Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[А-Соколов]

а я проще сделал
на работу вообще не вышел, решил по телефону все вопросы
(кто строит перед Рождеством)
отработал 5*5, сердито
потом убрался
потом велик перебрал на зимний вариант
отличное настроение

[Dinozavr68]

В Эстонии в пятницу состоятся похороны Харальда Нугисекса, последнего из остававшихся в живых эстонца, награжденного высшей гитлеровской военной наградой - "Рыцарским крестом Железного креста".
"Харальд Нугисекс был легендарным эстонским военным. Он был очень жизнелюбивым и жизнерадостным человеком, трагика которого заключалась во Второй мировой войне в том, что он не мог воевать за свободу Эстонии в эстонском мундире", - сказал министр обороны Урмас Рейнсалу порталу DELFI.

[T.S.ILAKOV]

Чудо - чудное,
Диво - дивное...
Ездил сегодня в качалку на велосипеде.
Ёлочку на поклонке посмотрел.

[ksavirus]

Уре!!!!! Я нашел зал!!! Ну как зал... качалка совкового периода, но это лучше чем ничего, сегодня будет мне счастье, а то чувствую, что ржавею

[John Doe]

Уре!!!!! Я нашел зал!!! Ну как зал... качалка совкового периода, но это лучше чем ничего, сегодня будет мне счастье, а то чувствую, что ржавею

А я наоборот скучаю по этим подвальным качалкам с советским оборудованием! Так приятно было слушать звон железных, не обрезиненных блинов на штанге!   
Все спортсмены заняты делом. Ах, как классно вспомнить свой первый зал...

[Dinozavr68]

 

[ksavirus]

Продолжаем вести с сельских полей
Совковый зал весьма сносный, блинов можно набрать всего максимум 400 кг на весь зал, но с учетом, что там занимаются люди в возрасте 45-50 лет, вполне достаточно. Обещали что завтра будет работать тренер, говорят массивный чувак, посмотрим. Молодежь, по разговорам практически не ходит
Меня оценили как фаворита, хотя какой из меня фаворит
И да, цена разового посещения 70!!! рублей и можно заниматься с 11 до 23!!! Месячный абонемент - 600 рублей, зал работает всегда, кроме праздников, зал находится на территории стадиона.

Мне понравилось, заниматься можно, есть практически все, кроме нормальной стойки для приседаний. Та, что есть, хлипкая и неустойчивая (((( Самое фиговое - гантели не подписаны и непонятно какой вес

[Сергей Разумовский]

Надеюсь, 400кг тебе хватило.

[ksavirus]

Надеюсь, 400кг тебе хватило.

Вполне, но если будет 3 нормальных спортсмена разом, то будут неудобства.

[Павел Лебедев]

Совковый зал весьма сносный, блинов можно набрать всего максимум 400 кг на весь зал............. есть практически все, кроме нормальной стойки для приседаний. ......

"Лучше, чем ничего..."(с)
Он ещё жалуется, гляньте-ка!

[ksavirus]

Да, плачусь, немного... Ну как без нормальной стойки для приседа? Приседать то хочется, я же не бицуходолбитель

[Сергей Разумовский]

А мне придётся месяц работать без выходных. Так что отдых по закрытию цикла продлится недели на 2-3 больше запланированного(((

[Worker]

Мне понравилось, заниматься можно, есть практически все, кроме нормальной стойки для приседаний. Та, что есть, хлипкая и неустойчивая (((( Самое фиговое - гантели не подписаны и непонятно какой вес

Да, плачусь, немного... Ну как без нормальной стойки для приседа? Приседать то хочется, я же не бицуходолбитель

Варить умеем?

http://forum.ostmetal.info/showthread.php?p=3060265

[ksavirus]

Зачем варить и все усложнять? Молоток, плоская отвертка, грубая сила - все

[Сергей Разумовский]

Силовой рамы нет?