Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Теряю мышцы

2 (4.8%)

Теряю жир.

4 (9.5%)

Работаю на рельеф.

6 (14.3%)

Теряю ВСЁ.

8 (19%)

Работаю на массу.

10 (23.8%)

Отдыхаю & востанавливаюсь

3 (7.1%)

Не обращаю внимание...

9 (21.4%)

Проголосовало пользователей: 39

Голосование закончилось: 01 Сентября 2008, 21:25:42

[Devila]

А унас их просто дарят - три меяца лета в подарок, (при покупке годовой карты) ;D
Соблазняются правда не многие :D

[Devila]

 :)Это нормально,стандартная система. Для кого-то это - спорт, а для кого-то - бизнес...

[Devila]

сколько стоит годовая?
[/quote]
хотите в гости приехать? ;)
около 40 т.р.

[Сергей Разумовский]

Соглсен с voral.Кстати,на этой неделе - жарища,и кондиционер просто спасает в спорт-зале!
Что касается серьёзных-несерьёзных тренировок,то это не важно,в какой клуб человек ходит.Я встречал и в дешёвом зале,и в дорогом как профи,так и новичков и бездельников(последние,честно говоря,раздражают).

[Сергей Разумовский]

Просто Sergiys заботится о форумчанах,не хочет,чтобы мы тратили много денег.
Для меня важно:1)чтобы близко к дому;
2)летом - кондиционер(ну не могу я когда жарко!);
3)помост;
4)свободные веса и стойки.

[Mon@X]

Летом на массу работать сложно,ибо постоянно потеешь во время занятий(кол-во воды в мышцах уменьшается).Приходится либо работать на рельеф,либо стараться сохранить массу.....Мне приходится работать на рельеф ???Можно в принцыпе вообще не посейщать зал,но рискуешь отстать по силовым качествам,а значит плохо выступишь на соревнованиях :)

[Devila]

Привет всем!
Вот и бодибилдинг, и лето:)
Это я за сценой - День Города в Ека-те.

Больше не получается:)

[Devila]

По поводу тренировок летом я уже высказывалась выше, но хочу заметить что в плане подготовки к соревнованиям, то летом конечно форму подводить в плане "рельефа" лучше (для меня по крайней мере). Главно водносолевой балланс поддерживать и про питание не забывать чтоб мм не летела.

[Devila]

Если вам и вправду фото понравилось, то чтоб не грузить форум картинками, можете перейти
http://www.e1.ru/fun/photo/view_album.php?id=156493

здесь можно посмотреть эти фото в лучшем качестве.

[kevin levrone ББ]

Если вам и вправду фото понравилось, то чтоб не грузить форум картинками, можете перейти
http://www.e1.ru/fun/photo/view_album.php?id=156493

здесь можно посмотреть эти фото в лучшем качестве.

И как день города прошёл??

[Devila]

День Города отлично прошел!
Выступила тоже на ура, только на сцене ветрище был.. когда фляки прыгала аж чувствовала как сносит!

Потом шашлычки мои любимые с родственниками делали :) Да и с племянниками пообщалась хоть. На фото Саше годик,а еще у меня племяшка Иван родился всего 1.5 месяца назад! А я вот сама че то не собирусь никак...

Вообщем в целом праздник удался!

[Лезвиями Сердце...]

А я вот сама че то не собирусь никак...

я вообще удивился, что такая девушка еще не замужем...или поклонники задолбали?)))

если бы не был помолвлен, то я бы познакомился)))

*задумался*   ;D  ;) ::)

[Devila]

я вообще удивился, что такая девушка еще не замужем...или поклонники задолбали?)))
[/quote]

Поклонников хватает конечно ::) но быть через чур назойливыми видимо побаиваются,поэтому я от них не страдаю ;)

любимый человек конечно же есть - любовь она всем нужна...
а замуж я никогда не спешила,не понимаю я прикола штампа в паспорте,может не права конечно..