• 26 Ноября 2024, 14:02:33
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Ненужные мышцы ?

Автор Тема: Ненужные мышцы ?  (Прочитано 2640 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

aaz3899

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 40
    • Просмотр профиля
Re: Ненужные мышцы ?
« Ответ #15 : 29 Января 2011, 18:40:48 »

Коллеги,
Часто вижу как билдеры качают бицепс бедра, и задумался а зачем нужны эти мышцы ?
Провокатор Вы. То тяга не нужна, то бицепс бедра лишний...
Записан

Михаил Батов

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7
    • Просмотр профиля
Re: Ненужные мышцы ?
« Ответ #16 : 29 Января 2011, 19:36:41 »

Я думаю что мышц лишних не бывает
Записан

Виталий Деньгин

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1666
  • Труд избавляет нас от трех великих зол!
    • Просмотр профиля
Re: Ненужные мышцы ?
« Ответ #17 : 29 Января 2011, 19:36:58 »

Мышцы всякие нужны. Мышцы всякие важны.
Дело было вечером, спорить было не чего ag
Записан

Sergio-Lev

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 42
    • Просмотр профиля
Re: Ненужные мышцы ?
« Ответ #18 : 29 Января 2011, 23:02:14 »

Я думаю, для борцов, к примеру, все мышцы ног (и не только) важны одинаково.
« Последнее редактирование: 29 Января 2011, 23:05:07 от Sergio-Lev »
Записан

Sergio-Lev

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 42
    • Просмотр профиля
Re: Ненужные мышцы ?
« Ответ #19 : 29 Января 2011, 23:14:48 »

Какие там ещё якобы ненужные? На форуме где-то один участник завёл тему про антагонисты икр — большеберцовые мышцы (разгибатели стопы), как их прорабатывать. (Её, правда, прикрыли). Хотя тут мудрить особо ничего не надо — поставил груз на стопу, свесив её с края возвышения какого-нить (бруска, к примеру), и пошёл.
Записан

Roman..)

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 222
    • Просмотр профиля
Re: Ненужные мышцы ?
« Ответ #20 : 30 Января 2011, 21:29:17 »

В ББ ненужных мышц нет, должно быть развито ВСЕ....................................в том числе и бицепс бедра.....и задняя дельта и камбаловидная...
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.