Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[ksavirus]

Сын у меня родился 

От всей души поздравляю!!!!

[Worker]

сын в очередной раз порадовал-мимоходом поучаствовал в соревновании по жиму-взял третье место с жимом 45кг в категории до 53 кг. Одолел бы 47,5кг,да подходы кончились,сказалось моё отсутствие на этих соревнованиях. Второе место взял человек с тем же результатом,но более лёгкий по весу. Но всё равно довольны с ним оба,так как участвовал между делом,отдельно к соревнованию никак не готовился. Из 8 участников с нашего клуба взяли 4 призовых места (одно первое,два вторых,одно третье).Вообще любопытно что клуб пауэрлифтинга,а полки заставлены кубками за победу в жимах 
На фото сын самый маленький.

Мои поздравления!

Сын у меня родился 

Вот это новость! Мои искренние поздравления, Ген!

[Jurist]

Сын у меня родился 

Поздравляю Геннадий! В наших рядах прибыло!))

[T.S.ILAKOV]

Гена-мужик!поздравляю от всей души!

[Уфимец]

Сын у меня родился 

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!
Пусть его жизненный путь будет долгим,лёгким и радостным!

п.с.: Гена,немедленно ложись спать! Поверь,это нужно 

[45Alex]

Сын у меня родился

Поздравляю!

Мои поздравления.

[Anastasia]

Присоединяюсь к поздравлениям! Растите здоровыми, большими и сильными!

[Ха]

Павел, поздравляю с сыном.
Но на достигнутом останавливаться нельзя.
Успехов в воспитании и в дальнейших достежениях.

[Scalewater]

Спасибо вам друзья !
Обещаю приобщить человека к нашему спорту.

[Сергей Разумовский]

Павел, поздравляю с сыном.
Но на достигнутом останавливаться нельзя.
Успехов в воспитании и в дальнейших достежениях.

А кто такой Павел?

[Павел Дмитриев]

А кто такой Павел?

Ха попутал Scalewaterа со мной.

[Рыжий Орм]

 
Серёг, вес уже 141кг. В начале января 135кг. Как так-то!? По 1,5кг в месяц? Будь другом, распиши рацион.

[Сергей Разумовский]

Смотрю, тебе всё не даёт покоя мой вес. Я только вчера его написал в профиль. Ты его сегодня уже нашёл! С биноклем следишь?

[Сергей Разумовский]

Тема радостная, поэтому поделюсь успехами:
1.Позавчера делал проходку по приседам - превысил свой прежний рекорд на 7,5кг.
2. Сегодня сделал тягу штанги узким хватом к подбородку 95кг, превысив результат прошлого цикла на 2,5кг.

Осталась одна треня через 3 дня - жим лёжа. Проходка. Планирую личный рекорд. И закрою цикл.

[Рыжий Орм]

Не, делай что хочешь. Мне интересно на каком рационе можно так прибавить. У меня только одно предположение - инсулин. Но так как ты яростный поборник бездопингового тренинга, то это эндогенный инс, в самом его неприглядном виде. Простые угли после трени и на ночь)))))