• 04 Апреля 2025, 13:09:38
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Голосование

Приз зрительских симпатий "Самый эффектный бицепс Чемпионата!"

Dr.Айрон
- 1 (2.6%)
Ortega
- 1 (2.6%)
Ван4ik
- 2 (5.1%)
Ваган
- 2 (5.1%)
ReLis
- 3 (7.7%)
Maximus1983
- 1 (2.6%)
Greatmonstr
- 10 (25.6%)
Cornelyus
- 19 (48.7%)
jagi
- 0 (0%)

Проголосовало пользователей: 38


«Чемпионат Форума IRONMAN» ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

Автор Тема: «Чемпионат Форума IRONMAN» ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆  (Прочитано 147956 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Dr. Айрон

  • Мастер-Класс
  • Что-то понимаю
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 126
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: «Чемпионат Форума IRONMAN» ☆☆☆☆☆
« Ответ #420 : 29 Декабря 2009, 00:08:43 »

Так, ну что, к финишу приплыл, подбиваем бабки:
рост 175
вес 74,4 (+6,6)
бицепс 39,3 (+3,3)
талия 77,9 (+0,9)

Пока бомбил руки всё это время, удалось нащупать для себя оптимальный режим проработки ног - в итоге поимел +5см в бедре - чему очень рад  bp
Записан
Мир, как зеркало, отражает ваше отношение к нему...

constrictor

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2068
  • ...меня же,боялся сам Флинт.(с) :)
    • Просмотр профиля
Re: «Чемпионат Форума IRONMAN» ☆☆☆☆☆
« Ответ #421 : 29 Декабря 2009, 06:36:48 »

Независимо от того кто победит,результат отличный. bu
Записан
На абордаж!!! (неизвестный пират)

Ul

  • Moderator
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1815
  • Фото: Галерея
  • Всё, что знала - рассказала, что успела - сделала
    • Просмотр профиля
Re: «Чемпионат Форума IRONMAN» ☆☆☆☆☆
« Ответ #422 : 29 Декабря 2009, 07:29:35 »

Итак!!! Наступил день "ИКС"!
Поздравляю всех, кто дошел до финиша!
Кто еще не выложил результаты - выкладываем, не тянем, времени особо нет.
« Последнее редактирование: 29 Декабря 2009, 07:35:01 от Ul »
Записан
хочется верить, что хоть кому-то помогла...., и спасибо всем, кто помогал мне..   dk

Ul

  • Moderator
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1815
  • Фото: Галерея
  • Всё, что знала - рассказала, что успела - сделала
    • Просмотр профиля
Re: «Чемпионат Форума IRONMAN» ☆☆☆☆☆
« Ответ #423 : 29 Декабря 2009, 07:32:19 »

Dr. Айрон

Талию плиз надо перемерять! Над пупком ленту!!! Там она меньше.
Записан
хочется верить, что хоть кому-то помогла...., и спасибо всем, кто помогал мне..   dk

Dr. Айрон

  • Мастер-Класс
  • Что-то понимаю
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 126
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: «Чемпионат Форума IRONMAN» ☆☆☆☆☆
« Ответ #424 : 29 Декабря 2009, 08:22:01 »

Dr. Айрон
Талию плиз надо перемерять! Над пупком ленту!!! Там она меньше.
OK, перемеряю - вечером выложу  yes
Записан
Мир, как зеркало, отражает ваше отношение к нему...

Ваган

  • Чемпионат Форума
  • Уже освоился
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 634
  • No pain, no gain!
    • Просмотр профиля
Re: «Чемпионат Форума IRONMAN» ☆☆☆☆☆
« Ответ #425 : 29 Декабря 2009, 08:56:50 »

до                                                  после
Грудь - 108-106(вдох выдох)             119-121
Рука - 36                                        41.3
Талия - 88 (в середине дня)              91
Нога - 61                                         69
Вес 86.5                                          100.5
p.s. дополнительное фото прес в напряжении
« Последнее редактирование: 29 Декабря 2009, 08:58:50 от Ваган »
Записан
желание будет - умение придет

admin

  • Admin
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1123
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: «Чемпионат Форума IRONMAN» ☆☆☆☆☆
« Ответ #426 : 29 Декабря 2009, 16:11:08 »

Уважаемые участники Чемпионата форума Ironman! Прошу всех скинуть мне в личку ваши почтовые адреса для отправки призов и подарков. Независимо от результатов Ironman учредил для всех участников призы. Естественно, победителей ждут особые награды. Да, еще скиньте, пожалуйста, размер одежды.
Записан

Ul

  • Moderator
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1815
  • Фото: Галерея
  • Всё, что знала - рассказала, что успела - сделала
    • Просмотр профиля
Re: «Чемпионат Форума IRONMAN» ☆☆☆☆☆
« Ответ #427 : 29 Декабря 2009, 17:35:18 »

Уважаемые участники, давайте сверим наши списки!

