Откликнитесь, кто с диабетом ходит в тренажерный зал. Понять бы логику нагрузки. Сын с 6 лет болеет диабетом, сейчас начался пикантный возраст 14 лет, пошел в зал. У нас нет тренера в городе, но есть в фитнес-центре тренажеры. Умом понимаю, что инсулин + «нагрузка» это хорошо. В зал изначально пошел не с целью накачаться, а скомпенсировать сахар, очень «гулял» от 8 до 18 по нескольку раз в день, потом нашли книжку доктора Захарова, изменили питание и сахара выше 7 ммоль не поднимаются, там было написано, что систематические тренировки очень хороши для диабетиков, но подробностей нет, начали заниматься сами но пришла другая проблема. Он специально кушает побольше за час перед тренировкой и короткий не подкалывает, а идет заниматься, но всегда все равно гипует. Может быть, кто-то сталкивался с похожей ситуацией. Вес не большой, а вот количество подходов 7-10. Вес Петра 57 кг. Иногда после тренировок головокружение, спасаемся декстрозой. Снижение продленного инсулина не приводит к изменению ситуации, у нас Левимир утром 3 Ед. Поделитесь плиз, соображениями. Мы пытались пару раз пойти просто в секцию, но нас не берут именно из-за заболевания. Наш эндокринолог как бы и за и не очень, не понятно.
Автор
Тема: если есть диабетики (Прочитано 873 раз)
