|
|
Занимаясь по пауэрлифтической программе, я больше прокачиваю силу а не рельеф ?
|
Бенджамин
|
1
|
899
|
25 Апреля 2010, 09:39:00
от Freed3d
|
|
|
|
несколько вопросов по программе.
|
промедол
|
3
|
903
|
25 Апреля 2010, 09:33:41
от Freed3d
|
|
|
|
Занимаюсь по программе Л.Остапенко, а если хочу пауэрлифтингом заняться ?
|
Бенджамин
|
1
|
901
|
24 Апреля 2010, 11:27:33
от Бабыдов Евгений
|
|
|
|
После тренировок кружится голова. Как тренироваться?
|
gabituz
|
2
|
3839
|
23 Апреля 2010, 22:09:37
от gabituz
|
|
|
Требуется помощь с подбором питания
« 1 2 »
|
SPK
|
26
|
2588
|
22 Апреля 2010, 23:49:11
от ОК
|
|
|
Эктоморф. Дома с гантелями. Прокомментируйте программу.
« 1 2 »
|
3s-ge
|
15
|
7951
|
22 Апреля 2010, 17:50:19
от eugen999
|
|
|
|
Растяжка
|
Danil_94
|
3
|
1117
|
21 Апреля 2010, 21:09:42
от Павел Лебедев
|
|
|
|
Плечевой пояс
« 1 2 »
|
DeVlas
|
20
|
2137
|
21 Апреля 2010, 20:11:13
от AnatolyR
|
|
|
|
Годится ли вместо коктейля, литр молока ? (после тренировки сразу)
« 1 2 »
|
Бенджамин
|
24
|
4102
|
21 Апреля 2010, 11:22:06
от Freed3d
|
|
|
|
С какого упражнения начинать тренировку?
« 1 2 3 »
|
leshiffre
|
33
|
5164
|
20 Апреля 2010, 20:28:45
от домашний
|
|
|
|
Пара вопросов по формулировкам.
|
vlad_drob
|
4
|
860
|
20 Апреля 2010, 19:37:48
от Freed3d
|
|
|
|
Силовые тренировки + кардиотренировки + питание.
|
grouder
|
13
|
8621
|
18 Апреля 2010, 17:02:38
от grouder
|
|
|
|
Протеин фирмы Universal.
« 1 2 3 »
|
excell555
|
35
|
3922
|
15 Апреля 2010, 19:37:19
от excell555
|
|
|
|
Помогите!
« 1 2 »
|
Alexander...
|
17
|
1895
|
15 Апреля 2010, 16:08:58
от Патриот
|
|
|
|
ягоды для девочки =)
« 1 2 »
|
bigbadboy
|
22
|
2303
|
14 Апреля 2010, 21:00:42
от Бойкий
|
|
|
|
Почему от жима лёжа сводит шею?
« 1 2 »
|
excell555
|
18
|
3661
|
14 Апреля 2010, 17:29:30
от MAXHO
|
|
|
|
ТиТравит!!!
|
Alexander...
|
14
|
2646
|
14 Апреля 2010, 04:22:59
от Elisey-86
|
|
|
|
Инъекции в мышцы!
« 1 2 3 »
|
Alexander...
|
35
|
4061
|
13 Апреля 2010, 20:48:57
от Alexander...
|
|
|
|
просьба немного помочь новичку
« 1 2 »
|
Тимофеич10
|
19
|
12615
|
13 Апреля 2010, 10:55:17
от Сергей Разумовский
|
|
|
|
Где тема Буржуя с тренировками?
|
Mam0n
|
8
|
1238
|
13 Апреля 2010, 03:17:50
от ОК
|
|
|
|
Процент жира
|
Камаз
|
4
|
1171
|
12 Апреля 2010, 00:21:28
от Бойкий
|
|
|
|
Упражнения на бицепс
|
Zadrot
|
13
|
13152
|
10 Апреля 2010, 16:50:22
от Elisey-86
|
|
|
|
каким образом достичь желаемого результата?
« 1 2 3 »
|
La-Mort
|
30
|
3142
|
10 Апреля 2010, 13:14:50
от Rem-R
|
|
|
|
Д.Любер "секреты качалки"
|
Danil_94
|
1
|
1912
|
10 Апреля 2010, 05:12:49
от jagi
|
|
|
|
бодибилдинг и sex!
« 1 2 3 »
|
asdfpro
|
31
|
3114
|
09 Апреля 2010, 10:20:40
от bigbadboy
|
Прикрепленная тема
Голосование