Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[ksavirus]

сожрала?! Нет,это неправильная жена! 

+1
Сразу вон из дому, спортсмена она еще объедать будет

[Kreatinushka]

Ну почему и главное как они так быстро исчезают - не понимаю

Ониж как мёд, если они есть-то их сразу нет! всё очевидно, еще со времен вини-пуха 

Сто лет не чадил на кухне, блинами и жареным маслом, низя мне ...углеводный грех это...эх   

[Сергей Разумовский]

сожрала?! Нет,это неправильная жена! 

+1
Сразу вон из дому, спортсмена она еще объедать будет

Вот-вот, сожрёт всё, а потом ещё и прописку попросит! Гони эту лимитчицу гочергой за порог!

[Сергей Разумовский]

Блины люблю, со сметаной, икрой или мягким сливочным сыром.
Но помимо углей вредных желудок они сажают.

[Kreatinushka]

а потом ещё и прописку попросит! !

рассказать?

[Татарин..]

Поработал на жиме ногами, колени о себе напомнили  . Эээх я думал после нового года по полноценным программам работать начну, ну что же попробую частичную тягу.

Я в шоке!!! Вы что-то делаете не так! Моё левое колено находится в крайне печальном положении,и тем не менее жим ногами для меня просто отдушина! Никаких проблем! Полная амплитуда.Спокойный темп.Большие веса.Никакого дискомфорта! Вы или что-то не так делаете,или вы может ошиблись и имеете ввиду РАЗГИБАНИЯ НОГ ?

Да нет же, жалкие 40 кг на 13-15 раз 2 подхода. На след. тренировке  снова попробую, может накручиваю себе.

[Сергей Разумовский]

Может и не пробовать тогда? А попить хондроитинчику с глюкозаминчиком и дать ногам полный отдых недели две?

[Татарин..]

Может и не пробовать тогда? А попить хондроитинчику с глюкозаминчиком и дать ногам полный отдых недели две?

я 2 курса подряд пил, месяц отдохну и еще один курс пропью.Врач говорил, что нужно перерывы минимум 1 месяц делать, чтоб эффективнее было.

[Сергей Разумовский]

Верно, лучше циклами пить.

[Dinozavr68]

Локаут в НХЛ закончен. Жаль. Мастера уезжают.
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=5h55X3uJU84" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=5h55X3uJU84</a>

[Murena]

Обсуждали с тренером грядущие соревнования. Разошлись во мнениях. Принципиально и категорически. Пропало желание выступать.

[Kreatinushka]

Разошлись во мнениях. Принципиально и категорически. Пропало желание выступать.

Безвыходных ситуаций не бывает! желаю вам найти консенсус, и обрести заново стимул.

[Murena]

Спасибо за поддержку. 
Будем искать этот самый консенсус.

[Сергей Разумовский]

Обсуждали с тренером грядущие соревнования. Разошлись во мнениях. Принципиально и категорически. Пропало желание выступать.

А в чём разошлись-то?

[Murena]

Мой собственный вес 61кг. Я себя в нем не очень комфортно чувствую, мне бы чуть побольше, 62 с хвостиком. На прошлых соревнованиях я выступала в категории до 60. Пришлось в течении 3-х недель принимать л- карнитин, кофеин, zma. Была собранная и злая. Эмоциональное состояние не из приятных. В общем, некомфортно мне в той категории. Хотя абсолютный результат будет выше. Тренер настаивает именно на этом.