Футбол на Руси изобрели в 13 веке. Тренировали древнерусские футбольные команды старцы. Поэтому игроки по полю не бегали, а ходили с чувством собственного достоинства и с мудрым выражением лица. Эта традиция сохранилась в нашем футболе и по сей день
Филисофия физической подготовки:
1) Моя бабушка начала ходить по 5 км в день, когда ей было 60. Ей сейчас 97, и мы понятия не имеем, где она.
2) Единственная причина, по которой я бы снова начал бегать - это чтобы услышать опять своё учащенное дыхание.
3) Я вступил в клуб здоровья в прошлом году, потратив 400 долларов. Не потерял ни одного килограмма. По-видимому, там нужно иногда появляться.
4) Я должен делать упражнения рано утром, до того как мои мозги поймут, что происходит.
5) Я не делаю наклонов. Если бы Господь захотел, чтобы мы прикасались к пальцам ног, Он бы разместил их повыше на теле.
6) Мне доставляют удовольствие длинные прогулки. Особенно когда на них идут люди, которые меня раздражают.
7) У меня дряблые бёдра, но, к счастью, мой живот их прикрывает.
8) Преимущество занятий спортом каждый день - это то, что ты умрёшь здоровым.
9) И наконец, я не бегаю, потому что в этом случае алкоголь выплёскивается из стакана.
Идeт чeмпиoнaт миpa пo бopьбe... B финaл выхoдят япoнeц и aмepикaнeц...
Пepeд мaтчeм тpeнep aмepикaнцa зaхoдит к пoдoпeчнoмy и гoвopит:
- Джoн, я тeбe нe гoвopил paньшe, нo c этим япoнцeм лyчшe нe дpaтьcя! У нeгo ecть oдин зaхвaт - ecли пoпaлcя, тo тeбe кoнeц!!!
- Дa ничeгo, я cпpaвлюcь...
Hy, выхoдят oни нa pинг, нaчинaют бopoтьcя... Гдe-тo минyты чepeз пoлтopы япoнeц дeлaeт cвoй фиpмeнный зaхвaт! Hy, тpeнep aмepикaнцa peшил "BCE!" и пoшeл yжe в кaбaк гope зaливaть... Cидит, знaчит, пьeт, тyт cмoтpит - пo TB Джoнa пoкaзывaют, вce eгo пoздpaвляют c титyлoм чeмпиoнa!!! Тренер бегом в зaл - тoчнo - Джoн выигpaл...
Kaк тoлькo ocтaютcя oни нaeдинe, тренер cpaзy c вoпpocoм:
- Джoн, я нe вepю cвoим глaзaм, кaк тeбe yдaлocь??!!
- Дa пoнимaетe, я yжe caм и нe нaдeялcя... Дyмaл, вce пpoпaлo, кoгдa oн мeня в cвoй зaхвaт взял... Hy, я тaм eщe тpeпыхaлcя, тpeпыхaлcя, a тyт вдpyг вижy - пepeд мoим лицoм яйцa бoлтaютcя, нy я взял и yкycил их...
- Дa ты чтo, Джoн, этo жe нe пo-cпopтивнoмy, дa и вpяд ли пoмoглo бы!
Джoн (полoжив pyкy тpeнepy нa плeчo):
- Tpeнep, вы нe пpeдcтaвляeтe, чтo мoжeт cдeлaть чeлoвeк, кoгдa yкycит себя зa яйцa...
На даче у спортсмена-чемпиона прием: собрались друзья, фанаты, журналисты, празднуют очередной успех. Этот спортсмен говорит:
- Уже задолбали все эти сплетни про гормоны, анаболики, допинги-мопинги...
Стоит только мне победить, как тут же начинается...
В этот момент входит его мать, в руках тащит помидор - метр в диаметре:
- Вась, ну я же тебя просила, трудно что ли до туалета дойти? Опять в огороде напИсал...
Смотрела недавно футбол с мужем, играл зенит с кем-то там... Больше
всего поразила фраза коментатора: "Если зенитовцы возьмут очко, они
уедут в оч-чень удовлетворенном состоянии!"
