Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Шестеренка Адского Замеса]

не равномерное развитие, при том так которая сильней меньше ))) облом небольшой!!! Кто-нить че посоветуйте?!!!!

[ОК]

не равномерное развитие, при том так которая сильней меньше ))) облом небольшой!!! Кто-нить че посоветуйте?!!!!

  Я думаю это нормально. Семетрия в природе отсутствует.
  Размер и длина рук и ног левой и правой разные. Но если левая 4 размера, а правая 1, то это ненормально.
  Как ты определил какая часть груди сильнее?
 

[Шестеренка Адского Замеса]

Ну не 4 и 1 , но все равно развиты по разному, фотки сделаю кину ))) а сильнее потому что отжим на одной руке, правая сторон акуда больше делает ))

[ОК]

Ну не 4 и 1 , но все равно развиты по разному, фотки сделаю кину ))) а сильнее потому что отжим на одной руке, правая сторон акуда больше делает ))

Для семитричного развития хорошо помагают гантели.
 Жим гантелей развивают стабилизаторы.
 В отжимание на одной руке работает не только грудь.
 Правая рука больше левой?

[MOLOTOFF]

а с чего ты взял, что одна грудь сильнее другой??? На основании отжиманий??? Очень точный метод 0_о.
 Ты наверное так загоняешься по поводу груди потому что в тебе минимум 95кг, ты готовишься к соревнованиям и на сцене ассиметрия бросается в глаза?

[Шестеренка Адского Замеса]

2 loboda - не с руками все ок )) lol ))) я занимаюсь исключительно своим весом, но все таки попробую попробовать!!! СПС

2 MOLOTOFF смотри выше ))) и во мне на данном этапе 81 кг - ча-ча-ча))) я мотокроссом и streetrace`ом на спортах занимаюсь, мне нужен небольшой вес... хах, при всех прочих равных условиях хочу фигуру нормальную!! вот и запариваюсь!!!

[MOLOTOFF]

ШАЗ, Ты допускаешь самую распространенную у новичков ошибку. Слишком сильно зацикливаешься на мелочах. Ну не может при 81кг быть заметной разница в развитии груди, это все у тебя в голове.
Диспропорция в развитии есть даже у профессионалов, да и то человек далекий от спорта ее вряд ли заметит. Занимайся по программе для начинающих-средних атлетов и не думай о недоразвитых икроножных ии переразвитых бедрах. Циплят то ведь по осени считают и выводы о развитии тех или иных мышц нужно делать не в начале пути, а уже когда есть хотя бы средняя мышечная база.

[Шестеренка Адского Замеса]

Хотя и спорить тут нечего, полностью с тобой согласен из-за разумных доводов!!! просто ради интереса сделаю фото, что есть разница и при 81 кг ))) у меня нет комплекса по этому, хочется поправить ))) такое дело )))

[Dmitry___]

"streetrace`ом на спортах занимаюсь, мне нужен небольшой вес"
то бишь ты весишь 81 кг потому что при весе 100 кг машина тебя не довезет? это на чем вы катаетесь таком?? ))

[Шестеренка Адского Замеса]

На Ракете ))) натболее оптимальный вес около 74-77 кг, поинтересуйся мото спортом!

[ОК]

На Ракете ))) натболее оптимальный вес около 74-77 кг, поинтересуйся мото спортом!

Шестеренка Адского Замеса - показал, что за ракета. Фотографии выложил.

[ОК]

Шестеренка Адского Замеса - показал, что за ракета. Фотографии выложил.

Если про него также забудут, как про меня, когда я свои фотки заливал, галерею ему еще не скоро одобрят))) Я к модераторам насчет этого несколько раз обращался.

  Я тебя помню и грудь у тебя красивая.
  У меня была знакомая, у нее грудь была горазда меньше чем у тебя. Она в 1 размер вату клала.

[Dmitry___]

peredovoi_3000, рельеф у тебя классный. Фоткнись как-нибудь в анфас, если не в лом.