Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Archi]

Очень много раз думал о приобретении необходимых тренажёров для базовых упражнениях.
Турник и брусья я уже на следущей неделе присобачу на стену.
Гриф понятное дело можно купить, блины тоже.
Впринципе становую можно делать.
А как вот на счет тренажеров для жима лежа и приседа?
имеет смысл купить это все, чтобы нераскошеливаться потом каждый месяц на абонемент в тренажерный зал, если интересуют только базовые упражнения? или это бред? может у кого-нибудь опыт был подобный?

[Archi]

Скамью для жима тоже нашел.
2300 рублей стоит.
если кстати можно то я могу скинут ссылки на все

[Москит]

Брусья жим лёжа в нек. степени могут заменить. Присед сложно - если только становую тягу делать "из ямы".

[sting]

Была сравнительно недавно тема про домашний тренинг. Турник, брусья, силовая рама, скамья ну и конечно штанга с блинами и гантели, и тогда можно и не тратиться на абонимент.

[Сергей Разумовский]

Напрасно Вы подумали,что это дешёвое удовольствие.Домашний спорт-зал обойдётся в кругленькую сумму,как абонемент на несколько лет в фитнес-клуб.
Правильно,что задумываетесь о безопасности,поэтому Вам нужна силовая рама!Скамью выбирайте с регулируемым наклоном.Брусья можно организовать на силовой раме,как,собственно,и турник.Ещё советую приобрести гиперэкстензер и абдоминальную скамью.Тренажёры Смита не берите.

[Archi]

Не могли бы ссылочку кинуть?? я был бы очень признателен, найти чето не могу(
а если я сюда кину ссылки на то оборудование, которое хочу купить то меня не забанят?
и что такое кстати силовая рама?

[Сергей Разумовский]

Нет,не забанят,скидывайте.

[Archi]

Турник 1500р
Брусья + пресс 1500р
Скамья регулируемая 3000р
гриф олимпийский 2000р
блины хз сколько
гриф маленький для рук + пара 0.5;1,5;2,5;5
1500р

ну собственно не так дорого

[Archi]

http://www.lecoshop.ru/goods.php?id=51
http://www.lecoshop.ru/goods.php?id=52
или сразу стойку(два в одном):
http://www.lecoshop.ru/dir.php?id=308

http://www.lecoshop.ru/goods.php?id=309
и есть такая ешщё
http://www.lecoshop.ru/goods.php?id=306

http://www.lecoshop.ru/goods.php?id=581

[Сергей Разумовский]

А лучше не парьтесь и купите тот детский комплекс(на одной из ссылок) с качалями - хоть весело будет!  :-)

[Сергей Разумовский]

Брусья настенные (за 1509р)неплохая штука:и прицепсы качать,и нижний пресс с приводящими,и для позвоночника растяжка.

[Сергей Разумовский]

Не увидел я что-то поссылкам грифа олимпийского.Интересно,это где же за две тысячи всего можно купить олимпийский гриф?

[Сергей Разумовский]

Минус тех настенных брусьев - на них надо как-то взбираться,скамейку маленькую,что ли,ставить?
А вот подороже - "брусья-пресс-турник" - двусторонний трен.- нормалёк!

[Archi]

С турником и брусьями разобрались.
Кстати настенные брусья можно крепить на удобном расстоянии.
С грифом я чето перепутал) щас поищу в другом месте.
А что скажите про скамью для жима лежа?
и кстати, посмотрел я силовую раму, спасибо.
Только я вот не понял зачем она? для приседа только одного чтобы штангу было куда класть?

[Archi]

вот гриф...
на лругих сайтах посмотрел, впринципе можно купить гриф 20кг за 4 000 рублей. ну за 4500, не больше.
а вот с дисками на гриф какая то запара) не могу понять сколько стоят