Добро пожаловать в сообщество Ironman, сеть, объединяющую любителей физкультуры и спорта из России и других стран.

Что интересного ожидает Вас ждет в сообществе?

  • найдите единомышлеников со всего мира
  • найдите друзей в своем городе, в своем клубе
  • ведитете личный блог, публикуйте дневник своих тренировок
  • делитесь с друзьями фотографиями и видео
  • создавайте свои сообщества (группы) с определенной направленностью, продвигайте свой бизнес, связанный со спортом

Для вступления в соообщество нужно зарегистрироваться, для всех, кто зарегистрирован на форуме Ironman нужно просто войти со своим логином (email) и паролем.

Сайт функционирует в тестовом режиме, о найденных ошибках просьба сообщать администратору сайта.

Лента

29.01.2013 - 13:28 Дмитрий Яшанькин и Сергей Шелестов о конкурсе Мистер MD

Аватар пользователя admin
Сергей Шелестов о конкурсе "Мистер MD"

Результаты конкурса "Мистер MD-2013"

Судьи конкурса определили победителей

14.01.2017 - 21:21 Производство сварных балок любой сложности. Изготовление сварных балок по ГОСТ и СТО

Аватар пользователя Garme

Резка листового металла по низким ценам. Дёшево, качественно и в срок

25.11.2016 - 00:00 Новости Ironman.ru

Судьи из-за скандала покинули зал Dubai Fitness Expo

25.11.2016 - 00:00 Новости Ironman.ru

Биг Рами открыл правду о своей травме

25.11.2016 - 00:00 Новости Ironman.ru

Датчик пота заменит фитнес-браслеты

24.11.2016 - 00:00 Новости Ironman.ru

Открытый Кубок Европы WPC/AWPC – 2016 по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму пройдет 1-4 декабря

24.11.2016 - 00:00 Новости Ironman.ru

Что такое стресс и как с ним бороться?

15.09.2016 - 13:41 В новый год с новым Киного

Аватар пользователя MIKEFM

Комрады, всем хочу рассказать о новом Киного, который появился в сети Интернет. Старый ведь уже совсем скоро будет недостпуен. А это значит, что вы просто не сможете посмотреть там свои любимые фильмы и сериалы. 

Настоятельно рекомендую вам добавить новый сайт Киного (http://kinogonet.net/) в закладки, чтобы потом не паниковать, когда основной станет недоступен.

16.03.2016 - 21:44 Что такое информационная война сегодня?

Аватар пользователя MIKEFM

Движение, которое называет себя "Антимайдан" появилось почти в то же самое время, когда социальные проотесты на Украине начали достигать своего пика. Именно тогда стали популярны такие сайты, как например этот http://anti-maidan.org/ информационный ресурс Антимайдан.Может показаться странным, что такие сайты еще до сих пор существуют. И мало того, что они есть, они еще и набирают популярность. Ведь согласитесь, что жажда информационных событий, каких-то сенсаций и просто "вкусных" фактов, всегда двишала обществом.

21.11.2015 - 13:23 Без названия

Аватар пользователя Ха

Новый альбом Ха

21.11.2015 - 13:23 Без названия

Аватар пользователя Ха

Новый альбом Ха

29.09.2015 - 07:06 Без названия

Аватар пользователя kadio_05

Новый альбом kadio_05

15.04.2015 - 19:09 История соревновательных движений в тяжелой атлетике

Аватар пользователя Леонид Остапенко

В тяжелой атлетике Олимпийского стандарта существует своя история эволюции. 

31.12.2014 - 17:31 Как уберечься от синдрома «праздничного обжорства»

Аватар пользователя Леонид Остапенко

Не знаю, существует ли в теории диетологии и психологии такой синдром, но я, как практикующий тренер и диетолог, встречаюсь с этим явлением практически не реже 3-4 раз в году. Не раз и не два мои ученики, возвращаясь с длительных каникул или отпусков, поджав хвосты, образно выражаясь, жалобно бормочут «Кажется, я наел (наела – чаще встречается) многовато, судя по тесным джинсам». И да, бесстрастное тестирование на содержание жира в организме порой показывает цифры, которые я даже озвучивать не буду, чтобы не портить вам новогоднее настроение.

Новые обсуждения форума

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
Copyright 2000-2017 Ironman.ru Все права защищены.