Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Виктор С.]

сегодняшняя радость дня: прихожу домой,а меня ждёт 6 пачек пртеина! С креатином. Жена с тёщей презентовали...

Жена покупает мужу спорткорм - мечта!
А сама в зал ходит?

[Уфимец]

сегодняшняя радость дня: прихожу домой,а меня ждёт 6 пачек пртеина! С креатином. Жена с тёщей презентовали...

Жена покупает мужу спорткорм - мечта!
А сама в зал ходит?

нет. Попытки приобщить её к этому делу оказались бузуспешными

[Павел Лебедев]

нет. Попытки приобщить её к этому делу оказались бузуспешными

Одного малохольного в семье достаточно.

[Al_kmv]

выиграл соревнования, ох и не легко же мне это далось
http://youtu.be/PtKLBd7o-1M

[Vlad91]

Al_kmv
ну судя по видео далось-таки легко
Сколько там на штанге? Все никак не пойму.

Поздравляю с победой. Пусть она будет не последняя

[Al_kmv]

на штанге 210, под ней чувствовалось по другому. за последние двое суток в сумме спал часов 6 может 7, как пожал то что пожал - для меня загадка. Потому и рад.
тут http://www.youtube.com/watch?v=hgUtKwyaDMg 225 и по ощущениям было куда приятней

[ksavirus]

на штанге 210, под ней чувствовалось по другому. за последние двое суток в сумме спал часов 6 может 7, как пожал то что пожал - для меня загадка. Потому и рад.
тут http://www.youtube.com/watch?v=hgUtKwyaDMg 225 и по ощущениям было куда приятней

Мои поздравления , не знаю что там чувствовалось, но пошло хорошо и даже очень. Пошел составлять график выхода на 200 кг через пару лет

[Al_kmv]

много вниманию уделяю взрывному движению, при такой технике жмётся или легко(внешне) или не жмётся вовсе.

[Сергей Разумовский]

много вниманию уделяю взрывному движению, при такой технике жмётся или легко(внешне) или не жмётся вовсе.

Прям как у штангистов.

[Сергей Разумовский]

Поздравляю!

[McArenS]

Поздравляю с трудовой победой!!! 

[пончик]

Al_kmv, поздравляю, хороший жим. Когда на личные рекорды планируешь выходить?
По видео, похоже на недовосстоновленность, в локтях руки трясуться, у меня такие же симптомы.

[Al_kmv]

Руки тряслись от того что в ночь перед стартом спал часов 5 а за ночь до этого 2. Личные рекорды будут к декабрю, планирую выйти на 240.

[Dinozavr68]

Хороший жим. Поздравляю.

[McArenS]

NABBA Mr. Universe 2013

Ли Прист №1

Well it's over. Just want to thank all my fans this was for you. Big thank you to Jade and kids miss you all. Also Adam Da Encarnacao. BJ Lyon for the training and hours cardio Steve thank you for your help and input with bouncing ideas till we got it and coming all the way over here to help me. To all my other friends thanks you. But big thank you goes to my grandparents and my mum and Ray and my sister who have been there from day one at 13 years old when I stepped on stage can't thank you enough. Well to my grandfather mission accomplished thanks for everything love you xxx  (с) LeePriest