Форум IRONMAN
Разное => Обо всем => Тема начата: 45Alex от 14 Октября 2011, 23:15:01
-
Саня, с днём рожденья тебя! Силы, массы и рельефа тебе...... ну и конечно здоровья.
-
Саня, с днём рожденья тебя! Силы, массы и рельефа тебе...... ну и конечно здоровья.
-
Месье Лобода, как-то не красиво 100%-но копировать чужие поздравления!
-
Александр с днем рождения ! Искренне желаю здоровья, успехов, счастья тебе и твоей семье. Все что то ты захочешь будет достигнуто fr5
-
Поздравляю с днем рождения! Успехов в жизни!
-
С Днем Рождения!Поздравляююю!
-
С днём рождения! Успехов!
-
С Днём Рождения! Удачи, здоровья, достатка!!!
-
С днём рожденья!Всего самого доброго,а главное здоровья!
-
С Днем Варенья)
-
Поздравляю! :)
-
Всего наилучшего!
-
присоединяюсь к поздравлениям!
-
Саша,
Всех благ вам и удач, начиная с сегодняшнего дня и далее. Вы - один из уважаемых людей на форуме, оставайтесь таким же на долгие годы.
Леонид Остапенко
-
Поздравляю! Всего самого наилучшего!
-
Здравствуйте.
Поздравляю Вас с праздником! Успехов, силы (духа, и чтобы Халаджи и Маланичев закурили в углу), мышец (чтобы М.Рул в депресняк пал навечно) !)))
-
По-здра-вля-ююю!!! ag
-
Уфимец, с праздником! Здоровья, любви и спортивных успехов!
-
огромное спасибо за ваши тёплые слова.И хоть я в последнее время редко появляюсь на форуме,да и то на несколько минут чтобы посмотреть как тут дела,а пишу и того реже,но тем не менее вы все часть моей жизни,за что вам очень благодарен.
-
Здравствуйте.
Поздравляю Вас с праздником! Успехов, силы (духа, и чтобы Халаджи и Маланичев закурили в углу), мышец (чтобы М.Рул в депресняк пал навечно) !)))
о да!!! загнать Маркуса Рула в депресняк-это круто!!!
-
отправляюсь кушать и пить всякие вредности-садимся за стол
-
Да, сегодня можно и неспортивной водочки выпить,забыв про протеин! Русское застолье - это замечательно! Сколько был на фуршетах - не то, а за стол сядешь, слово за слово, рюмка, закуска разнообразная - и пошло-поехало!
-
водочку я совсем не пью ))) Даже не из-за спортивного режима,а недолюбливаю её как-то. Не мой это продукт... Выпил вина 2 бокала под МЯСО (МЯСО,МЯСО,МЯСО,АМ! АМ! АМ! ag ) и даже тортика навернул edq
Завтра в зал пойду калории уничтожать от тортика ag
-
Саша, С Днем Рождения!
Самое главное - здоровья тебе и твоей семье, а также удачи во всех делах, материальных и прочих благ, крепких мускулов и нервов. hth
-
вина...надеюсь не русского?
Вино отличный продукт, в отличие от водки им можно ещё и наслаждаться!
-
В вине калорий столько, что лучше уж пожрать от души... По крайней мере куда большая польза + вкусно hth
-
Дорогой Сашенька! kissing
Котлыйм Туган Кенен Белэн! - Поздравляю с Днем Рождения!
Саулык, тынычлык, озын гомер, бехет телим сина! - Здоровья, спокойствия, долгих лет жизни и счастья желаю тебе!
( На всякий случай пишу с переводом с татарского, вдруг ты понимаешь только по-башкирски windk ag )
Желаю тебе оставаться таким искренним, мудрым, располагающим к себе, добрым, какой ты есть. Ну и конечно же успехов и ежедневных достижений и маленьких и больших побед в тренажерном зале! wsdw
-
Месье Лобода, как-то не красиво 100%-но копировать чужие поздравления!
Месье Лобода, как-то не красиво 100%-но копировать чужие поздравления!
ag ag ag windk Нравится?
