Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[FANNN]

Скока в обычный стакан влезает прот коктейля грамм?
измерьте плиззззззз)
а то ерную ложку потерял!(

[пацик]

зависит от концетрации белка в протеина, от размера мерной ложечки, от размера стакана...

[FANNN]

?!
1)Берете протеин любой концентрации мне граммы не важны +-2,3.
2)Размер мерной ложечки?!она и есть мерная по граммам..какого бы размера не была граммы покажет правильно
3)Берете мерные ложки и сыпите в стакан и смотрите сколько будет грамм в общем.или наоборот
4)обычный граненый стакан

[BILD]

Характеристики стандартного гранёного стакана 250 мл производства СССР:

    * Верхний диаметр: 7,2—7,3 см;
    * Нижний диаметр: 5,5 см;
    * Высота: 10,5 см;
    * Количество граней: 16, 20 (возможны и иные значения);
    * Ширина верхней кромки: 1,4 см, 2,1 см (возможны и иные значения);

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D0%BD

--
Совет- купи шейкер.

[BILD]

Точно не кто не скажет сколько будет там именно протеина т.к. у всех протеинов консистенции разные. Напиши какой протеин.

[Сергей Разумовский]

протеиновая мерная ложка вмещает 70мл воды=70г воды.Только что взвешивал.
1.Купите себе электронные весы.
2.Купите новый протеин с мерной ложкой.

[Work as long as you breathe]

в высокий стакан - порция протеина любого -300мл

[FANNN]

мне все равно какой протеин просто насыпьте и скажите сколько в стакане граммов будет

[Стремительный Домкрат]

В столовой ложке грамм 12-15, в зависимости от высоты горки. Сыпь 4 ложки на порцию - не ошибёшься.

[mixwarrel]

Ты протеин стаканами покупаешь?

[Jury_Photo]

Вот понимаю, наш человек, если пить протеин, то разводить стаканами! А то пишут мерная ложка 30 гр., это для дистрофиков, сразу 200 гр. протеина замешал и выпил!
Чего мелочиться!

[andreo]

Последний коммент просто убил
Ну а если серьезно - фиг знает. Стаканами не мерил, думаю, примерно как мука будет по плотности - где то 180 - 200 гр. на стакан.

[Леонид Остапенко]

FANNN,
А если напрячь серое вещество, и просто взять этот ваш пресловутый стакан и насыпать туда несколько раз вашего протеина, то можно, попросив о помощи какого-нибудь второгодника из первого класса школы для умственно отсталых, разделить 1 кг протеина на количество получившихся стаканов.
Вам не стыдно обращаться с таким мягко говоря, неадекватным вопросом на форум? Не превращайте форум в ликбез для дебилов, пожалуйста.
Впредь такие темы буду нещадно удалять, а авторов - банить.
Леонид Остапенко

[Mercyful]

обычная порция протеина(примерно 80% белка) это 3-4ст ложки...

[45Alex]

обычная порция протеина(примерно 80% белка) это 3-4ст ложки...

А в одной столовой ложке 80% белка, что не будет?