• 12 Марта 2025, 05:15:21
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Моя радость дня - делимся позитивными событиями за день!

Автор Тема: Моя радость дня - делимся позитивными событиями за день!  (Прочитано 471085 раз)

0 Пользователей и 152 Гостей просматривают эту тему.

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля

Олимпийский огонь прибыл в Москву, во Внуково, и его почётно повёз глава комитета на...маршрутке. Вот ржака!
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля

Сегодня у нас отмечают "День чайника" (День первокурсника), я как раз шел на тренировку и увидел шествие. Вузы и ССУЗы всего края представили свои учебные заведения на движущихся платформах, ну и чайники были тоже.

 



Было похоже на маленький карнавал. Кричалки, шумелки, каждое учебное заведение старалось выделиться среди остальных. Шествие растянулось приблизительно на 2-3 км, плотным строем. Немного позитива не помешало перед тренировкой.
Сейчас идет концерт на Театральной площади edq
Карнавал чайников. Красиво и вполне по-русски.
Записан

Worker

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3819
  • Фото: Галерея
  • КМС AWPC
    • Просмотр профиля

Уважаемые форумчане! С 16 по 23 октября пройдет Чемпионат мира по тяжелой атлетике в Варшаве. К сожалению в программе телеканала "Евроспорт" трансляция с чемпионата не аннонсирована. На сайте России-2 телепрограммы на 2 недели вперед нет. Может кто в курсе, где можно найти онлайн трансляцию?
Записан
У семи подстрахуев лифтера штангой задавило

McArenS

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1265
  • Фото: Галерея
  • "Учитесь у всех, не подражайте никому." М.Горький
    • Просмотр профиля

Почти всегда соревнования по ТА транслируются по http://news.sportbox.ru/
Может и на этот раз покажут, но в новостях пока нет.
Записан
мой тренинг тут http://forum.ironman.ru/net/user/126

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля

Жуков на маршрутке на Красную площать въезжает!
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля

Сегодня сделал тягу в наклоне обратным хватом 160*7. Скали приглашал на треню, но он не смог. Так что засвидетельствовать некому.
Ещё пулловер поперёк скамьи с гантелью 51кг*8
Треня прошла отлично!
Записан

Виктор С.

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1476
  • 1956.Физкультурник
    • Просмотр профиля

Сегодня сделал тягу в наклоне обратным хватом 160*7. Скали приглашал на треню, но он не смог. Так что засвидетельствовать некому...
По скромному моему разумению мсье в "засвидетельствовании" не нуждается.. yes  bu
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля

Нуждается, Виктор. А то скажуть: пластмассовые блины поднимает!
Записан

ksavirus

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1299
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • instagram

Нуждается, Виктор. А то скажуть: пластмассовые блины поднимает!
Не парься, я тебе верю и без всяческих там ютубов. Тебе вообще уже давно положено тягать и более большие веса, но там всяческие болячки и все такое...

По поводу болячек - это мне напоминает парочку "моих" скромняшек в зале. Один вечно жалуется, что у него коленка болит и херак... 300 кг на 6-8 повторов делает (без бинтов, прошу заметить), отходит от стойки и вечно приговаривает, - "Коленка болит, размялся и хватит", а второй тягу сотни 3 поднимает, и тоже жалуется, что мол стар он для этого всего, спинка болит и дует жать лежа обратным хватом 130-150 кг в быстром темпе, как будто бы там гриф пустой. Потом говорит, что он уже не тот, плечо болит, молодость мол прошла.

Как не посмотришь, кругом инвалиды в залах и работают с чумовым весом, а я весь такой здоровый и до 2 сотен еще не дошел. Что-то тут не так ag
Записан
Главное начать...
Мой Instagram - https://www.instagram.com/ksavirus/

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля

))))
Да-да, это всё позвоночник - выбросил меня,подлец, из нормального тренинга на 3 года.
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля

))))
Да-да, это всё позвоночник - выбросил меня,подлец, из нормального тренинга на 3 года.
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля

Пол-года уже пью банку креатина и только сегодня обнаружил на её дне мини-совочек на 11мл(странная цифра).
Записан

ksavirus

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1299
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • instagram

Пол-года уже пью банку креатина и только сегодня обнаружил на её дне мини-совочек на 11мл(странная цифра).
Ээээ, у тебя банка 5 литровая что ли? ag

А вот с совочками есть такой прикол, видимо это такая фишка у всех производителей засунуть его как можно глубже и чтобы он нашелся только в конце. Поэтому я поступил хитрее - один совочек у меня всегда вместе со толовыми приборами лежит, открыл баночку, нет мернка сверху, хвать запасной и проблем нет ))). Производителям спортпита надо брать пример с дошираков там всяческих - вилка или ложка всегда у них сверху ag
Записан
Главное начать...
Мой Instagram - https://www.instagram.com/ksavirus/

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля

А я вообще не знал, что в креатинах совочки бывают.
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля

Банка у меня литровая. Я по пол-чайной ложки в день пью. Кстати, 11мл - это что-то много. Или креатин в 2 раза легче воды?
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.