Кка-а-ароче boss, Костик, включай фантазию... А она у тэбэ Бага-а-атая! ;-) bu
-
В вине калорий столько, что лучше уж пожрать от души... По крайней мере куда большая польза + вкусно hth
В сухом 80-100ккал - не очень много.
-
Дорогой Сашенька! kissing
Котлыйм Туган Кенен Белэн! - Поздравляю с Днем Рождения!
Саулык, тынычлык, озын гомер, бехет телим сина! - Здоровья, спокойствия, долгих лет жизни и счастья желаю тебе!
( На всякий случай пишу с переводом с татарского, вдруг ты понимаешь только по-башкирски windk ag )
Желаю тебе оставаться таким искренним, мудрым, располагающим к себе, добрым, какой ты есть. Ну и конечно же успехов и ежедневных достижений и маленьких и больших побед в тренажерном зале! wsdw
неее... я только по-русски понимаю. И ещё немного по-немецки (в школе научили).
-
В вине калорий столько, что лучше уж пожрать от души... По крайней мере куда большая польза + вкусно hth
поесть то не забыл! ag
а от вина утром башка болела как будто в неё гвоздь забили. только 2 таблетки спасли мою голову. И это всего от 400 гр. вина! Не моё это... Уже не раз проверено.
-
вина...надеюсь не русского?
Вино отличный продукт, в отличие от водки им можно ещё и наслаждаться!
Абсолютно согласен, но...
...Что Вы имеете против русского вина, а-а-а? А славные таманские, возрожденные после горбачевских инициатив?..
..................
а от вина утром башка болела как будто в неё гвоздь забили. только 2 таблетки спасли мою голову. И это всего от 400 гр. вина! Не моё это... Уже не раз проверено.
Может, это было то, что и вином назвать язык не повернется, а Вы торопитесь с выводами?
-
нет.вино хорошее было.Тёща у меня директор Башпотребсоюза edq поэтому вина только достойные ей преподносят. Просто я чем реже и меньше пью,тем всё тяжелее болит голова.Ни слабости,ни вялости,ни тошноты,а вот голова болит! Главное и выпимши даже не был,а вот голова болит! Обидно! ag
-
А вот это напоминает мне себя самого - утреннее обезвоживание (абсциненция или как там?) от спирта сужает капилляры в мозге, и он болит.
Плюс - раз болит, значит он есть,
минус - что-то не так с капиллярами (например, синдром оных на фоне остеохондроза, как у меня) - не должны они сужаться до боли в голове от мелких доз алкоголя.
Может, у Вас такое же?
-
вообще очень похоже на повышение черепного давления.Сравнивал как-то симптомы.Потому и боль только в голове.Проходит буквально за 15 минут стоит выпить таблетку.От похмелья таблетка не поможет.Там и слабость ещё должна быть.и тошнота.
Так что не моё это действительно.Маша мне уже сказала в аське: "не пей и не заморачивайся"
-
пей в меру - говорил Джевахарлал Неру.
наше здоровье - в наших руках.
Желаю немеренного здоровья и удачи!
Хорошее молдавское вино выпью За Вас, Александр! К сожалению по NETу не угостишь.
Но мало-ли , жизнь не предсказуема.
-
вина...надеюсь не русского?
Вино отличный продукт, в отличие от водки им можно ещё и наслаждаться!
Абсолютно согласен, но...
...Что Вы имеете против русского вина, а-а-а? А славные таманские, возрожденные после горбачевских инициатив?..
..................
а от вина утром башка болела как будто в неё гвоздь забили. только 2 таблетки спасли мою голову. И это всего от 400 гр. вина! Не моё это... Уже не раз проверено.
Может, это было то, что и вином назвать язык не повернется, а Вы торопитесь с выводами?
Против русского имею. В Россее мало талантливых виноделов, да терруар мало подходящий.
Славные таманские? Не знаю, возможно, хотя весьма сомневаюсь.
-
Тоже такое же заметил. Чем меньше и реже пью, тем хуже от алкоголя, причем от малых доз. Организм отвыкает видать ag
В результате - еще меньше пью. Наверно это хорошо.
