Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Sashok]

Я чай всегда с сахаром пью, ето единственная смесь которую я не могу пить без сахара. Я себе отказал во всем, я вообще можно сказать почти ничего ни ем что обычный человек ест. :)
Вот вы мне скажите я занимаюсь 6 раз в неделю, я ни ем жиров(Сало, колбасы, сметаны), ни сладкого, ни супов, каждое утро 4 км Быстрым Шагом и после всего етого могу я себе позволить только чай с сахором :) ?

[asc]

> Я чай всегда с сахаром пью, ето единственная смесь которую я не могу пить без сахара. Я себе отказал во всем, я вообще можно сказать почти ничего ни ем что обычный человек ест. :)
> Вот вы мне скажите я занимаюсь 6 раз в неделю, я ни ем жиров(Сало, колбасы, сметаны), ни сладкого, ни супов, каждое утро 4 км Быстрым Шагом и после всего етого могу я себе позволить только чай с сахором :) ?
>

Ннн-да, 6 раз в неделю. Ладно ничего говорить не буду.

Насчёт чая.
Традиционным обедом издавна считается первое, второе и ТРЕТЬЕ (ну иногда салат ещё). Это же не просто так, наших предков, видимо, проблеммы с пищеварением не интересовали. Может проблем-то и не было?
Считаю, что пить надо тогда, когда хочется, и всё тут. А чай лучше зелёный (там таурин и много ещё чего).

[Toha]

Единственнон, что можно сказать про чай, так это то, что он снижает действие креатина, в остальном, хоть упейтесь вы этим чаем :)

[USSR]

> > Я чай всегда с сахаром пью, ето единственная смесь которую я не могу пить без сахара. Я себе отказал во всем, я вообще можно сказать почти ничего ни ем что обычный человек ест. :)
> > Вот вы мне скажите я занимаюсь 6 раз в неделю, я ни ем жиров(Сало, колбасы, сметаны), ни сладкого, ни супов, каждое утро 4 км Быстрым Шагом и после всего етого могу я себе позволить только чай с сахором :) ?
> >
>
> Ннн-да, 6 раз в неделю. Ладно ничего говорить не буду.
>
> Насчёт чая.
> Традиционным обедом издавна считается первое, второе и ТРЕТЬЕ (ну иногда салат ещё). Это же не просто так, наших предков, видимо, проблеммы с пищеварением не интересовали. Может проблем-то и не было?
> Считаю, что пить надо тогда, когда хочется, и всё тут. А чай лучше зелёный (там таурин и много ещё чего).

NU, TAURINA TAM, KONECHNO, PONTI!!!
NO, OT CHAIA ECHIO NIKTO NE POMER.
A MOJNO SUSHKU POSLIE SOKA???

A VODKU POSLE PIVA???

A SEKS POSLIE KROSSA???

ETO VSIO VOPROSI ODNOGO UROVNIA!!!

[Zahir33]

Опа. Оказывается и супчики тоже не катят. А чем они плохи???
И в продолжение вопроса. Как ни крути а жира минимум 20% в диете быть должно. Где же его брать то если творог с молоком только хавать?!

[imperdimon]

> Единственнон, что можно сказать про чай, так это то, что он снижает действие креатина, в остальном, хоть упейтесь вы этим чаем :)
********************
Хочешь сказать, что если я принимаю креатин, то чай мне НЕЗЯ!?

[imperdimon]

> Можно ли пить чай после еды ?
> Мне сказали что нельзя так как он убивает больше половины полезных веществ и после еды нельзя сразу чай так ?
*********************
Вроде такой глупый вопрос, а сколько дебат.
В России давно уже пьют чай после еды. Так что пить или не пить-это дело сугубо личное!

[Sashok]

Ты прав, Но ето твое личное дело и твой организм и губи его как хочешь, а я и может другие хотят получить больше пользы от употребления пищи, Вы лучше скажите а МОЛОКО или КОФЕ ведь в них както другой состав, что может кто нидь скажет про молоко или коые после еды ?

[imperdimon]

> Ты прав, Но ето твое личное дело и твой организм и губи его как очешь хочешь
*********************
Как громко сказано, мне смешно :-))))))))))
Молока я больше стал пить, только когда начал заниматься, сейчас без него не могу.

