• 16 Апреля 2025, 01:03:10
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Моя печалька дня - делимся неудачами и негативными событиями за день

Автор Тема: Моя печалька дня - делимся неудачами и негативными событиями за день  (Прочитано 321887 раз)

0 Пользователей и 4 Гостей просматривают эту тему.

Павел Лебедев

  • IronMan PRO
  • **********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5469
  • Против лома есть "Ключ трубный №8".
    • Просмотр профиля

Ну не судьба так не судьба)
Какая "несудьба"??
...Судьба!! bu

Вот же... кто-то уже разбегается, а тут сбежаться не успеваешь huhe
Шо за жизнь?
Да и не спешИ. windk
Записан
- ...Вы не любите евреев?
- Я интернационалист! Я никого не люблю...

Виктор С.

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1476
  • 1956.Физкультурник
    • Просмотр профиля

Лучшее средство ....это вначале поделать становую тягу, а потом жим ногами на тренажере. Если не поможет - еще добавить разгибания ног на тренажере в многоповторном режиме с выполнением сгибаний и разгибаний на три счета каждое.
Осмелюсь предложить круговой вариант (если конечно в рамках цикла). У некоторых мозг очищает изумительно edq

Кстати да! А ещё можно вкусно пожрать к примеру  hth

Rekless, жаль, что вы не употребляете слово "закусить" ag
Записан

Павел Лебедев

  • IronMan PRO
  • **********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5469
  • Против лома есть "Ключ трубный №8".
    • Просмотр профиля

Rekless, жаль, что вы не употребляете слово "закусить" ag
Во-во!
Отметить это дело!
Записан
- ...Вы не любите евреев?
- Я интернационалист! Я никого не люблю...

Rekless

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4113
    • Просмотр профиля

Rekless, жаль, что вы не употребляете слово "закусить" ag
Во-во!
Отметить это дело!
Да ну. Пить ещё по всяким пустякам. Я вот честно вам скажу, что нажрусь в свои 30. До этого повода не вижу  ag
Записан
You want it, you got it, come take it, it's over here... (c)

Worker

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3819
  • Фото: Галерея
  • КМС AWPC
    • Просмотр профиля

Да ну. Пить ещё по всяким пустякам. Я вот честно вам скажу, что нажрусь в свои 30. До этого повода не вижу  ag
Нажираться без репетиции очень вредно - с утра будет все болеть. Для этого и существует Новый год  ag ag ag
Записан
У семи подстрахуев лифтера штангой задавило

Rekless

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4113
    • Просмотр профиля

Репетиции были раньше  ag Навыки не забываются)
Записан
You want it, you got it, come take it, it's over here... (c)

Павел Лебедев

  • IronMan PRO
  • **********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5469
  • Против лома есть "Ключ трубный №8".
    • Просмотр профиля

Я вот честно вам скажу, что нажрусь в свои 30.
А-а-а, всё пустые обещания! За три года забудутся!
Записан
- ...Вы не любите евреев?
- Я интернационалист! Я никого не люблю...

Dinozavr68

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3017
  • МС AWPC
    • Просмотр профиля

Оружие-бабы-выпивка  ssw
Записан

Rekless

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4113
    • Просмотр профиля

Здравствуй, праздник новый год!  ag
Записан
You want it, you got it, come take it, it's over here... (c)

Павел Лебедев

  • IronMan PRO
  • **********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5469
  • Против лома есть "Ключ трубный №8".
    • Просмотр профиля

Оружие-бабы-выпивка  ssw
Дык мы ж на работе - о чём ещё тереть?
Записан
- ...Вы не любите евреев?
- Я интернационалист! Я никого не люблю...

Dropman

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2586
  • Фото: Галерея
  • Der TROLL !!!
    • Просмотр профиля

С девушкой разошелся.  .... .

http://forum.ironman.ru/index.php?action=profile;u=22688

объем талии - 68 - 67
объем бёдер - 95 - 94
объем бицепса - 25,5 - 26 бицуличка моя родненькая увеличилась ееехууу ag
Вес - 59 - 57

...
Забыла, пардон edq
Обхват груди - 90


ЦВЕТЫ - ЧЕМОДАН - ВОКЗАЛ!    gb54 yn75 ag
« Последнее редактирование: 26 Декабря 2013, 10:44:55 от Dropman »
Записан
"Толерантность-это когда Вы кормите крокодила в надежде,что он сожрет Вас последним" (c) Dropman

Rekless

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4113
    • Просмотр профиля

Так она ж занятая другим участником форума  ag
Записан
You want it, you got it, come take it, it's over here... (c)

Dinozavr68

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3017
  • МС AWPC
    • Просмотр профиля

Вы ваще офигели ... Местных-то хоть не трогайте.
Записан

Павел Лебедев

  • IronMan PRO
  • **********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5469
  • Против лома есть "Ключ трубный №8".
    • Просмотр профиля

Ну да.
Выбор УЖЕ (ушла ведь?) есть!
Записан
- ...Вы не любите евреев?
- Я интернационалист! Я никого не люблю...

Dropman

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2586
  • Фото: Галерея
  • Der TROLL !!!
    • Просмотр профиля

Так она ж занятая другим участником форума  ag
.... о как ..... однако!  ag
Записан
"Толерантность-это когда Вы кормите крокодила в надежде,что он сожрет Вас последним" (c) Dropman
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.