Этот довольно веселый случай произошел на одном из зональных первенств России по пауэрлифтингу. Категория до ста килограммов выступала поздно вечером. Некоторые спортсмены спокойно отдыхали и настраивались на предстоящую борьбу за медали, а некоторые, имевшие лишний вес и не влезавшие в категорию, пытались этот самый вес всячески согнать. Кто-то несколько раз заходил с сауну (благо такая имелась), кто-то потел, одев множество свитеров, некоторые просто … плевались, жуя при этом жевательную резинку. Периодически «перевески» подходили к контрольным весам, чтобы выяснить каковы результаты сгонки. И вот один атлет, раздевшись до плавок, встал на весы с надеждой увидеть позитивные результаты. В это время его товарищ по команде аккуратно наступил на краешек весов сзади, в результате чего вес естественно был показан значительно больше действительного. Взвешивавшийся парень был в растерянности. Тут посыпались различнейшие советы, самым «действенным» из которых был - снять плавки и взвешиваться без них. Плавки были сняты и спортсмен снова стал на весы, и о чудо ….. весы показывали на 2 кг меньше чем минуту назад. После этого судья на взвешивании многозначительно поднял палец и изрек: «Молодой человек, нижнее белье перед выездом на соревнования нужно обязательно тщательно стирать!»
Читаю gazeta.ru о третьем подряд поражении сборной России по хоккею.
Статья называется "Финита ЛЯ комедия". И случайно в окошке адреса замечаю название соответствующего html-файла. Молодцы ребята из gazeta.ru! В такой хреновый момент не потеряли чувства юмора.
Файл называется finita_mlya.shtml. Неточно по буквам, но как точно по смыслу!
"Тарзан"
Этот странный парень занимался в Брянском СК "Сталь" в конце 80-х - начале 90-х. Его подход к тренировкам был мягко говоря своеобразен. Он просто смотрел на занимающихся, а потом просто пытался сразу повторить все, что казалось ему достойным внимания. Я запомнил его после того, как однажды он, не разминаясь, решил повторить за мной жим лежа. Я в уголке спокойно жал несколько подходов 160/3 (без паузы, поскольку в то время как раз кое-что про пауэрлифтинг уже слышали, но правила IPF у нас никто не знал). Только я отвернулся, загадочно улыбавшийся до этого Тарзан решительно бросился на штангу. Сдавленный хрип возвестил о том, что вес не покорился. Мы извлекли героя из-под снаряда, но этот случай его ничему не научил. Напротив, в следующий раз Тарзан решил повторить разминку моего товарища Александра, Президента Брянской федерации Боев без правил. Вообще, я не встречал человека более разносторонне подготовленного, чем Александр. Хотя в этом году ему исполняется 40 лет, он без разминки садится в любой шпагат в угол более 180 , после пробежки в 10 км по песку его дыхание даже не сбивается, легко выжимает средним хватом 130 кг на 3 раза при весе 77кг, хотя никогда не тренировался в поднятии тяжестей, и одинаково хорошо владеет и ударной и борцовской техникой, что даже среди профессионалов большая редкость. Его обычную тренировку по ОФП можно заснять как отдельную трюковую программу, и я не думаю, что найдется много гимнастов, которые смогут ее повторить. Например, пресс он обычно качает следующим образом:
- из положения в висе на перекладине он поднимает ноги, цепляется носками за перекладину, отпускает руки и, повиснув на носках вертикально вниз головой, начинает сгибаться. Выполнив несколько десятков сгибаний, он легко складывается пополам, опять берется руками за перекладину и далее продолжает качать пресс, маятником опуская ноги вправо - влево.
Это упражнение и привлекло внимание Тарзана. Как обычно, без всякой подготовки, он решил его повторить в борцовском зале, где довольно высоко висела трапеция. Первая часть упражнения ему удалась. Он повис, зацепившись носками за трапецию, вниз головой. Кое-как он согнулся до половины раза три, после чего силы его оставили. Ухватиться руками за трапецию он тоже не смог, не хватило гибкости. И вот он повис на носках вниз головой (от головы до пола был примерно метр). Он висел как обычно молча, на помощь не звал, а борцы, думая, что это особый вид подготовки и человек медитирует, побеспокоить его не решились и даже отошли в сторону, дабы не мешать. Он висел долго, собирая в кулак последние силы и волю, но в конечном счете земное притяжение его побороло. Очевидцы утверждают, что от удара его головы в пол на первом этаже посыпалась штукатурка. Тем не менее все закончилось благополучно. Тарзан быстро пришел в себя и, загадочно улыбаясь, ушел, оставив застывших от потрясения "стальзаводских" дзюдоистов в полном смятении от своих особых упражнений.
http://www.powerlifter.ru/humor/puppy/index.html=))
усем доброго утра и хорошего настроения
п\с\ а я пожал 141 на раз, зы=))))))))))))))))))))))
лифтинговое прошлое дает о себе знать, блин, по силушке соскучился...эхъ...