• 06 Апреля 2025, 21:59:25
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Курение и алкоголь при занятиях спортом(общая тема*).

Автор Тема: Курение и алкоголь при занятиях спортом(общая тема*).  (Прочитано 31962 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Эдьк@

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 853
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

вообще-то стакан вина даже на пользу.
хотя есть масса мнений на этот счет.
можно найти сторонников выпивать по 100 грамм чистого 40-ка градусного алкоголя ежедневно,
а можно найти и тех, кто скажет, что это совершенно не нужно.
проще все-таки честно выбрать для себя, что интереснее: заниматься спортом, или бухать  windk
Записан

AnDom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2172
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

проще все-таки честно выбрать для себя, что интереснее: заниматься спортом, или бухать  windk

Мне кажется что это слишком категорично. Тем более что про "бухать" речи и не шло. На счет спорта не знаю, помойму это совершенно не синоним здоровья, а скорее наоборот. А вот физкультура и разумное количество алкоголя вполне совместимы, главное не одновременно, а в свое время для каждого из занятий))) "Делу - время, потехе - час."

Кстати, Эдька, с возвращением?
« Последнее редактирование: 03 Октября 2008, 21:55:02 от AnDom »
Записан

Кирилл Власов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1090
    • Просмотр профиля

Скажеться ли как нибудь ( отрицательно на печень/ результаты на тренеровках/ мышщцы и вообще) регулярное( каждый день) употребление сухого красного вина по 35 гр два раза в день разведенного в 170 гр воды?   Просто уж очень вкусно с мясом- перестал зато есть кетчупы.
Извращенец-вино водой разбавлять!И вкуса не почуствуешь,а один фик сопьешься,если каждый день хлебать будешь.Потом на водку еще перейдешь..
Записан

Кирилл Власов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1090
    • Просмотр профиля

Сейчас пью пиво-Английский Эль -написано живое пиво и содержит все витамины группы В.А эти витамины-сам знаю-очень хорошо помогают в тренировках.
Записан

Варяг

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 352
    • Просмотр профиля

пиво  после тренировки все равно что  ее  и не было
Записан
Бог все прощает, я не бог, я не прощаю

AnDom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2172
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

пиво  после тренировки все равно что  ее  и не было

Слишком категорично! Обоснуйте!
Записан

Варяг

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 352
    • Просмотр профиля

Пить пиво  и тренироваться вообще не имеет смысла. От тренировок не будет отдачи.  Кружка пива ухудшает результат на 25 %.
Записан
Бог все прощает, я не бог, я не прощаю

дервиш

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1392
  • ушёл...
    • Просмотр профиля

Пить вообще не имеет смысла.Поверьте.ВСЕ ПРОБЛЕМЫ ОТ СИНЬКИ!!!!!!!!
Записан

Кирилл Власов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1090
    • Просмотр профиля

Ну про футбол и пиво понятно-нашли способ толкнуть продукт.А реклама сильных мужиков-то ж самое типа?
Записан

sledak163

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 16
    • Просмотр профиля

Народ!!!а вот вы смотрели фильм про шварцнегера..(где он выигрывает свой последний турнир "Мистер Олимпия")...там он четко указывает что любил попить пивка в свободное время!!! так же после турнира "мистер олимпия"....они брали пивко и курили либо сигарету ,либо траву... Есть четкое видео... Ну и в чем логика?
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14186
    • Просмотр профиля

У Арни генетика,он и с пивом будет расти.А может,он просто какую-то марку пива рекламировал?
Лучше бы сигары кубинские курил,а то в США именно кубинские запрещены,хотя они самые лучшие!
Записан

AVIONIC

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 216
    • Просмотр профиля

У меня летом такая проблема-жара ,хочется холодненького,а кроме пива ничего нету.Квас-не то.

Согласен на все 100 В жаркий день кружечку другую прохладного пивка... да с вяленой корюшкой. И пофигу ББ в этот день.
Записан

Кирилл Власов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1090
    • Просмотр профиля

Народ!!!а вот вы смотрели фильм про шварцнегера..(где он выигрывает свой последний турнир "Мистер Олимпия")...там он четко указывает что любил попить пивка в свободное время!!! так же после турнира "мистер олимпия"....они брали пивко и курили либо сигарету ,либо траву... Есть четкое видео... Ну и в чем логика?
Можешь по Мак Роберту качаться-не накачаешься и от пива удовольствия не получишь!!!
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14186
    • Просмотр профиля

Я в жару пиво никогда не пью.От него потеешь сильно.Алкоголь в жару не есть хорошо.
Записан

РИДДИК

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 145
  • Путь осилит идущий!
    • Просмотр профиля

пиво  после тренировки все равно что  ее  и не было

Слишком категорично! Обоснуйте!


Алкоголь после тренировки снижает уровень тестостерона


Многие тренеры настаивают на полном отказе от алкоголя в соревновательный сезон. Алкоголь ухудшает фокусировку, координацию и привносит в систему пустые калории, однако также он может помешать строить мышцы и силу. Ученые из Университета Коннектикута сообщили, что массивное потребление алкоголя после тренировки с отягощениями снижает уровень тестостерона в крови. После легкой выпивки такого эффекта не наблюдается. Тестостерон – это высокоанаболичный гормон, необходимый для мышечной гипертрофии и синтеза протеина после упражнений. Хорошая выпивка после тренировки может помешать высвобождению тестостерона и затормозить ваш прогресс.
Записан
Страх перед возможностью ошибки не должен отвращать нас от поисков истины!
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.