-
пей в меру - говорил Джевахарлал Неру.
наше здоровье - в наших руках.
Желаю немеренного здоровья и удачи!
Хорошее молдавское вино выпью За Вас, Александр! К сожалению по NETу не угостишь.
Но мало-ли , жизнь не предсказуема.
благодарю.Очень приятно.
Не исключено что и встретимся.Насколько я знаю от многих форумчан,когда некоторые приезжают в какой-то город по своим делам,то всегда встречаются с кем-то из посетителей нашего сайта который там живёт.
-
Тоже такое же заметил. Чем меньше и реже пью, тем хуже от алкоголя, причем от малых доз. Организм отвыкает видать ag
В результате - еще меньше пью. Наверно это хорошо.
в точку!
-
С прошедшим, Александр! Здоровья, удачи, силы и успехов во всём!
-
Тоже такое же заметил. Чем меньше и реже пью, тем хуже от алкоголя, причем от малых доз. Организм отвыкает видать ag
В результате - еще меньше пью. Наверно это хорошо.
А может быть, мы просто стареем...
-
вот блин...
-
Против русского имею. В Россее мало талантливых виноделов, да терруар мало подходящий.
Славные таманские? Не знаю, возможно, хотя весьма сомневаюсь.
Трудно спорить с проф.сомелье.
Видимо, у нас разные планки требований к данному напитку, и я не пробовал того, что Вы, наверное, имели ввиду.
...Хотя, на вкус и цвет...
-
Из русского я бы выделил три винодельни: Мысхако(только высшая их линейка),Chateau le Grand Vostok и Gai-Kodzor.
Кстати, русские особо не стремятся выставлять свои вина на профессиональных дегустациях...
-
Из первого пробовал "Южную ночь" - бесподобно.
Про остальные не знаю huhe.
-
Из первого пробовал "Южную ночь" - бесподобно.
Про остальные не знаю huhe.
Да нет же! Я же сказал ВЫСШУЮ линейку, а не базовую! Южную ночь оставьте южанам - пусть пьют её ночью.
Попробуйте у Мысхако Каберне Совиньон резерва, он хоть и мтоит в 3 раза дороже, но правильный, сорт угадывается.
А из сладких они сделали айсвайн, и он у них даже получился! Я был в шоке!Правда, они не на лозах виноград замораживают,как в Германии, а почему-то в больших морозилках,но всё-таки.
-
С давным-давно прошедшим днём рождения!Здоровья,здоровья,успехов во всём,удачи.Только-что прилетел с Турции был зал,но был и шнапс,желаю чтобы тебе так плохо никогда не было.
-
Да нет же! Я же сказал ВЫСШУЮ линейку, а не базовую! Южную ночь оставьте южанам - пусть пьют её ночью.
Попробуйте у Мысхако Каберне Совиньон резерва, он хоть и мтоит в 3 раза дороже, но правильный, сорт угадывается.
А из сладких они сделали айсвайн, и он у них даже получился! Я был в шоке!Правда, они не на лозах виноград замораживают,как в Германии, а почему-то в больших морозилках,но всё-таки.
Как я и предполагал - спор дилетанта с профи... Оставим это.
Уфимец, миль пардон за офф. С Днем рождения Вас еще раз ssw.
-
Саня, с днём рождения тебя! Всего всего чего сам желаешь и ещё столько же всего!
-
Поздравляю.
Почему-то хочется поздравить и Rekless-а ...
-
С Днём Рождения, Саша!!!
...Неохватных бицопсоф и трицопсоф!!
-
Спасибо,мужики! И вам тоже успехов!
-
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!ПОЗДРАВЛЯЮ!
-
Александр! С днем рождения! Чтобы сын рос и радовал, удачи на пути к форме Юрия Власова, здоровья, счастья, удачи!
-
С Днем Рождения!!!
-
Поздравляю! wef
-
Саша, с Днем Рождения!
Ура старожилам ( изрядно расклонировавшиимся на форуме ag)!
Ты всегда имеешь свое мнение, и не стесняешься его отстаивать.