Dr.Айрон - участник №11 – результаты сдал
Den4ezzz- участник №17 - выбыл
Zyber - участник №3 - выбыл
BlackFox - участник №6 - НЕ СДАНЫ РЕЗУЛЬТАТЫ
Maximus1983 - участник №2 - результаты сдал
Ortega - участник №15 - результаты сдал
ReLis - участник №1 - результаты сдал
Greatmonstr - участник №4 - результаты сдал
Ван4ik - Участник № 9 - результаты сдал
jagi - Участник № 12 - результаты сдал
Rumata - Участник № 14 - НЕ СДАНЫ РЕЗУЛЬТАТЫ
Live4Fun - Участник № 10 - НЕ СДАНЫ РЕЗУЛЬТАТЫ
Cornelyus - Участник № 13 - результаты сдал
ivanson - Участник № 5 - выбыл
Ваган - Участник № 7 - результаты сдал

Участники, кто не сдал результты! Я ОЧЕНЬ вас прошу - поторопитесь!!!
« Последнее редактирование: 29 Декабря 2009, 18:29:20 от Ul »
Записан
хочется верить, что хоть кому-то помогла...., и спасибо всем, кто помогал мне..   dk

Ul

  • Moderator
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1815
  • Фото: Галерея
  • Всё, что знала - рассказала, что успела - сделала
    • Просмотр профиля
Re: «Чемпионат Форума IRONMAN» ☆☆☆☆☆
« Ответ #428 : 29 Декабря 2009, 17:49:25 »

А пока наши "неторопливые" участники готовят результаты к сдаче, я предлагаю ВСЕМ форумчанам (как самим участникам, так и тем, кто следил за нашим Чемпионатом и болел за наших спортсменов) высказать свое мнение по поводу представленных итогов!


Так кто же по мнению ФОРУМА показал свою целеустремленность, характер, умение тренироваться и добиваться своей цели?!!!
Кто из участников, по-вашему мнению, достоин занять места на нашем пъедестале?!!!


fr5    fr5    fr5

Записан
хочется верить, что хоть кому-то помогла...., и спасибо всем, кто помогал мне..   dk

Mr.Bean

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1598
    • Просмотр профиля
Re: «Чемпионат Форума IRONMAN» ☆☆☆☆☆
« Ответ #429 : 29 Декабря 2009, 18:07:17 »

А фото с замерами "до" у всех было?
Записан
"... Истинно, истинно говорю я Вам ... не догоняете!"

Ul

  • Moderator
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1815
  • Фото: Галерея
  • Всё, что знала - рассказала, что успела - сделала
    • Просмотр профиля
Re: «Чемпионат Форума IRONMAN» ☆☆☆☆☆
« Ответ #430 : 29 Декабря 2009, 18:08:05 »

А фото с замерами "до" у всех было?

да, конечно - смотрите первые страницы "Чемпионата"
Записан
хочется верить, что хоть кому-то помогла...., и спасибо всем, кто помогал мне..   dk

Cornelyus

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1460
    • Просмотр профиля
Re: «Чемпионат Форума IRONMAN» ☆☆☆☆☆
« Ответ #431 : 29 Декабря 2009, 18:14:37 »

Прошу прощение за задержку, сфотографировал тельце с утра, но добраться до компа с нормальным инетом смог только сейчас.
Так же прошу прощения за качество фото, торопился на работу с утра, выбирать позы и свет подбирать не было времени ) Если какие то будут претензии, то можно по сути переснять, хотя по моему вроде всё видно.

Рост: 189-190
Вес: был 87 стал 89-89.5
Талия: была 82.5 осталась такой же 82.5
Бицепс: был 43 стал 44.5

Как всегда шифруем опухшее заспанное лицо и другие интимные вещи )

p.s. Чё то с первого раза не присоединились фото.

p.p.s Всё, сейчас нормально.




« Последнее редактирование: 29 Декабря 2009, 18:17:29 от Cornelyus »
Записан

Ul

  • Moderator
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1815
  • Фото: Галерея
  • Всё, что знала - рассказала, что успела - сделала
    • Просмотр профиля
Re: «Чемпионат Форума IRONMAN» ☆☆☆☆☆
« Ответ #432 : 29 Декабря 2009, 18:26:23 »

Бицепс: был 43 стал 44.5

Ай маладца!!!!  rgw А говорил - гомеостаз...... вона как вспучило!  ka4ok
Записан
хочется верить, что хоть кому-то помогла...., и спасибо всем, кто помогал мне..   dk

Mihruta

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 406
  • To punish and enslave
    • Просмотр профиля
Re: «Чемпионат Форума IRONMAN» ☆☆☆☆☆
« Ответ #433 : 29 Декабря 2009, 18:29:14 »

вот это да, вот это результат и масса сухая! супер!
очень интересно, как Вы такого добились? у меня просто тоже рост не маленький и я уже теряю надежду сделать большие руки...
Записан

Greatmonstr

  • Мастер-Класс
  • Уже освоился
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 562
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: «Чемпионат Форума IRONMAN» ☆☆☆☆☆
« Ответ #434 : 29 Декабря 2009, 18:31:31 »

Зачет!
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.