Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Бойкий]

Народ, а есть Tanita у кого-нибудь?
Вроде как они самые навороченные...

Tanita и Omron - японские фирмы, доверия им как-то побольше у меня. Выбираю между ними...

[Леонид Остапенко]

Бойкий,
У меня дома есть Tanita с вычислением всех этих штучек. По сравнению с калиперометрией ошибка в плюс-минус около 5% (на 100 кг - это 5%!!!). Меня такая точность не устраивает однозначно. Моя методика точнее и надежнее, и результат не зависит от того, когда измеряешь (правда, у женщин перед менструацией есть колебания - за счет задержки воды).
Но если измеряться на Tanita каждый день в стандартном режиме, то можно примерно определить тяготение в минуc или плюс по жиру.
Леонид Остапенко

[Бойкий]

То есть если у меня к примеру 15% жира сейчас, то они будут показывать от 10 до 20? Какой толк в таких измерениях тогда...
В общем буду тогда брать что-нибудь попроще, лишь бы вес меряли точно...

[T.S.ILAKOV]

Народ, а есть Tanita у кого-нибудь?
Вроде как они самые навороченные...

Tanita и Omron - японские фирмы, доверия им как-то побольше у меня. Выбираю между ними...

У меня Танита ВС532.Измеряем всю семью,показывают правильно.
Измеряться надо в одно и тоже  время в приблизительно одинаковом состоянии/например не после приёма накануне алкоголя/.
Погрешность описанная Леонидом Алексеевичем - это по отношению к калиперометрии,а по отношению к вам вчера и завтра,или через неделю не такая - увидите динамику по отношению к самому себе,погрешность же данная производителем 0,1%.
Пользуюсь где-то 5 лет,не жалуюсь.

[Iggy]

я решил проблему просто. Блином от штанги на 25 кило.
Кладем, проверяем - врут ли сегодня  если не врут меряю 3 раза.
Пока работает.

[Бойкий]

Заказал Omron BF511.
Они % жира тоже меряют, и висцеральный жир тоже. Но не дают данных по частям тела, как навороченная модель Tanita, но и стоят в 4 раза дешевле ее, и в 1.5-2 раза дешевле аналога Tanita.
Решил, что я не такой уж фанат )) А жир я могу и калипером продолжать мерять, если что...

[Бойкий]

Пришли весы. Мерять мне жир калипером таки! ))
Показывают 22%, калипером получается 15% и примерно столько же дает био-импедансный дорогой аппарат в фитнес-центре.
Но вес показывают стабильно - через 5-10-15 минут ровно столько же... и близко к показаниям хороших весов в фитнес-центре.

[Jury_Photo]

Пришли весы. Мерять мне жир калипером таки! ))
Показывают 22%, калипером получается 15% и примерно столько же дает био-импедансный дорогой аппарат в фитнес-центре.
Но вес показывают стабильно - через 5-10-15 минут ровно столько же... и близко к показаниям хороших весов в фитнес-центре.

Прикольно 22% круто показывают, у меня тогда бы показали все бы 50% Ха Ха ХА!!!!! Калипером точнее по 3 точкам делать!

[Бойкий]

Калипером точнее по 3 точкам делать!

Вот-вот. По 7 точкам замучаешься, да и помощник нужен. А по 3 самое тот - у меня уходит где-то минут 15.

[StNff]

Весы Dewoo, нареканий не вызывают. До них были весы elenberg, вот эти врали и постоянно зависали.

[kontexs]

Пришли весы. Мерять мне жир калипером таки! ))
Показывают 22%, калипером получается 15% и примерно столько же дает био-импедансный дорогой аппарат в фитнес-центре.
Но вес показывают стабильно - через 5-10-15 минут ровно столько же... и близко к показаниям хороших весов в фитнес-центре.

за-то теперь можно использовать 22%
как отправная точка.
И отслеживать прогресс

[Бойкий]

Да, если предположить, что сопротивление тела он определяет все-таки точно, а косячит где-то на стадии вычисления композиции тела, т.к. использует усредненные формулы.
Но может косячить и на 1-й стадии, вчера к примеру показывал 21.6%, а сегодня 22.6%, за день 760 грамм жира я вряд ли сжег ))
С калипером конечно тоже ошибка есть, у меня значение плавает где-то +/- 0.5%, но все же ему веры больше.
У весов однозначное преимущество - скорость измерения, меньше минуты на все про все...

[skywalker]

Да, если предположить, что сопротивление тела он определяет все-таки точно, а косячит где-то на стадии вычисления композиции тела, т.к. использует усредненные формулы.
Но может косячить и на 1-й стадии, вчера к примеру показывал 21.6%, а сегодня 22.6%, за день 760 грамм жира я вряд ли сжег ))
С калипером конечно тоже ошибка есть, у меня значение плавает где-то +/- 0.5%, но все же ему веры больше.
У весов однозначное преимущество - скорость измерения, меньше минуты на все про все...

Водичку слил грамм 300 вот и показания изменились.А вообще принцип работы такой- гликогена меньше соответственно воды меньше,процентовка жира больше. Если этот принцип понимать,то все показания будут закономерные.Качнулся тяжело,на следующий день процент жира будет больше показывать.Увеличил углеводы то наооборот.Я то же какое то время привыкал.

[Бойкий]

Водичку слил грамм 300 вот и показания изменились.

Примерно так и было, судя по весу, т.к. была хорошая тренировка.

Да, влияющих факторов много... термогеники\алкоголь\тренировка\еда меняют кол-во воды в организме. Разное время измерения. Разное распределение воды по организму. Качество контакта с электродами. И т.д. и т.п.
По тем же причинам девайсы по 1000 евро точно также прилично грешат. Один раз мне показало 7%, а у меня было порядка 11%, с тех пор я им не верю.
Калипер проще и надежнее.

[skywalker]

Бойкий:Вообще непонятно почему у меня жира показывает 20%,а у тебя 21%. Хотя вот сравниваю твои фотографии с собой,я вроде как помассивней пожирнее. А сколько у тебя показывает процент мышечной массы? У меня 38,5