Дельты
Тем
[1] Кубинский жим
[3] Жимы сидя vs Махи в стороны для ширины плеч
[4] Можно ли обойтись без жимов на плечи?
[5] Нужно циклирова тренировки на дельты
[6] Жим Арнольда.
[9] Покатые плечи
Навигация
[0] На уровень вверх
Перейти к полной версии