Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[SUB]

Насчет того что протеин и гейнер лохотрон  не согласен, потому как сам я с недорогого гейнера от XXI Power набрал за год 12 кг.

[IQuest]

Насчет того что протеин и гейнер лохотрон  не согласен, потому как сам я с недорогого гейнера от XXI Power набрал за год 12 кг.

Я на гейнере + протеине за 5 месяцев набрал 10 кг.

[александр т.]

Протеин нужендля оптимизации рациона питания. Особенно его нужно принимать тяжеловесам так как с обычной пищей в организм попадает много жиров.     Кстати раньше бодибилдинг, действительно, назывался культуризмом и занимались им, в первую очередь, для укрепления организма и создания красивого и сильного тела. А уж потом он перерос в набор мышечной массы и позёрство на сцене. Стал коммерческим видом спорта, где масса превыше всего, а чтобы её набрать всех призывают употреблять пищевые добавки. ПравдаБ при наборе массы они и полезны, но главное в этом спорте здоровое и сильное тело, а  не показуха, мол какой здоровый у меня бицепс или какая широкая грудь.

[Dr.ZoiberG]

Как сильно ,повашему мнению, ускорение метаболизма вследствие роста ММ сказывается на здоровье.
В частности у меня в последнее время сильно улучшилось здоровье.Не простое ли это совподение?(В частности  я простывал круглый год зимой и летом,сейчас-редко,и если болею,то сухо-без умопомрачительных насморков и откашливаний).Как то Товарищ высказался,что у него исчезли мелкие недуги после начала приема стероидов.Я думаю что это лишь косвенный эффект-от увеличения ММ.


И так-тема:какие положительные(и отрицательные) эффекты могут быть от ускорившегося метаболизма вследствие роста М.М.?
Можно высказывать мнение всем,особенно интересует мнение специалистов и врачей.

у меня постоянно болела спина,сейчас -все норм

[Ochkarik]

до последнего времени раза 3 в неделю пил пиво, а с регулярным посещением зала желание глотнуть пивка почему-то стало стремиться к нулю...

[Сергей Разумовский]

Хороший показатель!

[дервиш]

http://video.mail.ru/mail/olegyyhka/20/28.html

Без вариантов,господа!!!!!!!

[Camino]

http://video.mail.ru/mail/olegyyhka/20/28.html

Без вариантов,господа!!!!!!!

На самом деле, очень неграмотный дяденька. От такой пропаганды больше вреда. Нельзя хорошие мысли мешать с ахинеей. Никто доверять не будет человеку, который в предмете не разбирается.
Если бы алкогольное опьянение было вызвано убитыми нейронами, то люди бы не трезвели. Опьянение и убитые нейроны - совсем разные вещи.
Затем, что за идея, что стенка клетки состоит из жира? Бред!
Если бы алкоголь растворял жир, то в первую очередь растворялись бы холестериновые тромбы.
Я вовсе не хочу сказать, что алкоголь не вреден и не опасен.
Я хочу сказать, что пропаганда должна быть грамотная.

[Cornelyus]

Camino, можешь погуглить например на "алкоголь убивает нейроны" ) Много всякого выдаст, неужели все статьи будут неграмотными?
Вот буквально поиск в 5 сек выдал такое:

...

Пьяный сон = алкогольная кома

В результате якобы безобидного состояния опьянения происходит «онемение», а потом и отмирание участков головного мозга вследствие гипоксии или кислородного голодания.

А «сон», наступающий в результате сильного опьянения, это не сон в обычном физиологическом смысле. Это — именно потеря сознания вследствие нейрохимических нарушений, вызванных алкогольной гипоксией мозга, — алкогольная кома. Другими словами, во время кислородного голодания бодрствующий организм не может дышать и, чтобы облегчить дыхание (дабы человек не погиб), происходит защитная реакция организма для снижения скорости обмена веществ — «сон».

Необратимая гибель нейронов в результате тромбоза и микроинсультов в коре головного мозга приводит к утрате части информации и к нарушениям кратковременной памяти. В первую очередь гибнут клетки головного мозга, отвечающие за память, поэтому «слегка» перебравшие ничего не помнят на следующее утро. При этом затрудняются процессы переработки текущей информации, которые ведут к закреплению искажений в нейронных структурах, обеспечивающих долговременную память.
Алкоголь убивает мозг…

Бурное веселье, связанное с приёмом алкоголя, имеет в основе гипоксию, обусловленную склеиванием эритроцитов и образованием тромбов в мелких сосудах. Значит, чтобы почувствовать удовольствие от выпитого, надо обязательно вызвать тромбоз сосудов. А тромбоз сосудов — это всегда отмирание каких-то тканей. Отсюда важный вывод: безвредных доз алкоголя нет! 1 грамм спирта убивает 200 нервных клеток головного мозга.