[Коломбо]

> > Можно ли пить чай после еды ?
> > Мне сказали что нельзя так как он убивает больше половины полезных веществ и после еды нельзя сразу чай так ?
> *********************
> Вроде такой глупый вопрос, а сколько дебат.
> В России давно уже пьют чай после еды. Так что пить или не пить-это дело сугубо личное!


Дима. Любая жидкость после приема пиши ускоряет ее продвижение по жкт, что приводит к неполному расшеплению и усвоению, а это ведет засобой увеличение процессов гниения и прожения продуктов в жкт, и тем самым образованию огромного количества токсинов, которые после всасываются и организму приходиться тратить огромное количество энергии для неитролизации оных. Любую жидкость лучше всего употреблять за 30 минут до приема пиши и не раньши 2.5 часов после. Как известно привычка вторая натура. Перейти на такого рода питания довольно сложновато процесс "ломки" примерно 7 дней.

[/Not bad/]

2 ВОПРОСА:

1. Что если ешь, но так тянет попить, что УУУХХХ, сухость и во рту и в желудке! Терпеть? Да и вообще вот, к примеру, вы едите МАКАРОНЫ! Вы в % знаете сколько там воды?))) Хех) Вообщем всё очень спорно!

2. Можно ли причислить КЕФИР к жидкостям? Т.е. хлеб с кефиром, к примеру, это тоже вредно?)))

[imperdimon]

> > > Можно ли пить чай после еды ?
> > > Мне сказали что нельзя так как он убивает больше половины полезных веществ и после еды нельзя сразу чай так ?
> > *********************
> > Вроде такой глупый вопрос, а сколько дебат.
> > В России давно уже пьют чай после еды. Так что пить или не пить-это дело сугубо личное!
>
>
> Дима. Любая жидкость после приема пиши ускоряет ее продвижение по жкт, что приводит к неполному расшеплению и усвоению, а это ведет засобой увеличение процессов гниения и прожения продуктов в жкт, и тем самым образованию огромного количества токсинов, которые после всасываются и организму приходиться тратить огромное количество энергии для неитролизации оных. Любую жидкость лучше всего употреблять за 30 минут до приема пиши и не раньши 2.5 часов после. Как известно привычка вторая натура. Перейти на такого рода питания довольно сложновато процесс "ломки" примерно 7 дней.
*******************
Артур! Сколько лет, сколько зим.
Ты ещё в Очёре или уже уехал?

[FLEX^GYM]

Ну если воду нельзя, то сок тогда можно?
Вот полазил по инету и нашел сайт где много всяких полезных статей. http://www.4yourtype.ru

Вот что прочитал про воду:
Рекомендуется пить за пол часа до еды и не раньше, чем через 2 часа после еды. Для полноценного функционирования пищеварительных ферментов следует полнстью исключить жидкоть во время приема пищи или хотя бы сократить ее количество. Наслаждайтесь вкусом и не разговаривайте, когда жуете.



 Исправлено: FLEX^GYM, 06.09.2005 19:08:35

 Исправлено: FLEX^GYM, 06.09.2005 19:09:15

[imperdimon]

 Наслаждайтесь вкусом и не разговаривайте, когда жуете.
---------------------------
А я с детства не могу ничего есть в сухомятку, просто не лезет.
И переучится у меня врятле получится :-(

[YK]

>  Наслаждайтесь вкусом и не разговаривайте, когда жуете.
> ---------------------------
> А я с детства не могу ничего есть в сухомятку, просто не лезет.
> И переучится у меня врятле получится :-(

еще раз повторяю! Теория о вреде воды, чая, молока во время еды - это полная херня. В разумных пределах, конечно. Процесс гидролиза (переваривания) идет в жидкой среде. Если сока мало, то желудок выделит еще. Никакого "быстрого продвижения по жкт" от воды не будет! в желудке есть специальный затвор, который открывается, когда пища "переварилась" до определенной степени. Излишки воды всасываются стенками - и в кровь - почки - мочевой пузырь - унитаз. Попутно выведут токсины. Вообще, пить надо много в течении дня. Особенно качкам, у которых метаболизм ускорен тренировками.

Угробите здоровье, нахер, в с ухомятку.

 Исправлено: YK, 08.09.2005 08:33:13