Личным примером и формой демонстрируешь результаты упорного многолетнего труда, подтверждаемые фото, что немаловажно. Респект тебе, как сейчас принято говорить.
Никогда не останавливаться в самосовершенстве!
Счастья и благополучия всей твоей семье!
-
С днем рождения, земляк!
-
С Днем Рождения тебя, надеюсь все будет только лучше и лучше. Сегодня обязательно съешь тортик и пускай талия знает, что ты ее тоже любишь edq ag
-
С Днем рождения!
Успехов! maxset
-
С Днем Варенья!! boss
-
Саша, поздравляю с Днем рождения!!!
Желаю тебе, чтобы мышцы росли, а жир горел, и чтобы все жизненные невзгоды обходили тебя стороной! Здоровья, счастья, всех благ!!! yes
-
спс большое! Очень приятно!
Маша,ты меня перехваливаешь,но всё равно приятно edq
Тортик съел ))) правда маленький кусочек,но съел edq
-
С днем рождения!
-
С Днем рождения!
Счастья в семейной жизни,успехов по жизни в целом и в каче в том числе. Пусть все мечты сбудутся windk
-
яУфимец.С днем рождения!!!
-
Саша, поздравляю с Днем рождения!!!
-
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!
УДАЧИ,ЗДОРОВЬЯ и НОВЫХ РЕКОРДОВ!
ssw
-
Пусть память на пароли укрепиться, умрет склероз и вновь не возвратиться, от протыинофф чтоб не спиться, конкретно от занятий закалиться, в постели вечно молодиться и было чем о том хвалиться ag
-
спасибо большое,мужики! Даже целый стих в мой адрес! И главное пожелания такие хорошие! bu
и у всех вас пусть всё будет замечательно!
-
(http://gs106.rimg.info/ccc7ed44cec3c11389dbf9cc28ed3e29.png)
-
Саша, прости за опоздание...
С Днем Рождения!!!
Всего самого светлого и замечательного kissing!
-
С Днем рождения!
-
С днем рождения!!! Крепкого здоровья, исполнения желаемого.
-
Желаю начать быть тем кто есть на самом деле.
-
Желаю начать быть тем кто есть на самом деле.
набор слов.
Желаю тебе стать хотя бы человекоподобным.
-
Спасибо,ребята и девчата! Очень приятно! Форум для меня давно стал не только информативным источником,но и возможность встречаться с вами! Общаться с вами!
-
Шурик, поздравляю с прошедшим Днем рождения! Всего тебе и побольше!
-
Саша, с днем рождения! Здоровья, удачи, стабильности, а самое главное семейного благополучия и любви!
-
Шурик, поздравляю с прошедшим Днем рождения! Всего тебе и побольше!
Вау! Вот это да! Вот спасибо!
Когда "обратно" ? Ты обещал что скоро!
-
Саша, с днем рождения! Здоровья, удачи, стабильности, а самое главное семейного благополучия и любви!
Спасибо большое!
-
Всех Вам благ, уважаемый!
-
спасибо большое!
-
Шурик, поздравляю с прошедшим Днем рождения! Всего тебе и побольше!
Вау! Вот это да! Вот спасибо!
Когда "обратно" ? Ты обещал что скоро!
Раз обещал, значит так и будет!)))
-
Саша, извини что поздно. Но был без инета.
Поздравляю тебя! Желаю всех благ и в личном, и в спортивном. Поменьше травм, побольше мышц и весов на штанге! Пусть и жизнь, и спорт приносят тебе только радость!
-
Саша, извини что поздно. Но был без инета.
Поздравляю тебя! Желаю всех благ и в личном, и в спортивном. Поменьше травм, побольше мышц и весов на штанге! Пусть и жизнь, и спорт приносят тебе только радость!
Какие обиды?! Спасибо огромное за поздравление!
-
Сорри за опоздание. Так же был без инета. С Днём Варенья, Александр! Расти большой! =)
-
спс,буду очень стараться yes
-
Саша, опоздал я на пару дней, вы уж простите - был мастер-класс в Молдове, и в сеть заходить просто не было времени. С днем рождения, и пусть сбудутся все ваши планы и начертания, а для этого в довесок желаю могучего здоровья и хорошего настроения, благополучия и удач!
