Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[level 3]

  ищите сами

[Cornelyus]

Так он вроде просто процитировал её, для общего внимания так сказать. Он же не сказал что согласен с тем что там написано )
По мне так ещё одна статья ещё одного "гребуна", у которого может что то и "пошло" и получилось и теперь он начинает "грести" под себя и считает основную массу дебилами и глупцами, потому что якобы у него есть результаты по какой то системе или принципу, значит эта система абсолютно верна, а те кто не использует её - дураки, которорых и переубеждать не надо.

[александр т.]

Польза статьи в том, что автор призывает выполнять упражнения технически правильно. Так же видно, что авто силовик и призывает тренироваться над развитием силы, но при этом оскорбляет авторов книг использующих бб методики тренировок, авторы которых не концетрируются конкретно над развитием силовых показателей. Я считаю что свои идеи нужно высказывать не высмеивая при этом идеи других авторов. Тем боле что, в бодибилдинге и пауэрлифтинге используются совершенно разные методики тренировок. 

[Camino]

Да бред вообще. С тем же успехом можно обвинить спринтеров, которые приседают со штангой, в том что они ничего не могут достигнуть. Просто в голову человеку не приходит, что это можно делать не для того чтобы один раз присесть с максимальным весом, а для чего-то другого.

[Dmitry___]

Спасибо за статью. Весьма познавательно и интересно.

[Леонид Остапенко]

А теперь мое мнение, господа атлеты.
Логика материала очень хорошая (если это статья, то написана она человеком, который имеет правильное представление о том, что такое тренинг, и не питает фантастических иллюзий насчет малой крови в цене достижений).
Но у меня категорическая просьба к автору этой публикации: убрать мат из текста. Жаль, что такой убедительный и грамотный материал в конце стал просто нецензурным.
К сожалению, если автором не будет осуществлена правка, мы будем вынуждены убрать материал. Сами править его мы не имеем возможности.
Более того, если автор постарается поработать над этим материалом, то я попробую опубликовать его на сайте в виде статьи, разумеется, с указанием автора и сохранением авторских прав.
Леонид Остапенко

[александр т.]

Если вдуться, то рань все кто тренировался в спортивных залах, были силовиками. У многих были высокие силовые показатели, а мышцы росли вслед за ростом силы. В той же Древней Греции Было много сильных людей и при этом у них была развита мускулатура. А ведь тренировались они без всяких стероидов.  В те далёкие времена их просто не было, как ,впрочем, не было и протеинов и многих пищевых добавок.

[Патриот]

Тогда еда , вода, экология были намного чище и натуральней, поэтому люди были намного сильнее и здоровее. И ещё они постоянно занимались физическим трудом. А если вспомнить древнюю Спарту, так там вообще больных и хилых детей со скалы скидывали, тем самым сохраняя здоровый генофонд. А сейчас измлада, большинство населения детородного возраста, пьют пиво  и курят, поэтому рожают неизвестно кого, а потом сами удивляются в кого детки такие получились. Поэтому сравнение неудачное.

[Товарищ]

Помнится в советские времена не так то просто было в серьезную секцию попасть. Как минимум надо было идеальным здоровьем обладать. Была куча параметров по каким набирали. Да и вообще была в советском спорте традиция набирать в секции тех, кто имеет задатки к данному виду спорта. Так что автор статьи сам случайно написал, что советский тренер, имея прессинг со стороны руководства, вряд ли бы стал с хардгейнером возиться.

[дервиш]

Ну это клиника.

[Imoral]

совсем другое отношение к автору... ну можно ведь о серьёзных вещах говорить без мата и никого не оскорбляя...

[southerton]

Удалили мой пост. Ну хорошо. Мата не употреблял, даже вейдера за буйки не посылал.
Имею право на мнение и буду его писать.
Ничего не имею супротив level 2, ибо не он эти статьи сочинил.
Статьи эти для лопухов. Такими статьями кишат журналы типа "М&F". Комментировать тут можно каждое предложение, но лень. Вот например
"Все мы слышали об огромных культуристах с громадными ручищами, которые при работе на бицепсы и трицепсы использовали сопротивление от легкого до среднего. Я никогда не верил в то, что это правда, но, вероятно, это действительно так. Представьте себе, что у человека великолепная рычажность для сгибаний рук и трицепсовых экстензий, но недостаточное количество быстросокращающихся волокон в бицепсах и трицепсах. В этом случае 35-килограммовый вес в сгибаниях рук и экстензиях поможет построить большие объемы." !!!!! !!!!!! !!!!!! Это ипользуется для доказательства существования хардгейнеров !!!!!! !!!!! !!!!!! РЕБЯТА! 35 килограмовой штангой МОЖНО накачать неплохой бицепс если использовать стероиды! Это всем известный факт. Рычажность оказывается! Кстати хардгейнеров не существут (мышечная дистрофия и другие реально мешающие болезни в эт понятие не входят). Просто жрать надо больше!
Просто обидно когда нас, мужиков, разводят в духе журналов типа cool для веселых девчонок.

[Мёртвый Дэн]

А кстати кто что может сказать о книге Доктора Любера "Культуризм по-нашему или секреты качалки"?

[MOLOTOFF]

А кстати кто что может сказать о книге Доктора Любера "Культуризм по-нашему или секреты качалки"?

Не понятно, почему вопрос такой ты именно в этой теме задал, но книга хорошая, прочитать есть смысл. Только почему ты ее нашел только через 5 лет после начала занятий