• 04 Июля 2025, 04:32:09
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Страницы: [1] 2 3 4   Вниз
  Тема Автор Ответов Просмотров Последний ответ
0 Пользователей и 1 Гость просматривают этот раздел.
Хотелось бы получилось совет понимающих! « 1 2 » !!!MAS!!! 24 3709 Последний ответ 15 Сентября 2010, 19:00:24
от Бенджамин
Хочу разобраться с теоретическими понятиями Alegor 4 2652 Последний ответ 19 Февраля 2012, 03:40:22
от Alegor
Как увеличить максимум в жиме лежа andreyplat 4 2820 Последний ответ 30 Сентября 2011, 06:53:21
от SmallElephant
жим лежа ш. хв, помощи срочно « 1 2 3 » Anubis123455 44 20332 Последний ответ 09 Октября 2024, 16:42:24
от Bey
питание при работе чисто на силу arte 8 3356 Последний ответ 20 Января 2010, 23:21:21
от arte
Программа для начинающих Шейко artemkaa 1 5560 Последний ответ 24 Апреля 2012, 21:17:24
от Alex-2S
Отдых, без потери силы. « 1 2 » Attila 22 16206 Последний ответ 22 Сентября 2013, 14:22:22
от Worker
Чемпионат Самары по жиму штанги лёжа ava-07 5 2825 Последний ответ 21 Февраля 2009, 23:12:24
от Dmitry___
Вопрос по экипировке к профессионалам decepticon 4 2189 Последний ответ 24 Августа 2009, 06:58:11
от SmallElephant
выход на пик силы didi_11 5 8018 Последний ответ 05 Сентября 2014, 12:39:32
от alice
вес не ростёт « 1 2 3 » dima tomsk 44 6793 Последний ответ 09 Октября 2011, 11:30:46
от Бойкий
Программы тренировки в пауэрлифтинге. База данных « 1 2 » Dinozavr68 15 8441 Последний ответ 25 Марта 2011, 15:57:16
от Nik777
AWPC. Соревнования, протоколы. « 1 2 3 4 » Dinozavr68 54 27287 Последний ответ 18 Июля 2024, 12:31:39
от lOPE_DE
Лига Силовых видов спорта ПО СИЛОВОМУ ДВОЕБОРЬЮ Dinozavr68 8 7762 Последний ответ 14 Декабря 2012, 11:11:36
от Павел Лебедев
Неизвестные программы Б.И. Шейко. « 1 2 » Dinozavr68 23 12759 Последний ответ 17 Апреля 2014, 12:28:31
от Al_kmv
Нормативы считаются в экипировке или без? « 1 2 3 ... 5 » Dmitry___ 72 15185 Последний ответ 11 Декабря 2009, 15:19:59
от Павел Лебедев
Книга Б. И. Шейко "Пауэрлифтинг" на сайте — не хватает главы? druzhina 3 4591 Последний ответ 12 Сентября 2008, 14:43:29
от druzhina
Вопрос по программам тренировок в разделе "Пауэрлифтинг". druzhina 8 4476 Последний ответ 22 Ноября 2008, 17:00:22
от Dmitry___
Подтянуть жим (скорректировать программу из книги Бориса Ивановича Шейко) « 1 2 3 » druzhina 38 11024 Последний ответ 05 Апреля 2009, 16:33:54
от александр т.
как грамотно подойти к нормативу кмс за 4 месяца? « 1 2 3 ... 5 » Elisey-86 64 9440 Последний ответ 05 Апреля 2010, 10:22:47
от Elisey-86
На сколько процентов реально увеличить жим лежа за 2 месяца. evil-generator 9 7802 Последний ответ 02 Апреля 2012, 10:36:11
от Dinozavr68
Жим лёжа среди натуралов « 1 2 3 ... 23 » Host 335 82425 Последний ответ 25 Марта 2014, 23:34:13
от Freed3d
Программа Фалеева 5х5 Как ощущения?? « 1 2 3 4 » I0lai 51 40985 Последний ответ 26 Ноября 2011, 18:16:37
от Камаз
Муравьев "Как пожать 80 кг" « 1 2 » Jazzex 17 11391 Последний ответ 30 Апреля 2014, 09:22:07
от Dinozavr68
Вопрос по напульсникам « 1 2 » Jury_Photo 16 4170 Последний ответ 19 Сентября 2010, 17:02:23
от aaz3899
Страницы: [1] 2 3 4   Вверх

 

  • Обычная тема
  • Популярная тема (более 15 ответов)
  • Очень популярная тема (более 25 ответов)
  • Заблокированная тема
  • Прикрепленная тема
  • Голосование
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.