Леонид Остапенко
-
Спасибо огромное за пожелания! И ещё за помощь которую вы мне оказываете! Я у вас,без преувеличения,в огромном долгу!
-
Саня, поздравляю с днем рождения! 40 лет это только начало!!! bu Успехов тебе в жизни, взаимопонимания в семье, крепкого здоровья! С юбилеем! fr5
-
Поздравляю с юбилеем! (http://smayli.ru/data/smiles/denrojdenija-136.gif)
Новых свершений! (http://smayli.ru/data/smiles/denrojdenija-134.gif) (http://smayli.ru/data/smiles/denrojdenija-133.gif)
-
Саша, с Днём рождения от души! Пусть сбывается всё задуманное, крепкого здоровья, роста, много позитива, ярких впечатлений, радости!
(http://i004.radikal.ru/1410/7c/a6ded79fba2d.jpg)
-
Поздравляю с Днем Рождения!!!
Желаю всех благ!!!
-
Надо тоже отметиться, а то скажут что не поздравил,
забил забыл...
Так вот - желаю чтобы все получилось, как задумалось и не стопорилось на месте, а в остальном поможем, чем можем. С праздничком fr5
-
Саша, с Днём Рождения! Счастья в жизни и успехов в зале!
-
ssw Спс большое! Очень приятно! Звонки,СМС,сообщения В Контакте,на сайте. Я прямо обласкан вниманием! Большое спс за поздравления!
-
А я-то, а я чего отстаю от прогрессивного сообщества!
Александр, поздравляю с днем рождения, если не сказать даже с юбилеем! Желаю непрерывного прогресса по всем направлениям: железному (не только для себя, но и для сына), жизненно-бытовому, здоровья-душвному! Пусть все цели достигаются!
-
С Днем Рождения!!!
-
С Днем Рождения!
Поздравляю с переходом категорию ветеранов.
Готовся?
-
С Днем Рождения!
-
С Днем Варенья !!! yn75
-
спс большое! ssw
-
Поздравляю с переходом категорию ветеранов.
получается что да ag Если раньше я называл себя старпёром и это было позёрство,то теперь это будет правда ag
-
да Саня, годы уже не те, тестостерон уже не тот! Пора переходить на гимнастику и ОФП. ag
-
С днем варенья!!!
-
спс! ssw
-
да Саня, годы уже не те, тестостерон уже не тот! Пора переходить на гимнастику и ОФП. ag
планирую сменить ББ на домино в парке
-
да Саня, годы уже не те, тестостерон уже не тот! Пора переходить на гимнастику и ОФП. ag
планирую сменить ББ на домино в парке
Надо более агрессивную игру выбрать, к примеру, Чапая! ag
А то с домину можно вообще заржаветь... yn75
-
что за игра?
-
Очень интеллектуальная и энергичная игра! ag
Вот что нашел по-быстрому
http://www.5-tv.ru/video/1018129/
-
Лучшая игра для пенсионера :)
(http://www.spekulyant-ru.ru/job/vacancy/foto/1479951_1.jpg)
-
я подготовился заранее и купил нубук
-
я подготовился заранее и купил нубук
Я тебя за язык не тянул ag ag ag ag
http://www.youtube.com/watch?v=s8Plp8IGopw
http://www.youtube.com/watch?v=cs6itnkPr18
-
Александр! В этот знаменательный день... позволь от души поздравить тебя с твоим Днем Рождения (по московскому времени ag) и пожелать тебе всего и вся и побольше, и только хорошего! Так что кто неравнодушен и не может стоять в стороне, смело может выразить свое почтение в эти 24 часа windk
-
Прими и мои поздравления в этот полуночный час!
Здоровья и веселья побольше!
-
С днём рождения Шурик. Здоровья тебе и спортивных успехов.
-
Саша, сердечно поздравляю с днем рождения, пусть вам сопутствуют удача, здоровье, благополучие и счастье!
С уважением - Леонид Остапенко
-
Спасибо,ребята! Спасибо,Леонид Алексеевич! Очень приятно!
