• 12 Марта 2025, 04:37:53
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Моя радость дня - делимся позитивными событиями за день!

Автор Тема: Моя радость дня - делимся позитивными событиями за день!  (Прочитано 470949 раз)

0 Пользователей и 55 Гостей просматривают эту тему.

Iggy

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 836
    • Просмотр профиля

6 месяцев

что - плакать что ли?  ag Работать пока не вернется да и все. Я живу реальной жизнью где кач - одно из занятий а не цель жизни
Записан

Рыжий Орм

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 614
  • Всегда!
    • Просмотр профиля

Тренер с универа пробил мне спортивную стипендию. Теперь помимо степендии за учебу буду получать 10.000 деревянных за спорт hth Не зря штангу поднимаю ag
Возможно это и не плохо, но теперь ты должен. Хорошо если все это будет чисто формально. Но опыт показывает, что вряд ли. Либо в актив, либо обществнно полезные работы, ты же теперь, считай, на зарплате ag Но нет и худа без добра - учеба легче пойдет, распределиться можно будет в хорошее место.
Умным и сильным успеха! dk
Записан
Но нет господа не закончился бой!Покуда в живых остается последний.Хотя бы один, но живой "Зверобой"

ksavirus

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1299
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • instagram

Тренер с универа пробил мне спортивную стипендию. Теперь помимо стипендии за учебу буду получать 10.000 деревянных за спорт hth Не зря штангу поднимаю ag
Да при таких казенных деньжищах можно ух как всех победить ag Молодец, так держать!
Записан
Главное начать...
Мой Instagram - https://www.instagram.com/ksavirus/

Vlad91

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 964
  • То,что мы делаем в жизни,отзовётся в вечности
    • Просмотр профиля

Рыжий Орм,
это и до этого было ag
Помимо жима я выступал по гирям еще. 1 место занял в категории до 95 кг. От армрестлинга открещиваюсь как ни просят ag
В мероприятиях тоже участвую. Тут меня не упрекнуть ag

ksavirus,
Цитировать
Да при таких казенных деньжищах можно ух как всех победить  Молодец, так держать!
Сейчас выпускной курс,постараюсь уйти красиво hth
Записан
Stop talking and start LIFTING

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля

Присел сегодня 180.
Записан

ksavirus

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1299
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • instagram
Записан
Главное начать...
Мой Instagram - https://www.instagram.com/ksavirus/

Vlad91

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 964
  • То,что мы делаем в жизни,отзовётся в вечности
    • Просмотр профиля

Эх,я тоже когда то приседал 180...
Такое ощущение было,будто камаз на плечи заехал,еле встал.
Записан
Stop talking and start LIFTING

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля

Когда-то...в далёкой молодости...))
Влад, всё ещё впереди! Будет и 280! Тем более, теперь на добавочные 10 тыс. сможете лучше питаться.
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля

Подводка сегодня выглядела так:
60*5
90*5
120*3
160*1
далее отдых 15мин. и 180*1( без бинтов и пояса)
(Ксавирус уже успел её покритиковать))
Потом 150*5.
« Последнее редактирование: 04 Декабря 2014, 19:52:19 от Сергей Разумовский »
Записан

Vlad91

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 964
  • То,что мы делаем в жизни,отзовётся в вечности
    • Просмотр профиля

На счет 280,кстати...
В середине ноября посетил местные соревнования по паурэлифтингу.
Участвовал знакомый парень. Помогал одевать блины на штангу на разминке,бинты смотать и прочие мелочи.
Впервые увидел как приседают 300 и за 300,делают становые под 300.
На разминке товарищ приседал 270. Помогал вешать блины...
Видя это с монитора это вообще не то. Когда вот перед тобой такие веса берут это что-то нереальное.
Здорово мотивирует + дает возможность посмотреть на различные техники выполнения соревновательных движений.
Бесценный опыт.
Записан
Stop talking and start LIFTING

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля

Я впервые увидел присед 320кг  15 лет назад, когда у нас в Динамовском зале приседал чемпион Европы по ТА среди юношей в супертяжах Конюхов Игорь. Парню не было и 16 лет, весил 136. Замки на гриф уже не влезали и для безопасности перевязали бинтами.
Записан

Scalewater

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2233
  • Начинающий.
    • Просмотр профиля

на соревы WPC-шников сходите - там и 400 не редкость
Записан

Vlad91

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 964
  • То,что мы делаем в жизни,отзовётся в вечности
    • Просмотр профиля

У меня в городе только ИПФ...
Записан
Stop talking and start LIFTING

ksavirus

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1299
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • instagram

Ну что... пришло и мое время для радости... Сегодня на тренировке оформил впервые 200 кг со штангой на плечах edq
Прошу сильно строго не судить, свои ошибки знаю, все исправлю yes ag

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=grpNoQ2R2wI" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=grpNoQ2R2wI</a>
Записан
Главное начать...
Мой Instagram - https://www.instagram.com/ksavirus/
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.