Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Dr.Айрон

1 (2.6%)

Ortega

1 (2.6%)

Ван4ik

2 (5.1%)

Ваган

2 (5.1%)

ReLis

3 (7.7%)

Maximus1983

1 (2.6%)

Greatmonstr

10 (25.6%)

Cornelyus

19 (48.7%)

jagi

0 (0%)

Проголосовало пользователей: 38

[red-nicolas]

Настоящим сообщаю, что сильно заболел и возможно гриппом, температура, озноб,  горло, нос, в общем полный букет. Поскольку до конца чемпионата осталось всего ничего, с дистанции я временно выбыл. Предполагаю что неделю а может и 2 не смогу тренькаться, масса уже повалилась, я это чувствую, фоты присалть не могу так как дома в связи с болезнью не живу. В прочем кандидатуру не снимаю пока, хотя чувствую что это надолго.

Держись парень. Конечно не повезло, но радует, что борешься, так держать. Могу посоветовать антигрипин и побольше витамина С, мне быстро помогает.

[Сергей Разумовский]

Иммунитет повалился,может,претрен?Я в октябре 2 раза чуть не заболел - думаю,из-за затянувшегося цикла(4месяца).

[ivanson]

Кстати  очень может быть

[Ul]

ингавирин 90 ... имуномодулятор попейте

[ivanson]

Я сейчас на антигриппине,оциллококцинуме, аквалоре, звезда, и календула

[ОК]

КТО ЗНАЕТ, СКОЛЬКО ДНЕЙ ОСТАЛОСЬ ДО КОНЦА ЧЕМПИОНАТА?

[Ваган]

ровно 2 недели

[Ul]

До финала 10 дней

Всё господа, уже можно прекращать долбить "массу", "силу"..... осталось время только на ПАМП. 2-3 тренировки рук каждый день в плавном темпе в режиме 25-30 повторений не в отказ.... плюс вода, плюс аргинин...

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=f-dE2gReVOw" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=f-dE2gReVOw</a>

[Ul]

ДЕВЯТЬ

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=X9isRT0FzxY" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=X9isRT0FzxY</a>

[Unis]

Господа атлеты! Берите пример с grouder. +2 см бицепс за 2 недели! а у Вас целых 4 месяца на гипертрофию было! у всех должны руки, как минимум, "за полтос" вырасти

[Ul]

До конца света осталось ровно три года!!!

а до финала восемь дней!

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=qTdAqLWkqPI" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=qTdAqLWkqPI</a>

[ivanson]

Уважаемые форумчане и судьи чемпионата. Ввиду моего выхода из больницы и невозможностью тренироваться как минимум неделю, а также существенной потерей объемов прошу отстранить меня от чемпионата.

[Ul]

а где больничный лист?

[ivanson]

отсканировать:)?

[Ul]

Жаль...., оченно жаль. Вы как лев боролись за победу.