• 21 Апреля 2025, 19:53:05
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Кто-нибудь тут качает не только бицебсы и грудные???

Автор Тема: Кто-нибудь тут качает не только бицебсы и грудные???  (Прочитано 8483 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Бенджамин

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1680
  • Дома
    • Просмотр профиля

я тоже за то что надо качать все тело. У меня одноклассник, говорит - а я вот дома качаю бицепс (только) а у тебя какой бицепс а жмешь сколько ? меня это раздражает ) Я перед тем как начать качаться думал что у меня ноги здоровые, думал даже не качать их, зато сейчас в зале вижу многих с худыми ногами и понимаю что у меня круче )  boss
Записан

45Alex

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3680
  • Фото: Галерея
  • 50 лет.
    • Просмотр профиля

я тоже за то что надо качать все тело. У меня одноклассник, говорит - а я вот дома качаю бицепс (только) а у тебя какой бицепс а жмешь сколько ? меня это раздражает ) Я перед тем как начать качаться думал что у меня ноги здоровые, думал даже не качать их, зато сейчас в зале вижу многих с худыми ногами и понимаю что у меня круче )  boss
Правельные слова говоришь Бенджамин. fr5
Записан

Бенджамин

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1680
  • Дома
    • Просмотр профиля

А мощный верх и маленькие ножки - это мода из мультиков наверное пошла  ag ) там все такие
Записан

Патриот

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 833
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Бицепс качать легче всего и его видно летом, поэтому многие им и занимаются больше. А ноги тяжелей всего. Поэтому многие идут лёгим путём, а когда спохватываются бывает поздно.  Хотя большинство и не знают, что бицепс растёт от тяг, подъёмы просто его очерчивают. 
Записан
" Не в силе Бог, а вправде" ( св. князь Александр Невский)

пончик

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 317
    • Просмотр профиля

Всвязи с тем что я и сам наслушался обвинений в АС даже при мои жалких результатах,я обычно избегаю подобных обвинений,но вы не ответили на вопрос Алекса:фарма? Мне же ответ не нужен-я его знаю.
Чувствую, что реакция будет такаяже как всегда, но я натурал, не трудитесь писать гневные посты типа: п....ол и т.д., опять же после соревнований AWPC допингконтроль.
Записан

Felianor

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 122
    • Просмотр профиля

В моем зале ноги почти никто не качает, только ребята которые давно занимаются, ну и я, начитавшийся форума и программ Леонида Остапенко.

Заметил, как только похолодало, народу стало в два раза меньше, теперь можно хоть к скамье для жима подойти  wsdw

Тут комментарии к фоткам прикольные http://steroids.ru/foto_335.htm (не сочтите за рекламу), парень думает где спонсора найти, чтобы денег на химию давал, вместо того чтобы работать идти =)
Записан

Бенджамин

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1680
  • Дома
    • Просмотр профиля

пипец, прочитал, пишет как будто наркоман
Записан

уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4844
  • Фото: Галерея
  • Моска лает-слон идёт ))))
    • Просмотр профиля

Всвязи с тем что я и сам наслушался обвинений в АС даже при мои жалких результатах,я обычно избегаю подобных обвинений,но вы не ответили на вопрос Алекса:фарма? Мне же ответ не нужен-я его знаю.
Чувствую, что реакция будет такаяже как всегда, но я натурал, не трудитесь писать гневные посты типа: п....ол и т.д., опять же после соревнований AWPC допингконтроль.
реально рад,тогда.
пэ.сэ.фраза про то что я знаю ответ означала,что я ожидал "виляний" и "округлых",неконкретных фраз.Если человек "химичит",то подозреваю что всё равно не признается.А так вижу вполне обнадёживающий ответ.

уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4844
  • Фото: Галерея
  • Моска лает-слон идёт ))))
    • Просмотр профиля
Re: Кто-нибудь тут качает не только бицебсы и k
« Ответ #68 : 04 Сентября 2010, 22:32:57 »

И отдельным сообщением,чтобы оно не получилось как намёк на Патриота,скажу что есть схемы по которым без труда обойти допингконтроль.

45Alex

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3680
  • Фото: Галерея
  • 50 лет.
    • Просмотр профиля
Re: Кто-нибудь тут качает не только бицебсы и k
« Ответ #69 : 04 Сентября 2010, 22:36:23 »

И отдельным сообщением,чтобы оно не получилось как намёк на Патриота,скажу что есть схемы по которым без труда обойти допингконтроль.
Да это понятно. кто придумал одно.... придумает и второе. Зайди в личку.
Записан

Victor Rubcov

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 158
  • Фото: Галерея
  • Ушел в Армию
    • Просмотр профиля
    • В Контакте

Я до того как пришел в тренажорный зал, я ваще ноги не качал и не думал об этом))! Потом в тренажорки тренир заставил я приседал 45 кг на 8 или 10 раз!! А у меня рост был 192 и вес 87 кг!! Там парни по 60 кг весу и то больше приседали мне стыдно было)))!!
Записан

уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4844
  • Фото: Галерея
  • Моска лает-слон идёт ))))
    • Просмотр профиля
Re: Кто-нибудь тут качает не только бицебсы и k
« Ответ #71 : 04 Сентября 2010, 22:40:20 »

пипец, прочитал, пишет как будто наркоман
Бенджамин,этот парень-яркий пример того как человек даже не понимает что он делает.
Во-первых без метана дека не сработала бы на 10кг,и уж тем более не было бы отката.
Омнадрен-жуткая дрянь.Пояснять не буду-этого достаточно.Посмотрите на его фурункулы на нижней фотке.
Анабол-это название...метана.Он даже не потрудился это узнать.А метан больше андроген,чем АС и поэтому токсичен (прямо рекордсмен),и концентрирует всего лишь воду,которая уйдёт.
А теперь есть желающие взять с него пример?
« Последнее редактирование: 04 Сентября 2010, 22:42:10 от уфимец »
Записан

45Alex

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3680
  • Фото: Галерея
  • 50 лет.
    • Просмотр профиля

Я до того как пришел в тренажорный зал, я ваще ноги не качал и не думал об этом))! Потом в тренажорки тренир заставил я приседал 45 кг на 8 или 10 раз!! А у меня рост был 192 и вес 87 кг!! Там парни по 60 кг весу и то больше приседали мне стыдно было)))!!
А чего стыдиться?
Записан

45Alex

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3680
  • Фото: Галерея
  • 50 лет.
    • Просмотр профиля
Re: Кто-нибудь тут качает не только бицебсы и k
« Ответ #73 : 04 Сентября 2010, 22:45:03 »

пипец, прочитал, пишет как будто наркоман
Бенджамин,этот парень-яркий пример того как человек даже не понимает что он делает.
Во-первых без метана дека не сработала бы на 10кг,и уж тем более не было бы отката.
Омнадрен-жуткая дрянь.Пояснять не буду-этого достаточно.Посмотрите на его фурункулы на нижней фотке.
Анабол-это название...метана.Он даже не потрудился это узнать.А метан больше андроген,чем АС и поэтому токсичен (прямо рекордсмен),и концентрирует всего лишь воду,которая уйдёт.
А теперь есть желающие взять с него пример?
Я думаю все.... давно уже определились.
Записан

Бенджамин

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1680
  • Дома
    • Просмотр профиля

Пример бы с него брать не хотел, хотя несомненно я хотел бы такое тело как у него но натуральное, так что лучше медленно но верно
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.