• 22 Ноября 2024, 17:51:55
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

тренировки во время болезни

Автор Тема: тренировки во время болезни  (Прочитано 3294 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Imoral

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 202
  • Начало моего пути... :)
    • Просмотр профиля
    • вкотнакте
тренировки во время болезни
« : 22 Сентября 2008, 07:25:55 »

сейчас такое время, что очень многие люди заболевают... я и сам заболел. вот, интересует вопрос:занимаетесь ли вы во время болезни?
Записан

SmallElephant

  • Мастер-Класс
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3151
  • Фото: Галерея
  • WPO/WPC/AWPC/IPA/НАП
    • Просмотр профиля
    • мой ЖЖ
Re: тренировки во время болезни
« Ответ #1 : 22 Сентября 2008, 07:35:52 »

во время болезни надо болеть, а не тренироваться.
Записан
Cейчас верить нельзя никому. Даже себе. Мне можно (с) Мюллер (Броневой)

Imoral

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 202
  • Начало моего пути... :)
    • Просмотр профиля
    • вкотнакте
Re: тренировки во время болезни
« Ответ #2 : 22 Сентября 2008, 08:38:21 »

мда. видимо, придется план отложить...
Записан

Imoral

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 202
  • Начало моего пути... :)
    • Просмотр профиля
    • вкотнакте
Re: тренировки во время болезни
« Ответ #3 : 22 Сентября 2008, 09:45:46 »

всё нормально. я хотел узнать, как в таких случаях поступают люди. вот и всё.
Записан

Zyber

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1072
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: тренировки во время болезни
« Ответ #4 : 22 Сентября 2008, 10:20:07 »


Лучше не лечить, а не допускать. Раньше не заботился о себе, а теперь только почую,что ноги за день намерзлись-сразу в горячую ванну. Осенью ем витамин С. Ем мед.
to sergiys: по поводу ''клин клином'': однажды на следующий день после трени сдавал анализ крови-так там оказалось очень много лейкоцитов, врач даже спросил не болею ли я(хотя у меня тогда и насморка небыло).
 Тренироваться во время болезни считаю самоубийством.
Записан
Все в жизни, что меня не убивает, делает меня сильнее. Ф.Ницше

Imoral

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 202
  • Начало моего пути... :)
    • Просмотр профиля
    • вкотнакте
Re: тренировки во время болезни
« Ответ #5 : 22 Сентября 2008, 10:57:18 »

я считаю, нужно консультироваться прежде всего с самим собой. вот вчера у меня был насморк, так я собирался идти на треню, но сегодня чувствую слабость,температура близка к повышению. соответственно, на Треню я идти не просто не могу, но уже и не хочу. есть только одно желание-под одеяло залезть.
Записан

Imoral

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 202
  • Начало моего пути... :)
    • Просмотр профиля
    • вкотнакте
Re: тренировки во время болезни
« Ответ #6 : 22 Сентября 2008, 12:36:13 »

я тоже так думаю:-) щас лежу под одеялом и всё хорошо:-)
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля
Re: тренировки во время болезни
« Ответ #7 : 22 Сентября 2008, 14:34:18 »

Да,во время болезни никакого зала! Лучше уж в тёплой кроватке с горячим чаем!
Записан

Imoral

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 202
  • Начало моего пути... :)
    • Просмотр профиля
    • вкотнакте
Re: тренировки во время болезни
« Ответ #8 : 22 Сентября 2008, 14:36:59 »

если б и на учёбу можно было бы не приходить...
Записан

Кирилл Власов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1090
    • Просмотр профиля
Re: тренировки во время болезни
« Ответ #9 : 22 Сентября 2008, 21:17:42 »

сейчас такое время, что очень многие люди заболевают... я и сам заболел. вот, интересует вопрос:занимаетесь ли вы во время болезни?
сейчас такое время, что очень многие люди заболевают... я и сам заболел. вот, интересует вопрос:занимаетесь ли вы во время болезни?
Смотря какая болезнь.Если простуда и температура или горло болит-то конечно нет,как начну выздоравливать-иду на тренировку даже если слабость.Главное чтобы болезнь прошла.Хочешь быстрее выздоровить.Профессиональные спортсмены делают так.Мне этот способ говорила МСМК по велогонкам на треке-колят себе 4-5 кубиков аскорбинки и на утро как огурец.Я себе такую дозу не колол-ограничивался 2 кубиками 2 дня подряд.Реально помогает.
Записан

Кирилл Власов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1090
    • Просмотр профиля
Re: тренировки во время болезни
« Ответ #10 : 22 Сентября 2008, 21:30:13 »

Вот сказать что это хорошо,язык не повернётся.У некоторых  организм может не восстановится и Вы прибегаете к средствам которые стимулирут организм но не помогают его лечению*.
Простым языком:-организм имея стресс от болезни,Вы его бомбите «вспомогательными» препаратами и тут же делаете ещё один «стресс»-спортзал*.То что «колят» на треках и прочих проф и полупроф направлениях понять ещё можно(деньги,титулы и прочее).Но учитывайте что Вам может это и помогло(так как организм быка),то другому может только усугубить.Бывайте иногда в здравом смысле и суждениях.Что нужно для роста мышц?Подсказка то же что и для выздоровления(утрирую,но линия понятна,надеюсь).

Я не призываю колоть аскорбинку и сразу бежать в зал качаться.Естественно надо вылечиться,но мне аскорбинка помогает быстрее вылечиться.
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.