Восстановление обратимых процессов работы мозга (а есть и необратимые процессы) — последствий применения бутылочки пива (500 граммов), «праздничного» фужера шампанского (200—250 граммов), водки (100 граммов) при благоприятных обстоятельствах может наступить только по истечении 2—3 лет!
… И мы его смываем в унитаз

Синдром похмелья — ничто иное, как процесс, связанный с удалением из головного мозга погибших из-за отсутствия кровоснабжения нейронов. Организм отторгает погибшие клетки, с этим и связаны утренние головные боли.

Для удаления погибших клеток в коре головного мозга создается повышенное давление за счёт усиленного притока жидкости и фактически прямого физиологического «промывания» головного мозга. Именно с этим и связана мучающая утром жажда — потребность в дополнительном объёме жидкости. Принимавший алкоголь накануне, на следующее утро в буквальном смысле слова «справляет малую нужду своими собственными мозгами». Не все знают, что поверхность головного мозга алкоголика, по свидетельству патологоанатомов, напоминает войлочную поверхность, начисто иссечённую молью.

Таким образом, любое, даже однократное применение алкоголя, меняет возможности головного мозга и, прежде всего, его тонких структур, отвечающих за сознание и интуитивные способности.

[Camino]

Если погуглить, то либо сталкиваемся именно с этой статьёй, либо, время от времени с её опровержением.
Дело не в этом.
Просто если человек объясняет опьянение отмиранием нейронов, то это не совсем верно. Опьянение  вызывается кислородным голоданием.
Часть нейронов отмирает, кто спорит.
Я вообще не спорю с выводами. Но зачем же под них такую теорию подводить, чтобы тот кто начнёт интересоваться подробностями, обнаружит неправду?
Зачем говорить что стенка клетки из жира сделана?
Доверие трудно заслужить, но легко потерять.
Я видел запись с этим дяденькой, где он рассказывал как бактерии пукают!

[Smolik]

Народ....Хватит уже...
Скоро Новый Год,а я уже пить перехотел после того как прочитал всё это

[Dr.ZoiberG]

похмелье - это когда нейроны  вымываются из мозга.Поэтому и голова болит-повышается давление и кровью промывается головной мозг от мертвых клеток.Потом это все выссывается.Можно сказать,что с утра мы мочимся своими мозгами.

[ОК]

http://video.mail.ru/mail/olegyyhka/20/28.html

Без вариантов,господа!!!!!!!

На самом деле, очень неграмотный дяденька. От такой пропаганды больше вреда. Нельзя хорошие мысли мешать с ахинеей. Никто доверять не будет человеку, который в предмете не разбирается.
Если бы алкогольное опьянение было вызвано убитыми нейронами, то люди бы не трезвели. Опьянение и убитые нейроны - совсем разные вещи.
Затем, что за идея, что стенка клетки состоит из жира? Бред!
Если бы алкоголь растворял жир, то в первую очередь растворялись бы холестериновые тромбы.
Я вовсе не хочу сказать, что алкоголь не вреден и не опасен.
Я хочу сказать, что пропаганда должна быть грамотная.

    Полностью согласен. "Дядя" - очень похож на диктора в состоянии легкого опьянения.
    Смотрел данный фильм полностью. Про алкаголь и курения. Доля правды там есть, но качество и самого фильма и манера излажения больше похоже на дешовую пропоганду.
    Я против курения и алкаголя, но полностью отказаться от этого не могу, но на работе все считают меня трезвеником. Жил бы в мусильманской стране - возможно не пил совсем. А пока у нас страна имеет большую населения христьян, то обойтись совсем без спиртного тяжело.
    Есть возможные рекомендации употребления алкаголя в тренеровочном процесе.
    Слышал, что французкие велосепидисты пили шампанское (факт не точный), но многие спортсмены употребляли шампанское перед соревнованиями - это точно.
    Аналогичную пропоганду можно сделать при любой вид спорта. Деформация суставов, травма мышц и т. д. Подобрать "компрамат" легко.
    Во Франции средняя продолжительность жизни не низкая и умственно отсталых там не больше, чем в мусульманских странах, где запрещен алкоголь, а потребление алкаголя во Франции довольно высокое.