Реальная история знакомства с гейнером двух моих приятелей.
Первый купил банку и вычитал, что принимать надо два раза в день по три мерных ложки. Принимал с неделю, как выпал на его студенческую жизнь день без завтрака, второго завтрака, обеда и т.д., придя вечером домой и съев большую порцию гречневой каши с котлетами, вдогонку вливается двойная (дневная из 6 ложек) порция гейнера, что обусловлено фразой: "больше съем - больше вырасту". Далее тошнота в течении полутора недель, со всеми вытекающими, а также лютая ненависть ко всяческим добавкам, которые теперь зовутся химией. Гейнер (почти целая банка) благополучно перекочевывает ко второму приятелю, который разбирается "на порядок лучше" и не читая инструкции отмеряет себе порцию "на глаз" в количестве приемов в день от 0 до 4. В его случае никакой тошноты, просто легкий, прошу прощения, понос в течении, внимание, полугода!!!
Мое мнение - парни молодцы :)