Вчера вечером,после тренировки померил температуру и давление 
.
Температура в норме, а давление как всегда повышенно 
Вывод: каждый человек индивидуален 
Ну наконец то
Абсолютная истина.
Я сейчас собираюсь в зал, самочувствие - нормальное, ничем себя не напрягаю, книжку читаю про становую тягу: на этом фоне стеклянный градусник показал ...37,1 !
Допуская, что он может быть неисправен по причине того, что он не новый, и также его мыли горячей водой, отчего столбик ртути ускакал до предела, беру электронный термометр. Он показал 36,7. Но по своему богатому опыту я знаю, что электронный, хоть и имеет чувствительный датчик, склонен привирать на 0,1 - 0,2 градуса, т.к. не успевает прогреваться. Поэтому я всегда перемеряю заново, нажав кнопку "вкл/выкл" (проверено на десятках пациентов). После "перезагрузки" электронный показал уже 36,9.
И наконец, еще, Mraka, спешу тебе сообщить: любой организм имеет норму температуры тела в состоянии покоя, представленную, как ДИАПАЗОН, в виде определенных рамок, называемых "Верхний предел нормы" и "Нижний предел нормы". У собак это 38,5-39,5; у лошади 37,5 - 38,5; у свиньи же и птиц и вовсе под 40 с лишним. И только в медицинских источниках для человека указывают абсолютное значение - знаменитые 36,6. Правильно ли это?
Делайте выводы сами. Это просто усредненная цифра, чтоб люди не парились и не вдавались в детали. А надо было бы обозначить именно диапазон. У меня, допустим, возбудимый тип нервной системы и температура может повыситься просто от мыслительного процесса, от чтения. У кого-то - аморфный тип, флегматичный - совсем иные показатели.
А насчет периода восстановления - у меня ( как у человека, серьезно бегавшего более 15 лет назад) от нетренированности пульс после беговой дорожки восстанавливается до нормы очень долго, целую вечность. А кто-то сошел с тренажера и уже спустя минуту приходит к своему обычному уровню пульса. Так почему с температурой не может быть также, а?
И не спешите очень то доверять термометрам, больше прислушивайтесь к своему внутреннему состоянию.
И это очень хорошо, Mraka, что Вы это делаете и заостряете внимание на таких мелочах, пробуете разобраться. Часто лишь детали таят в себе важное. А из мелочей складывается глобальное. Я всегда придерживаюсь этого принципа в диагностике и в жизни
Кстати, у моей подруги есть знакомые, у которых ребенок переболел свинкой. У девочки температура пожизненно колеблется около отметки 37,0. Они уже ппривыкли и перестали обращать на это внимание.
А колебания температуры из-за интенсивного тренинга - неотъемлемая часть этого тренинга. И я это ощущаю, пардон, в туалете, когда вынужденно покидаю зал. Термометра у меня при себе нет, однако значение народного фольклорного выражения "писать кипятком" начинаешь чувствовать буквально
.
Поэтому, Mraka, если состояние не слишком невыносимое, пугаться особо не стоит
Автор
Тема: Кто нибудь мерял свою температуру после спортзала? (Прочитано 2744 раз)
