Вчера был на зальных соревнованиях по жиму лежа в одной из качалок города. Участников было много,я среди них чувствовал себя мелким самым
Я сам не участвовал,а присутствовал в качестве выводящего у своего товарища. Слишком поздно узнал про соревнования эти,чтобы хоть что-то хорошее там показать.
Категории были 60,70,80,90,100,100+. Жали в две команды - "Старт" и "Стойки". На груди паузу не держали - делали просто в касание.
Результаты некоторые очень запомнились...Жим 140 в 70, 165 в 90, 185 в 100, 195 в 100+ и 225 в 100+. В первый раз увидел в живую как жмут 200. Парень пожал их как пустую...
Да без паузы,но и пожал-то легко. С паузой не меньше 220 бы сделал. Не знал даже что у нас в городе есть люди с такими результатами.
Был один неприятный момент - парень порвал грудную. Резко рука в момент подъема у него провалилась вниз,а по грудной как будто волна какая то пробежала. Надеюсь был надрыв и все нормально с ним будет.
Промотивировался вчера нереально...Очень меня удивил парень пожавший 155 в 90 легко. Я его пережал на 10 кг в феврале,но там другие правила были,правда.
Вобщем,есть куда расти и к чему стремиться. Посещение таких мероприятий как раз и заряжает на это.
Автор
Тема: Моя радость дня - делимся позитивными событиями за день! (Прочитано 471308 раз)
