Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Rома]

У меня например, давление пониженное, я перед каждой тренировкой минут за 30 кофе пью и занимаюсь отлично.

[Борман]

Может ты забываешь нормально поесть? Жара все-таки, не всегда охота, аппетита вообще нет. Может из-за этого?
Или, что скорее всего, это из-за недостатка кислорода в воздухе, на улице ведь Ж... была долго.
Сама еле-еле дотягивала до конца тренировки, восстанавливалась чуть дольше. 

[Pain]

у меня такое от нехватки кислорода бывает...

[ksavirus]

У меня например, давление пониженное, я перед каждой тренировкой минут за 30 кофе пью и занимаюсь отлично.

Про давление и кофе верно подмечено, сам иной раз такой. Вообще каждый должен для себя найти свой "уменьшитель вялости" или изобрести его ("Уменьшитель вялости" - будь в форме. Товарный бренд, почти, хотя..... ассоциация попахивает не спортивной темой  , проехали). Я когда чувствую, что приду и буду как тряпка, музыку в уши + 2-3 глазированных сырка и иду окольными путями до зала, лично мне помогает настроится.