-
Саша, с Днём рождения от всей души!!! Пусть сбываются твои желания и легко будет взят любой вес, любая цель достигнута! (http://smaily.ucoz.com/_ph/66/2/311714969.gif) (http://smaily.ucoz.com/photo/66)
С Днюхой! Отличного дня сегодня и всего года! (http://wdesk.ru/_ph/4/2/384871414.gif?1444916453) (http://wdesk.ru/photo/4-0-543)
-
Спасибо большое!
-
Саша, с Днём рождения! Здоровья и счастья! Успехов в спорте и в жизни. И пусть сынишка радует тебя новыми рекордами!
-
От всей души поздравляю!
dvvv dvvv dvvv
-
Tatonish и Олег,большое спасибо! Очень приятно!
-
Припёр на работу торт. Съели. А вечером говорят: "А что,пить не будем?" Пффф,не поймёшь это начальство-то нельзя пить на работе,то-можно! Завтра принесу 12-летний вискарь прямиком из Шотландии,всё равно он у меня уже 5 лет лежит. ag
-
С днем рождением!
Желаю успехов везде и всегда.
-
Припёр на работу торт. Съели. А вечером говорят: "А что,пить не будем?" Пффф,не поймёшь это начальство-то нельзя пить на работе,то-можно! Завтра принесу 12-летний вискарь прямиком из Шотландии,всё равно он у меня уже 5 лет лежит. ag
Получается, что вискарю уже 17 лет, и если это не купажированные виски, то цена перевалит за 6000 р. за 0,7. Начальство может подумать, что много платят и урежут з\п. Принеси коньяк 3 звезды.
-
спс!
Поздно! Уже успел принести )) Распили его в рабочее время )))
Вискарь оказался хорошим.Хоть не люблю я крепкие напитки,да и не понимаю их,особенно виски и коньяк,но этот оценил.
-
Припёр на работу торт. Съели. А вечером говорят: "А что,пить не будем?" Пффф,не поймёшь это начальство-то нельзя пить на работе,то-можно! Завтра принесу 12-летний вискарь прямиком из Шотландии,всё равно он у меня уже 5 лет лежит. ag
Получается, что вискарю уже 17 лет, и если это не купажированные виски, то цена перевалит за 6000 р. за 0,7. Начальство может подумать, что много платят и урежут з\п. Принеси коньяк 3 звезды.
Не угадал. Возраст виски считается по кол-ву лет выдерживания в дубовой бочке. Когда перелили в стекло, созревание останавливается. Хоть 100лет в бутылке простоит, так и останется 12-летним.
-
я смотрю,я оказывается пропал на 5 дней. Но виски здесь ни при чём!
-
(http://s2.rimg.info/64b5242913bf2d7f43f93b095e8a16ce.gif)
Уфимец, поздравляю с праздником! Желаю здоровья богатырского и бицепсов больших(http://s17.rimg.info/145624c75c8551a668e0590eee64eff4.gif)
Пусть штанга всегда гнётся над тобой от тяжести блинов(http://s10.rimg.info/d6aa47a74db82bbb76cf02b297ff26be.gif)
-
С днем рождения! Всего наилучшего!
-
С Днём Варенья, Александр!
rgw muzzon rgw
-
Саша, с Днём рождения! Пусть будет много счастья!!! vianmen vianmen vianmen
-
Поздравляю! Успехов, здоровья!
-
Поздравляю! Желаю всего хорошего и самого лучшего!
-
Сергей,спс большое! За поздравление ВКонтакте-особое!
-
Виталий,Олег,Настя,спасибо большое! Очень приятно!
-
Юрист,Ксавирус,спасибо огромное! ssw
-
Сегодня поздравляем Уфимца с 43-летием!
Саша, пожелаю здоровья, силы богатырской и успехов в силовом бизнесе!
Надеюсь, твой спортзал превратится в сеть (http://s13.rimg.info/5c01ed2eaaa94c97ed667f346ef86baa.gif)
(http://s4.rimg.info/9bb12379cff386f3595c657ca4eaf578.gif)
-
Александр, с днём рождения!
