Eustass
|
|
|
|
Увеличение плечевого пояса
|
igrok
|
8
|
2371
|
11 Декабря 2009, 17:04:41
от pumper
|
|
|
|
Суперсокращенная программа.
« 1 2 »
|
111sergei111
|
19
|
6247
|
10 Декабря 2009, 14:00:58
от Леонид Остапенко
|
|
|
|
Потренировался.
|
шипзанутый
|
14
|
2453
|
09 Декабря 2009, 22:57:20
от Dinozavr68
|
|
|
|
Нужна программа тренировок на один(1) день в неделю!
|
ЧастOFF
|
13
|
8850
|
09 Декабря 2009, 13:09:05
от Москит
|
|
|
|
Помогите пожалуйста с програмой.
|
sergej_88
|
4
|
1149
|
07 Декабря 2009, 19:48:48
от Леонид Остапенко
|
|
|
|
Помогите составить программу
|
G-R-I
|
5
|
4940
|
02 Декабря 2009, 17:01:44
от Alex_777
|
|
|
|
Впорос не про!
|
skunk
|
7
|
1119
|
02 Декабря 2009, 09:52:22
от Al_kmv
|
|
|
|
Ожидается перерыв в занятиях, что предпринять?
« 1 2 »
|
Denis M
|
19
|
2177
|
01 Декабря 2009, 15:29:14
от Москит
|
|
|
Очередная тема про программу тренировок.
« 1 2 »
|
Eustass
|
28
|
3065
|
27 Ноября 2009, 13:18:34
от ОК
|
|
|
|
оцените программу
|
SilverFall
|
7
|
1343
|
26 Ноября 2009, 11:23:36
от Леонид Остапенко
|
|
|
|
Программа тренировок (3 дня в неделю)
|
graf.msk
|
3
|
4064
|
24 Ноября 2009, 21:03:53
от Mr.Bean
|
|
|
|
Как увеличить ММ квадрицепса и бицепса бедра без околопредельных весов?
|
Denis M
|
2
|
1289
|
22 Ноября 2009, 19:05:37
от ОК
|
|
|
|
Жировые отложения на косых мышцах живота
|
Леонид Остапенко
|
2
|
2395
|
22 Ноября 2009, 08:59:21
от Леонид Остапенко
|
|
|
|
Откоментируйте пожалуйста программу!!!
« 1 2 3 4 »
|
Zorrro
|
51
|
5236
|
20 Ноября 2009, 11:32:28
от Alaija
|
|
|
|
Методика HST
« 1 2 3 4 »
|
Zyber
|
58
|
9129
|
13 Ноября 2009, 14:09:04
от rihad
|
|
|
|
Программа новичка, оцените
|
dimka_lx
|
6
|
1853
|
12 Ноября 2009, 10:17:59
от dimka_lx
|
|
|
|
Как научиться подтягиваться на перекладине
|
Леонид Остапенко
|
1
|
1277
|
07 Ноября 2009, 15:54:33
от jagi
|
|
|
|
Прошу помочь в составлении программы.
|
Ramilka
|
0
|
1047
|
03 Ноября 2009, 18:45:58
от Ramilka
|
|
|
|
Двойной сплит
|
Max_Tt
|
3
|
3106
|
03 Ноября 2009, 12:25:46
от Max_Tt
|
|
|
|
помогите составить прогу
|
fargus6661
|
2
|
984
|
02 Ноября 2009, 15:46:35
от Alaija
|
|
|
|
Прошу оценить программу на массу
|
lawyer
|
5
|
1308
|
01 Ноября 2009, 12:39:41
от Sac
|
|
|
|
не растут руки..
« 1 2 3 »
|
barmaley
|
40
|
9241
|
31 Октября 2009, 11:02:15
от d.s.kuznetsov
|
|
|
|
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ПОЛОВИНЫ ТУЛОВИЩА
« 1 2 »
|
Никола2312
|
16
|
2860
|
31 Октября 2009, 06:17:03
от Никола2312
|
Прикрепленная тема
Голосование