Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Один курс

Пару курсов

Регулярно

Нет и не собираюсь

Нет, но подумываю

[Worker]

Да, дал маху, психанул - называй как хочешь, а все едино. Из колеи меня выбило то, что заказал вес, с которым справлялся на тренировках. В следующий раз терпеливее буду и внимательнее.

[Виктор С.]

смотрел вчера на стратег ТВ
Выступления Воркера и Ворка на Мегаполисе.
Конечно ребятa, несмотря на соревновательный опыт нервничают.

Scalewater, спасибо. Не знал про этот сайт. Пока смотрел тоже попсиховал за наших.

[Scalewater]

Да, дал маху, психанул - называй как хочешь, а все едино. Из колеи меня выбило то, что заказал вес, с которым справлялся на тренировках. В следующий раз терпеливее буду и внимательнее.

Причем во второй подход ты бы взял этот вес.
А так я даже к тебе подойти не успел, только увидел как ты с сумкой к выходу через толпу пролетел :)

[Scalewater]

смотрел вчера на стратег ТВ
Выступления Воркера и Ворка на Мегаполисе.
Конечно ребятa, несмотря на соревновательный опыт нервничают.

Scalewater, спасибо. Не знал про этот сайт. Пока смотрел тоже попсиховал за наших.

Этот сайт хобби Саши из клуба иксфит отрадное. Я с ним там занимался, а потом увидел его на соревах сидящим за пультом управления камерами.

[Сергей Разумовский]

А есть ссылка на это видео с соревнований?
Кстати, почему обсуждения соревнований идёт в теме про стероиды? Это как-то связано?

[Scalewater]

А есть ссылка на это видео с соревнований?
Кстати, почему обсуждения соревнований идёт в теме про стероиды? Это как-то связано?

вообще никак не связано
совпадение просто


http://strateg.tv/     там выбери среди роликов тягу awpc до 90   и  жим awpc до 90  и увидишь наших героев

[Сергей Разумовский]

Там не показывает, просит скачать.

[Павел Лебедев]

Всё показывает.
Воркер, я прошу прощения... А почему такие неудобные положения рук/ног? Они у Вас на одной ширине и мешают друг другу шо песец! В такой "утячьей" позе тянуть - мне аж смотреть было больно
Вы либо в сумо уйдите, либо ноги поуже ставьте.

[algar]

Всё показывает.
Воркер, я прошу прощения... А почему такие неудобные положения рук/ног? Они у Вас на одной ширине и мешают друг другу шо песец! В такой "утячьей" позе тянуть - мне аж смотреть было больно
Вы либо в сумо уйдите, либо ноги поуже ставьте.

Слишком уж "нахраписто"... Колени жалко... неестественное положение. На более высоких весах (если, конечно, получится с таким исполнением) травма обеспечена. ИМХО. Полностью поддерживаю Павла Лебедева.

[Сергей Разумовский]

Странно. На айфоне не показывает. Предлагает скачать за 100 рублей.

[phil margera]

Странно. На айфоне не показывает. Предлагает скачать за 100 рублей.

на айфоне вообще флэш не проигрывает (

[Сергей Разумовский]

Странно. На айфоне не показывает. Предлагает скачать за 100 рублей.

на айфоне вообще флэш не проигрывает (

Вот тебе и чудо техники,- Стив Джобс ничего не продумал!

[Worker]

Всё показывает.
Воркер, я прошу прощения... А почему такие неудобные положения рук/ног? Они у Вас на одной ширине и мешают друг другу шо песец! В такой "утячьей" позе тянуть - мне аж смотреть было больно
Вы либо в сумо уйдите, либо ноги поуже ставьте.

Слишком уж "нахраписто"... Колени жалко... неестественное положение. На более высоких весах (если, конечно, получится с таким исполнением) травма обеспечена. ИМХО. Полностью поддерживаю Павла Лебедева.

Со всем согласен, други, техника со стороны смотрится убого. Буду работать над собой. Не знаю, поверите или нет, но именно в такой технике мне показалось максимально удобно тянуть, но сейчас уже после просмотра видео понял, что положение абсолютно невыгодное. Буду работать над нормальной стойкой сумо.

[Worker]

Флудить так флудть до конца.
Попробовал на одной из прошедших тренировок потянуть в чистой технике "сумо", заболели колени да и вообще не удобно. Поэтому все-таки буду отрабатывать в чистой ТА технике, как привык.
Небольшой видеоотчетик с тренировки с тягой 160 кг. Какую еще, уважаемые профессионалы, работу над ошибками надо провести?
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=UO6nDahW2kw" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=UO6nDahW2kw</a>
Заранее спасибо.

[AnatolyR]

не надо пере-прогибать спину назад в конце движения
это чревато