-
За появление сети Gyms Ufa Kondrov & family muzzon fr5
-
Ура! Саша, с Днём рождения! Тоже поддерживаю всех и желаю процветания твоему бизнесу! yes
Здоровья, бодрости, новых идей! vianmen
-
гм... как любопытно. А у меня никогда не было брата. У меня сестра. Но она тоже не сидела по гнилой статье-она в прокуратуре начальник отдела. Как и я,она наоборот всегда занималась отчисткой общества от отбросов.
Я так понял,эти удивительные истории от тяжелейшего ожирения мозга. Теперь я знаю чьи сообщения можно дальше не читать. Адью,выкидыш! ;-)
-
Сергей,Виталий,Николай,Настя-огромное спасибо! Вам тоже всего самого-самого лучшего!
-
занималась отчисткой общества от отбросов.
так она сама тупой отброс как и вся твоя семья - тупой биомусор. хочешь в лицо тебе это всё выскажу ? или ты на столько сыкло что даже за семью не постоишь ?)) жду слива косоглазая трусиха.
-
С Днюхой!
-
С днем рождения!!!
Здоровья, успехов, монетизации!!!
-
С Днем Рождения, дружище! Пущай у тебя все получится и безнес твой приносит мульёны. Здоровья и всего самого лучшего. С праздником!
-
Рыжий Орм, jagi, спасибо большое! И вам всего наилучшего!
-
Серёга,спасибо,рад тебя видеть! ssw
-
Серёга,спасибо,рад тебя видеть! ssw
Да я всегда здесь, только не хочу свалку развадить. Все вижу;)
-
я в "шапке" тебя часто вижу. Я про то,что ничего не пишешь. Ладно хоть в вацапе иногда рассказываешь
-
С прошедшим днем рождения! Вчера не имел возможности отписаться. Всех благ! Всего самого наилучшего!
-
спс большое! Взаимно-всех благ!
-
Вчера кушал торт 130 грамм. Решил что при своей теперешней талии,я могу себе позволить в день рождения торт. ag
Просто накануне не удержался и сделал внеплановые замеры. С диеты я слез при талии 85 см и весе 85 кг. За полтора месяца прибавил 7 кг (вес 92кг),а талия увеличилась на 1 см (86см). Под такую радость не удержался и померил и бицепсы тоже. Оказалось что уже вернулся к своим 45 см (с утра,на холодную). Не дотягивает 2-3 мм до 45см. Ну и вознаградил себя тортиком ag
-
Саша, сердечно поздравляю, пусть с небольшим опозданием! Всех благ, удач в жизни, успехов в спорте, семейного благополучия!
Леонид Остапенко
-
Талия - 86, а рука - 45 - это отличный результат! Буду стремиться к таким же пропорциям.
Поздравляю с днем рождения!
-
Леонид Алексеевич, Алексей-спасибо большое! Очень приятно! И вам всего самого наилучшего!
Леонид Алексеевич,ещё раз спасибо за консультацию! Я колебался,а вы помогли мне решиться! Это прямо как облегчение что ли!
Алексей,только не к такой фигуре! ag У меня сильный лордоз. Мужики бицухи качают,а я все годы фанатично раскачивал грудные чтобы исправить силуэт. Чтобы хотя бы мышцы груди вышли за выпирающие вперёд нижние рёбра.Это создаёт силуэт будто живот выпирает.Надо мне в какую-нибудь жаркую страну переехать чтобы без футболки ходить ag Так что такой силуэт не дай вам Бог!
Куда больший восторг вызвали замеры жены. При её стаже в несколько лет,за прошедший год,она осталась в том же весе,при той же талии,а бицепсы прибавила 4 см!!! Предплечья плюс 4 см!!! Грудная клетка плюс 5,5 см!!! (Замер выше молочных желез где верх грудных и верх спинных мышц). Вот это прирост! Сын прибавил за год на руки по 2 см,а она по 4 !!! Выдаёт 2 разряд по лифтингу,а на соревнования ехать стесняется!
-
Сын стесняется или жена?
-
жена. Сын выступает с 11 лет. Он даже не волнуется на соревнованиях