Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[decepticon]

Сегодня только что вернулся с чемпионата России по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа, который проходит в г. Екатеринбурге, где занял 4 (к сожалению) место  и сдал на КМС по жиму штанги лежа, в бездопинговом безэкипировочном дивизионе, пожав 150 кг. почти на мастера пожал (167,5), но увы не хватило совсем капельку...нервы итд итп...Понимаю, что вес не ахти какой....но для меня и это достижение! Хочу поблагодарить всех форумчан, Леонида Алексеевича за все дельные советы, которыми вы делитесь на данном сайте, многое для своих методик брал именно отсюда...кстати забыл сказать, что занимаюсь без тренера..все сам.... Вообщем от всей души благодарю всех! Без Вас у меня вряд ли что то получилось!

P.S. Выкладываю фото накануне соревнований.....скажем так пик формы)))))))

[razzzvedka]

прими мои поздравления!!! искренне от души молодец!!!! я вот тоже планирую в апреле получить разряд. хотябы по жиму. ну конечно хотелось бы по пауэрлифтингу. еще раз от души поздравляю. рад за тебя

[Jury_Photo]

Молодец! Поздравляю с результатами!!! Так держать, надеюсь в следующий раз будет 1 место!

[decepticon]

Спасибо всем за искренние поздравления!!!! Желаю всем еще больших достижений!!!!

[45Alex]

Примите и мои поздравления. Искрене рад за вас. А этот подарок на будущее, думаю пригодиться на следующих выступлениях.

[decepticon]

Ой ну все!!! Чемпионство России как минимум)))))) Спасибо большое!!!

[SmallElephant]

Поздравления! Жаль конечно, что на МС не дожал, но не беда, в следующий раз получится.

Никак IPA?
Репницын, Палей, Рогожников

[decepticon]

Поздравления! Жаль конечно, что на МС не дожал, но не беда, в следующий раз получится.

Никак IPA?
Репницын, Палей, Рогожников

Они самые родимые))) Наверное все знакомые Ваши)))) Знал бы привет передал))))

[SmallElephant]

конечно всех знаю как облупленых :) с Репницыным давеча по телефону говорил, он у меня бывает иногда, я у него. От екатеринбурга до челябинска 200 км, совсем рядом.
Федерацию совсем недавно зарегистрировали, если не ошибаюсь, в декабре.
http://ljplus.ru//img4/a/r/aredakoff/P1030270.jpg

[decepticon]

конечно всех знаю как облупленых :) с Репницыным давеча по телефону говорил, он у меня бывает иногда, я у него. От екатеринбурга до челябинска 200 км, совсем рядом.
Федерацию совсем недавно зарегистрировали, если не ошибаюсь, в декабре.
http://ljplus.ru//img4/a/r/aredakoff/P1030270.jpg

Все правильно! Дак мы с Вами выходит одной уральской породы)))) Даже и не знал

[decepticon]

Залез на сайт.
Порадовали вменяемые нормативы по жиму лежа.
По отзывам судейство и организация на высоте.


decepticon
А в какой весовой Вы выступали?

Категория до 110 кг. Свой вес после контрольного взвешивания - 107,1 кг)))

[Freed3d]

decepticon
 мои поздравления..
  откройте секрет, почему в профиле жим 180 а на соревнованиях 150 пожали? там какие-то особые требования к жиму или для перестраховки меньший вес заказали или ещё какие подводные камни были?

[decepticon]

decepticon
 мои поздравления..
  откройте секрет, почему в профиле жим 180 а на соревнованиях 150 пожали? там какие-то особые требования к жиму или для перестраховки меньший вес заказали или ещё какие подводные камни были?

Никакого секрета нет))) Во первых обстановка совершенно другая, одно дело пожать в зале, другое дело на глазах зрителей, как на шоу. Во вторых нервотрепка....ходишь в ожидании, нервная система перегорает просто... В третьих сами требования к жиму, все делается только по команде, с паузой на груди итд. одно дело пожать 180 с родных стоек в кругу друзей итд а другое дело на помосте, когда любой отрыв пятой точки, касание стоек, невыполнение команды влечет "баранку"...при мне народ не мог пожать на раз тот вес, который дома у них рабочим является...так что нужно нарабатывать опыт...вот и все

[Work as long as you breathe]

Достойно!

[ksavirus]

Ух блин, вот это ДА!, а еще порой проскакивает, что на форуме сидят сплошные теоретики, шишь вам с большой колокольни. Знай наших! Прими мои поздравления.