- 16 Апреля 2024, 16:35:09
- Добро пожаловать, Гость
Новости:
- Форум IRONMAN >
- Тренинг >
- Программы тренировок >
- Пресс (Модераторы: admin, Леонид Остапенко)
| Тема | Автор  |
Ответов | Просмотров | Последний ответ | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0 Пользователей и 2 Гостей просматривают этот раздел. | ||||||
|
|
Грыжа!!! при накачке пресса. | +++ | 5 | 6999 |
22 Июня 2004, 08:54:19от New |
|
|
|
Упражнение на пресс | AnDom | 9 | 3407 |
16 Апреля 2005, 12:05:54 от Mr.D |
|
|
Еще раз о жиросжигании. « 1 2 3 ... 5 » | AnDom | 74 | 69530 |
27 Марта 2014, 09:49:31 от Rekless |
|
|
|
нижний пресс « 1 2 3 » | Andrey1234 | 31 | 17806 |
12 Мая 2013, 16:51:06 от Виктор Gor |
|
|
|
Тренировка пресса ударами « 1 2 3 » | Anshurik | 34 | 16937 |
29 Сентября 2005, 13:01:51 от Airat |
|
|
|
Как построить подобный пресс? « 1 2 3 » | AppAl | 35 | 21018 |
14 Сентября 2010, 17:08:36 от ankank |
|
|
|
Ребят... Насчёт пресса не проконсультируете? | ATEuCT | 6 | 2148 |
22 Июня 2004, 08:53:41 от ATEuCT |
|
|
|
Отжимания и пресс каждый день | Botas | 10 | 38828 |
28 Февраля 2007, 20:54:02 от Paratruper |
|
|
|
как правильно качать пресс? | bro | 1 | 8304 |
22 Июня 2004, 08:55:20 от feather |
|
|
|
НАКАЧКА ПРЕССА... « 1 2 3 » | CAN | 32 | 18821 |
03 Мая 2006, 19:53:41 от Darkness |
|
|
|
Тренировка пресса в дни отдыха | Castor | 9 | 4982 |
22 Июня 2004, 08:55:34 от Ducky |
|
|
|
Прессман | chief34 | 7 | 6638 |
17 Июля 2006, 16:59:26 от chief34 |
|
|
Пресс « 1 2 » | Crystal | 20 | 10725 |
01 Июня 2006, 09:02:36 от P-Slon |
|
|
|
Асимметрия мышц пресса « 1 2 » | Dalv | 22 | 12438 |
07 Мая 2005, 03:58:10 от kenno2 |
|
|
|
пресс и жирок « 1 2 » | Dr.ZoiberG | 20 | 15263 |
18 Августа 2007, 12:43:29 от Taurus |
|
|
|
подскажите, какой станок для пресса лучше: прямая доска или изогнутая? | drey | 0 | 3652 |
22 Июня 2004, 08:54:27 от drey |
|
|
|
Всё о Прессе (+лучшие и качественные упражнения) общая тема* « 1 2 » | EuroBUZZ | 18 | 15383 |
22 Марта 2013, 11:09:52 от Beginner_SportsMan |
|
|
|
Просто "пресс" | Exciting | 10 | 7922 |
26 Декабря 2006, 22:55:53 от ZEN XREN VAT MAT |
|
|
|
Тренировка пресса. | FreeFlights | 11 | 16693 |
22 Ноября 2011, 18:58:54 от Happy |
|
|
|
Деление пресса | Hitcher | 2 | 2178 |
22 Июня 2004, 08:55:38 от Ducky |
|
|
|
тренировки пресса | holograff | 3 | 2225 |
20 Июня 2005, 13:30:52 от Kobra |
|
|
|
Скручивания и упражнения для мышц пресса | I.T. | 1 | 2076 |
22 Июня 2004, 08:55:11 от microworm |
|
|
|
Как правильно качять пресс! | Jinnn | 6 | 8829 |
05 Декабря 2009, 22:21:37 от dan46 |
|
|
|
Пресс | Kastet | 6 | 5780 |
20 Февраля 2006, 21:28:26 от Xpom |
|
|
|
Пресс | kekcnik4 | 8 | 6585 |
25 Января 2007, 10:52:40 от CowBoyBeeBop |
- Форум IRONMAN >
- Тренинг >
- Программы тренировок >
- Пресс (Модераторы: admin, Леонид Остапенко)
- Обычная тема
- Популярная тема (более 15 ответов)
- Очень популярная тема (более 25 ответов)
Заблокированная тема
Прикрепленная тема
Голосование
