Вы как истинный тролль, не отвечаете на неудобные вопросы, уходите от стержня спора и передергиваете.
Я ответил на все Ваши вопросы, а Вы нарываетесь на грубость. Форма "силиконовой культуристки из Мурманска" (с) мне абсолютно не привлекательна. Да, признаю, рельеф есть, и видимо за этим стоит немалая сила воли. Осталось только ответить зачем. Ради того чтобы выложить ещё немного порнографии в интернет?
Зачем Вы лезете меряться пипи с мужиками, которые тупо в 2 раза больше Вас? ))) Понятно, что чувство собственной оуенности зашкаливает, но конечный смысл всего действа остался так и не понятным.
----
Теперь касаемо Ваших претензий ко мне... Здесь и на других площадках силового инета более 90% пользователей не выступали в бб и не планируют выступать, потому цели более чем прозаичны- быть крепким, спортивным, иметь здоровый процент жира.
Каким из этих критериев я не соответствую? И ссылка на профиль в аллометрик-сайте выложена не просто так. Так расшифрованы вобщем-то основные параметры:
-процент жира идеальный для моего возраста (таблицу выкладывал ранее)
-Фэт-фри масс индекс высокий
-Сухая масса на уровне генпредела для среднего натурала. У Ривза "всего" на 5 кило было больше )))
-Силовые показатели по базовым упражнениям соответствуют уровню advanced.
Почему я не могу иметь своего мнения и доказательно отстаивать его на этом форуме?
Потому что здесь Сашка-какашка и Настя- красявяшка ? )))
Не дождётесь

п.с. Вот и "друг" для сравнения. Рихад, которого по сути выперли с этого форума за открытие темы HST, взял и засушился.
55 кг сушнявого мяса и 70 грамм белка на диете. Меряйтесь, Настя, сколько угодно )))