- 17 Апреля 2024, 01:05:50
- Добро пожаловать, Гость
Новости:
- Форум IRONMAN >
- Тренинг >
- Программы тренировок >
- Пресс (Модераторы: admin, Леонид Остапенко)
Тема  |
Автор | Ответов | Просмотров | Последний ответ | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0 Пользователей и 2 Гостей просматривают этот раздел. | ||||||
|
|
Тренировка пресса. | FreeFlights | 11 | 16693 |
22 Ноября 2011, 18:58:54от Happy |
|
|
Асимметрия мышц пресса « 1 2 » | Dalv | 22 | 12438 |
07 Мая 2005, 03:58:10 от kenno2 |
|
|
|
Ассиметричность мышц пресса « 1 2 » | Wizard | 17 | 21760 |
19 Января 2007, 17:07:05 от Toha |
|
|
|
Всё о Прессе (+лучшие и качественные упражнения) общая тема* « 1 2 » | EuroBUZZ | 18 | 15383 |
22 Марта 2013, 11:09:52 от Beginner_SportsMan |
|
|
|
Грыжа!!! при накачке пресса. | +++ | 5 | 7000 |
22 Июня 2004, 08:54:19 от New |
|
|
|
Деление пресса | Hitcher | 2 | 2178 |
22 Июня 2004, 08:55:38 от Ducky |
|
|
Еще раз о жиросжигании. « 1 2 3 ... 5 » | AnDom | 74 | 69535 |
27 Марта 2014, 09:49:31 от Rekless |
|
|
|
Изогнутая скамья для пресса | VRV | 0 | 2720 |
22 Июня 2004, 08:55:20 от VRV |
|
|
|
Как быть с прессом? | Tender | 7 | 3049 |
22 Июня 2004, 08:53:05 от denia |
|
|
|
Как построить подобный пресс? « 1 2 3 » | AppAl | 35 | 21018 |
14 Сентября 2010, 17:08:36 от ankank |
|
|
|
как правильно качать пресс? | bro | 1 | 8304 |
22 Июня 2004, 08:55:20 от feather |
|
|
|
Как правильно качять пресс! | Jinnn | 6 | 8829 |
05 Декабря 2009, 22:21:37 от dan46 |
|
|
|
Как прорезать вертикальную борозду на прессе. | Raptorex | 7 | 17971 |
19 Января 2012, 23:34:45 от уфимец |
|
|
|
Как часто качать пресс?? | microworm | 3 | 8697 |
22 Июня 2004, 08:55:16 от microworm |
|
|
|
Качай пресс не качай, а "запасная шина" остается на месте... « 1 2 » | Бойкий | 23 | 12804 |
31 Марта 2013, 21:37:33 от OlegGRO |
|
|
|
Красивый пресс. веса или повторения? | xsunrisex | 7 | 3724 |
22 Июня 2004, 08:55:50 от Ducky |
|
|
|
Кто знает систему на пресс | microworm | 2 | 1719 |
22 Июня 2004, 08:55:11 от Dr.Ozzmosis |
|
|
|
Моя прога на пресс(что скажите?) « 1 2 3 4 » | serg5777 | 49 | 20204 |
13 Октября 2011, 14:34:43 от Dr.ZoiberG |
|
|
|
НАКАЧКА ПРЕССА... « 1 2 3 » | CAN | 32 | 18824 |
03 Мая 2006, 19:53:41 от Darkness |
|
|
|
Несколько вопросов о прессе. | Televizor | 2 | 1955 |
22 Июня 2004, 08:55:41 от Microworm |
|
|
|
нижний пресс | xsandr | 4 | 2352 |
22 Июня 2004, 08:54:23 от Жека |
|
|
|
нижний пресс « 1 2 3 » | Andrey1234 | 31 | 17808 |
12 Мая 2013, 16:51:06 от Виктор Gor |
|
|
|
Нужно ли «качать» пресс? | Login | 9 | 13361 |
22 Декабря 2005, 11:09:15 от Toha |
|
|
|
Отжимания и пресс каждый день | Botas | 10 | 38829 |
28 Февраля 2007, 20:54:02 от Paratruper |
|
|
|
подскажите, какой станок для пресса лучше: прямая доска или изогнутая? | drey | 0 | 3652 |
22 Июня 2004, 08:54:27 от drey |
- Форум IRONMAN >
- Тренинг >
- Программы тренировок >
- Пресс (Модераторы: admin, Леонид Остапенко)
- Обычная тема
- Популярная тема (более 15 ответов)
- Очень популярная тема (более 25 ответов)
Заблокированная тема
Прикрепленная тема
Голосование
