- 21 Мая 2024, 16:04:47
- Добро пожаловать, Гость
Новости:
- Форум IRONMAN >
- Тренинг >
- Программы тренировок >
- Пресс (Модераторы: admin, Леонид Остапенко)
Тема | Автор | Ответов | Просмотров | Последний ответ | ||
---|---|---|---|---|---|---|
0 Пользователей и 9 Гостей просматривают этот раздел. | ||||||
Ролик для пресса перед жимом лежа......... | NaZi | 1 | 5754 |
08 Сентября 2005, 06:09:18 от SmallElephant |
||
Пресс | Kastet | 6 | 5809 |
20 Февраля 2006, 21:28:26 от Xpom |
||
Упражнения на пресс | oldaccountdelete | 1 | 6074 |
09 Мая 2006, 07:15:23 от принудитель |
||
Пресс | kekcnik4 | 8 | 6614 |
25 Января 2007, 10:52:40 от CowBoyBeeBop |
||
Прессман | chief34 | 7 | 6673 |
17 Июля 2006, 16:59:26 от chief34 |
||
Грыжа!!! при накачке пресса. | +++ | 5 | 7009 |
22 Июня 2004, 08:54:19 от New |
||
Просто "пресс" | Exciting | 10 | 7953 |
26 Декабря 2006, 22:55:53 от ZEN XREN VAT MAT |
||
как правильно качать пресс? | bro | 1 | 8311 |
22 Июня 2004, 08:55:20 от feather |
||
Как часто качать пресс?? | microworm | 3 | 8704 |
22 Июня 2004, 08:55:16 от microworm |
||
Как правильно качять пресс! | Jinnn | 6 | 8854 |
05 Декабря 2009, 22:21:37 от dan46 |
||
Пресс « 1 2 » | Crystal | 20 | 10773 |
01 Июня 2006, 09:02:36 от P-Slon |
||
Пресс « 1 2 » | MOHAX | 18 | 11081 |
20 Ноября 2006, 06:28:16 от Sharky |
||
Асимметрия мышц пресса « 1 2 » | Dalv | 22 | 12453 |
07 Мая 2005, 03:58:10 от kenno2 |
||
Качай пресс не качай, а "запасная шина" остается на месте... « 1 2 » | Бойкий | 23 | 12852 |
31 Марта 2013, 21:37:33 от OlegGRO |
||
Хорошая эта штука<Ролик для торса> « 1 2 » | Smolik | 23 | 13151 |
20 Августа 2010, 09:25:36 от Plaf |
||
Нужно ли «качать» пресс? | Login | 9 | 13432 |
22 Декабря 2005, 11:09:15 от Toha |
||
пресс и жирок « 1 2 » | Dr.ZoiberG | 20 | 15305 |
18 Августа 2007, 12:43:29 от Taurus |
||
Всё о Прессе (+лучшие и качественные упражнения) общая тема* « 1 2 » | EuroBUZZ | 18 | 15420 |
22 Марта 2013, 11:09:52 от Beginner_SportsMan |
||
Тренировка пресса. | FreeFlights | 11 | 16727 |
22 Ноября 2011, 18:58:54 от Happy |
||
Тренировка пресса ударами « 1 2 3 » | Anshurik | 34 | 16959 |
29 Сентября 2005, 13:01:51 от Airat |
||
нижний пресс « 1 2 3 » | Andrey1234 | 31 | 17885 |
12 Мая 2013, 16:51:06 от Виктор Gor |
||
Как прорезать вертикальную борозду на прессе. | Raptorex | 7 | 18007 |
19 Января 2012, 23:34:45 от уфимец |
||
НАКАЧКА ПРЕССА... « 1 2 3 » | CAN | 32 | 18919 |
03 Мая 2006, 19:53:41 от Darkness |
||
Моя прога на пресс(что скажите?) « 1 2 3 4 » | serg5777 | 49 | 20247 |
13 Октября 2011, 14:34:43 от Dr.ZoiberG |
||
Как построить подобный пресс? « 1 2 3 » | AppAl | 35 | 21075 |
14 Сентября 2010, 17:08:36 от ankank |
- Форум IRONMAN >
- Тренинг >
- Программы тренировок >
- Пресс (Модераторы: admin, Леонид Остапенко)
- Обычная тема
- Популярная тема (более 15 ответов)
- Очень популярная тема (более 25 ответов)
- Заблокированная тема
- Прикрепленная тема
- Голосование