Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Сергей Анатольевич]

Хай челы, типа добрый вечер.
Я типа нервничаю много, тоесть как бы я сам не нервничаю (не замечаю чтоли), но признаки видны. Хлам какой-то. У меня руки потеют, усиленное сердцебиение, мышцы дергаются и т.п.

Что мне делать, скажите плиз. Какие таблетки над попить???

Ну тоесть я так понимаю из-за эт фигни не могу и вес набрать, т.к. стресс вызывает за собой кортизол. А у меня этот стресс весь день.

[Сергей Разумовский]

К психоаналитику!

[Сергей Анатольевич]

К психоаналитику!

Нееееееееееееееееееееееееее!!!

[SpanchBob]

Типа здравствуй!  Ты  правда нервничаешь или только типа нервничаешь??? А то  непонятно как-то. Судя по тому как описана проблема, признаки нервного состояния на лицо. Хлам какой-то...это где? Если хлам, то приберись..чистота - залог здоровья, а тем более если и спортом занимаешься. Когда-то писал на эту тему, если в архиве поискать...то может найдёшь. Лучший помощник в этом деле - это твой мозг! Если будешь концентрироваться на проблеме, никакие таблетки, настойки, отвары не помогут. Меньше старайся заморачиваться, по пустякам в особенности. Найди увлечение им и голову забивай, так и проблемы отойдут. А если уж серьёзно всё так плохо, то тут тебе не помогут, выше тебе посоветовали верно 

[Сергей Разумовский]

Сергей,Вы так сказали "нееее",как будто я призывал к психиатру пойти.

[Сергей Разумовский]

Стресс на пустом месте не бывает.Решите свои проблемы.

[Эдьк@]

признание проблемы - это начало ее преодоления.
ответ "нет" - в данном случае есть ни что иное, как отрицание этой проблемы и инфантильное отношение к ситуации.
мол, я достаточно умен/силен/опытен  - вставьте нужное, чтобы решить это без посторонней помощи.
если самостоятельно разобраться не удается, нужно обращаться к специалистам.
не в горах живем, а в мегаполисе, стрессы у каждого.

[Devila]

Стресс на пустом месте не бывает.Решите свои проблемы.

Это точно!
А почему уверенность такая,что это имено стресс? Подобные симптому могут быть вызваны и другими факторами.

[дервиш]

Хлам какой-то. У меня руки потеют, усиленное сердцебиение, мышцы дергаются и т.п.

Вегетативка ни в звизду. Где обломался?

[AVIONIC]

Хай челы, типа добрый вечер.
Я типа нервничаю много, тоесть как бы я сам не нервничаю (не замечаю чтоли), но признаки видны. Хлам какой-то. У меня руки потеют, усиленное сердцебиение, мышцы дергаются и т.п.

Что мне делать, скажите плиз. Какие таблетки над попить???

Ну тоесть я так понимаю из-за эт фигни не могу и вес набрать, т.к. стресс вызывает за собой кортизол. А у меня этот стресс весь день.

Правильное мнение тут проскочило мельком.Надо тебе на время на что то ЗАБИТЬ и скорее  всего на самое святое для всех на форуме на ТРЕНИНГ.Пожить нормальной жизнью ну там работа учеба семья.Скелеты в шкафу искать не стоит.Почти как в бородатом анекдоте Вам надо научиться расслаблються!! Зачем я и так живу не напрягаясь.

[дервиш]

Бу®жуй,в чём же я не прав? Нам здесь представленны основные признаки вегето-сосудистой дистонии.А то ,что всё это завязано на ЦНС,ну так это понятно.

[NikVovan]

Может и перетренированность «подкралась» …

Как избежать перетренированности, симптомы в т.ч.
http://www.gymonline.ru/books/think_2/part2-13.shtml

«…Вы становитесь раздражительным, Нетерпимым, конфликтуете по пустякам…»

А вообще поддержу мнение тех, кто при симптомах заболевания, обращается к соответствующим специалистам.
Самолечение, иногда, может иметь временный эффект, с последующим усложнением проблемы … так что …

[Cash]

Почитал сразу подумал что перетренировка и нервы и проблемы с сердем

[Сергей Анатольевич]

Огромн спс всем за отклики и советы.