- 21 Мая 2024, 19:19:20
- Добро пожаловать, Гость
Новости:
- Форум IRONMAN >
- Тренинг >
- Программы тренировок >
- Пресс (Модераторы: admin, Леонид Остапенко)
Тема | Автор | Ответов | Просмотров | Последний ответ | ||
---|---|---|---|---|---|---|
0 Пользователей и 11 Гостей просматривают этот раздел. | ||||||
Прессман | chief34 | 7 | 6673 |
17 Июля 2006, 16:59:26 от chief34 |
||
Как прорезать вертикальную борозду на прессе. | Raptorex | 7 | 18007 |
19 Января 2012, 23:34:45 от уфимец |
||
Феноминальный пресс | lexiy | 7 | 2741 |
03 Июля 2004, 19:26:05 от Microworm |
||
Как быть с прессом? | Tender | 7 | 3086 |
22 Июня 2004, 08:53:05 от denia |
||
Красивый пресс. веса или повторения? | xsunrisex | 7 | 3731 |
22 Июня 2004, 08:55:50 от Ducky |
||
Пресс | Stawr | 8 | 2398 |
22 Марта 2005, 00:04:55 от stingsam |
||
Пресс | kekcnik4 | 8 | 6614 |
25 Января 2007, 10:52:40 от CowBoyBeeBop |
||
Упражнение на пресс | AnDom | 9 | 3413 |
16 Апреля 2005, 12:05:54 от Mr.D |
||
Тренировка пресса в дни отдыха | Castor | 9 | 4992 |
22 Июня 2004, 08:55:34 от Ducky |
||
Нужно ли «качать» пресс? | Login | 9 | 13433 |
22 Декабря 2005, 11:09:15 от Toha |
||
Отжимания и пресс каждый день | Botas | 10 | 38894 |
28 Февраля 2007, 20:54:02 от Paratruper |
||
Просто "пресс" | Exciting | 10 | 7953 |
26 Декабря 2006, 22:55:53 от ZEN XREN VAT MAT |
||
Тренировка пресса. | FreeFlights | 11 | 16727 |
22 Ноября 2011, 18:58:54 от Happy |
||
ПРЕСС !!! « 1 2 » | NooB | 16 | 4736 |
26 Июля 2005, 13:01:09 от asc |
||
Ассиметричность мышц пресса « 1 2 » | Wizard | 17 | 21794 |
19 Января 2007, 17:07:05 от Toha |
||
Пресс « 1 2 » | MOHAX | 18 | 11081 |
20 Ноября 2006, 06:28:16 от Sharky |
||
Всё о Прессе (+лучшие и качественные упражнения) общая тема* « 1 2 » | EuroBUZZ | 18 | 15420 |
22 Марта 2013, 11:09:52 от Beginner_SportsMan |
||
Пресс « 1 2 » | Crystal | 20 | 10773 |
01 Июня 2006, 09:02:36 от P-Slon |
||
пресс и жирок « 1 2 » | Dr.ZoiberG | 20 | 15306 |
18 Августа 2007, 12:43:29 от Taurus |
||
Асимметрия мышц пресса « 1 2 » | Dalv | 22 | 12453 |
07 Мая 2005, 03:58:10 от kenno2 |
||
Качай пресс не качай, а "запасная шина" остается на месте... « 1 2 » | Бойкий | 23 | 12852 |
31 Марта 2013, 21:37:33 от OlegGRO |
||
Хорошая эта штука<Ролик для торса> « 1 2 » | Smolik | 23 | 13151 |
20 Августа 2010, 09:25:36 от Plaf |
||
Электротренажер для пресса? « 1 2 » | MDark | 23 | 35437 |
19 Августа 2008, 00:33:52 от Шашист_ |
||
нижний пресс « 1 2 3 » | Andrey1234 | 31 | 17886 |
12 Мая 2013, 16:51:06 от Виктор Gor |
||
НАКАЧКА ПРЕССА... « 1 2 3 » | CAN | 32 | 18921 |
03 Мая 2006, 19:53:41 от Darkness |
- Форум IRONMAN >
- Тренинг >
- Программы тренировок >
- Пресс (Модераторы: admin, Леонид Остапенко)
- Обычная тема
- Популярная тема (более 15 ответов)
- Очень популярная тема (более 25 ответов)
- Заблокированная тема
- Прикрепленная тема
- Голосование